Libration thérapie

Libration thérapie Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Libration thérapie, Therapeut/in, Port-Valais.

ton corps = ton meilleur guide
🧭 Quand tu vis un "trop"
👣 On remet du mouvement là où ça coince
🎒 Esprit clair | sac léger | coeur apaisé
Séances 1:1 agréées ASCA & RME

🏞 Bouveret & Troistorrents
Par ici ⤵
www.libration.ch

Un mot qui lui est venu spontanément, en lien avec la séance et ce que l'on évoquait. Cette perte de sens, de lien, d'én...
22/05/2026

Un mot qui lui est venu spontanément, en lien avec la séance et ce que l'on évoquait.

Cette perte de sens, de lien, d'énergie qui la plombait et impactait sa santé.

Depuis, c'est son mot "magique" qui la guide à travers ses choix, sa vie, son avenir et ses possibilités.

Bravo à toi :)

19/05/2026

Quand c'est ta tête qui est aux commandes h24, tu vas retourner le truc dans tous les sens.
Et réfléchir.
Encore.
Et encore.

Et peut-être tenter de te convaincre qu'en te répétant 500x la même chose ça va bien finir par rentrer. 😅

Plus tu le fais, plus tu t'éloignes de ce qui pourrait t'aider.

➡️C'est ton corps qui peut te faire comprendre ce dont tu as besoin, pas ton mental !

Tu as besoin de revenir à ce que tu ressens.
Te remettre à l'écoute de ce qui se passe physiquement, dans ton corps, ton ressenti, tes sensations.

Respire, et observe là, comment ton corps se sent ?

Si tu as une décision à prendre, vois si ça crée une ouverture, ou plutôt une oppression, un repli ou une expansion ?

Fais-lui confiance, il sait. 🧭

Tu pourras peut-être t'identifier... Et potentiellement reconnaître que te remettre au centre de ta vie est essentiel. Q...
08/05/2026

Tu pourras peut-être t'identifier...
Et potentiellement reconnaître que te remettre au centre de ta vie est essentiel.

Que tu as le droit, et tout à y gagner. Même par petit pas. 💌

Comme cette femme lumineuse qui a fait tant de prises de conscience et qui est désormais prête à oser son bonheur !

Bravo à elle et à toutes celles et ceux qui se l'autorisent enfin 🫶

📸 Photo par la douce .delcayre_photography

Tu vas certainement me dire que ce n'est pas "simple", et je te comprends. Surtout si tu es habitué-e à avoir un mental ...
06/05/2026

Tu vas certainement me dire que ce n'est pas "simple", et je te comprends.
Surtout si tu es habitué-e à avoir un mental qui prend les commandes.

Mais déjà simplement d'en avoir conscience, c'est un grand premier pas.
🫶

Et parfois, ça bloque. Non pas que tu ne veuilles pas, mais une partie de toi garde en mémoire une bonne raison de ne pas te permettre de changer les choses.
Ton système reste branché sur le risque, le danger, à modifier ta façon de fonctionner. Alors que tu aurais tant à y gagner et si tu lis ces lignes, c'est que certainement, tu es prêt-e.

Et si tu ralliais toutes ces parts pour enfin te mettre pleinement à l'écoute de toi ?

Car c'est justement dans cette difficulté que tu es poussé-e au challenge. À oser. À sortir du cadre. À innover, et ne p...
02/04/2026

Car c'est justement dans cette difficulté que tu es poussé-e au challenge. À oser. À sortir du cadre. À innover, et ne pas ressembler.

Mais bien "être"...

Et c'est grâce à ta force, ton courage, ta résilience à aller chaque jour au plus près de ta vraie nature, de ta vérité, que tu permets au monde de changer.

Tu es l'inspiration, même dans la difficulté.

Sois confiant en ce que tu entreprends. Même quand casser les codes te semble immensément déroutant.

Sois toi. Le monde a besoin de toi pour ça.

29/03/2026

Je suis passée par les questionnements, les doutes, les incertitudes.

J'étais enseignante. 👩‍🏫 J’avais un salaire payé par l'état, une situation stable, un poste hyper secure depuis plusieurs années, un environnement connu et des personnes qui me faisaient confiance.

Et pourtant, je sentais qu'autre chose m'appelait...

Je voulais œuvrer différemment, vibrer plus fort, me sentir enfin à ma juste place, et trouver ce qui me nourrit profondément. 🔥

J'ai suivi cette intention, jusqu'à vivre de ce qui m'anime aujourd'hui : la kinésiologie.

👨 "Ah rien à voir !" on me dit souvent.

Oui, et non.

Au fond, moi ce que j'aime, c'est l'humain. 🤝 Accompagner chacun à se découvrir, se connaître, se comprendre, pour se rendre plus heureux. 🏞

C'est un peu une forme d'enseignement, d'apprentissage aussi, et c'est ce qui m'a toujours passionnée.

Il m'a fallu un cadre classique bien défini (et à l'école on sait que c'est important...) pour réaliser que je ne me sentais pas au bon endroit.

Les étiquettes ne me convenaient pas, la rigidité m'empêchait ma liberté.

⚡️ J'avais à casser tous mes propres codes.

ALORS…

J'ai lâché.
La sécurité, le connu, pour oser sauter dans le vide.

Me former, m'ouvrir davantage, briser des carcans, des croyances, libérer mes blocages, faire confiance à la vie.

Dévoiler mes vulnérabilités, plonger dans mes profondeurs, cheminer là où je n'aurais même pas pensé aller.

Puis m’approprier la nouveauté, l'indépendance, l'entreprenariat.

J'ai d'abord baissé mon taux, pour m'assurer le confort et la sécurité, et pratiqué à mi-temps à côté.

(Bah oui mamie, fallait quand même pas se mettre dans le rouge toute de suite, mon système nerveux aurait paniqué 🤯)

Et en fait, j'ai adoré.

Puis j'ai réalisé que si je ne testais pas pleinement, je ne saurais jamais…
(le fameux "et si", tu sais ?😏)

Je me devais d'aller au bout de ce qui m'appelait.

Au moins pour expérimenter, pour me dire que je l'avais fait, être fière de moi, et avoir tout mis en œuvre pour me donner les moyens de réussir. Ne pas avoir de regrets.

Alors...

[La suite en commentai

07/03/2026

Et non ! En vrai, tu le sais déjà. Le problème...

C'est que tu as bien souvent de la peine à :
• oser faire le choix qui te convient
OU
• assumer pleinement et ne pas te sentir coupable ou responsable de la réaction de l'autre...

Et pourtant, c'est TA vie.

Qui va vivre les conséquences ? Qui est en charge de ton bonheur ?

TOI.
(Certes s'il y a une famille, ça compte, ça se considère, et ça s'adapte.)

Ce que tu peux faire :

Tu peux t'intéresser à la vision de tes proches, qui peut différer de la tienne.
Tu peux t'en inspirer et observer comment ça résonne chez toi.
Tu peux réfléchir aux pour/contre.
Tu peux te projeter dans chacune des possibilités pour ressentir ce qui se passerait.

Uniquement, pour t'amener la meilleure réflexion pour toi !

L'autre ne vit pas tes émotions, ni tes valeurs, ni tes aspirations.

Donc rappelle-toi, tu as le choix, et du moment que tu prends une décision en conscience, si ça ne plaît pas, c'est ok !
😎

10/02/2026

Pour évoquer évidemment et non pas évolquer 😂
Quelque chose que je vois régulièrement en vous accueillant.

Juste l'envie de passer ce message avec 100% de simplicité.

Voir ce qui fait qu'on en est pas au même stade que X ou Y,

Et se féliciter pour ses propres réussites,
Pour le chemin déjà parcouru,
Pour les obstacles surmontés,
Les peines traversées,
Les épreuves affrontées,
Et les émotions accueillies.

Reconnaître ses acquis,
Et disposer pleinement de ses ressources qui n'attendent que d'être mises à profit,
A son rythme. 🎒

Un pas après l'autre,
Pour aller toujours au plus près de sa vérité.
💙

Adresse

Port-Valais
1897

Heures d'ouverture

Mercredi 13:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 18:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Libration thérapie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Libration thérapie:

Partager