Takeabreath

26/10/2024

„Manipulation oder Freiheit? Was die Menschheit stark macht!“

In einer Welt voller Ablenkungen und Ängste ist es wichtig, unsere wahre Stärke zu finden. In meinem neuesten Blogartikel zeige ich, wie wir Achtsamkeit, Meditation und Atemtechniken nutzen können, um uns aus der Abhängigkeit zu befreien und bewusst unser Leben zu gestalten.

Tauche mit mir ein in ein spannendes Gedankenspiel – könnte es da draußen wirklich einen „Widersacher“ geben? 👀

👉 Klickt hier und entdeckt 7 Strategien für mehr Selbstbestimmung und innere Freiheit!
https://www.take-a-breath.ch/mal-angenommen-ich-will-boeses-tun

Herzensgruss und viel Spass
Claudio

06/08/2024

Liebe Männer,
die Sommerferien sind bald vorbei und wir gehen in die zweite Runde.

Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass dich unbewältigte Ängste, Wut und Trauer zurückhalten? Möchtest du lernen, wie du diese Emotionen transformieren und deine innere Stärke entdecken kannst? Dann lade ich dich ein, an einem einzigartigen Abendbreathwork teilzunehmen, das von den Werten und der Kriegermentalität der Wikinger inspiriert ist.

"Fight like a Viking for your inner light"

Transformiere WUT und ANGST durch deinen Atem. Begib dich mit mir auf eine transformative Reise, die von den tiefen Werten und Eigenschaften der Wikinger geprägt ist. Erlebe, wie das holotrope Breathwork die Kriegermentalität der Wikinger in dir erweckt und dir ermöglicht, deine inneren Schlachten zu gewinnen.

Die Plätze sind begrenz, daher sichere dir heute noch dein Spot.

"Fight Like a Viking for your inner light"
Donnerstag 29.8.2024
Zeit: 19.45Uhr
BodyworkCenter, Engweg 3, 8006 Zürich
Anmeldung: https://app.cituro.com/booking/takeabreath?presetCategory=11eebe371def3a4b8ea10df44d03b4f5 =2

Herzensgruss
Claudio

03/08/2024

Transformation, Klarheit, neues Leben.

22/03/2024

Bewusst sein Leben leben... wundervolles Gefühl.

02/03/2024

home sweet home....

20/02/2024

Beherrsche deine Gedanken, oder sie werden dich beherrschen.

"SEI DIE LIEBE, DIE DU ZUWENIG ERHALTEN HAST. SEI DIE ANERKENNUNG, DIE DIR VERWEHRT WURDE. SEI
DER ZUHÖRER, DEN DU OFT GEBRAUCHT HAST,
SCHAUE DIR DIE JÜNGERE VERSION VON DIR SELBST
AN UND GEBE DIR DAS, WAS DU SO OFT
GEBRAUCHT HAST.

WENN DU WILLST, DASS ANDERE DICH SEHEN, SOLLTEST DU DICH SELBST SEHEN.

DAS IST DER ERSTE SCHRITT ZUR SELBSTHEILUNG"

05/02/2024

Entdecke die transformative Kraft des Slow Paced Breathings in Kombination mit holotropen Atmen bei meinem Workshop in Zürich!

📅 Datum: Donnerstag 08.02.2024
⏰ Uhrzeit: 19:45 - 22:30
📍 Ort: Engweg 3, 8006 Zürich

Fühlst du dich erschöpft und gestresst? Der Schlüssel liegt im Atem! Bewusstes Atmen löst emotionale Blockaden, befreit von Dramen und Traumata.

Dein Atem, dein Weg.

Die Reise des Slow Paced Breathings ist eine faszinierende Entdeckungsreise durch Körper und Geist, integriert medizinisches Wissen und verspricht umfassende Gesundheitsförderung. Ich, als zertifizierter Breathwork Facilitator, führe dich durch verschiedene Slow Paced Atemtechniken und begleite dich anschliessend individuell durch deine holotrope Atemreise.

🌈 Erfahre:

✅ Selbstheilung aktivieren
✅ Stress lösen
✅ Antriebskraft reaktivieren
✅ Immunsystem boosten
✅ Intuition stärken
✅ Zentrierung finden
✅ Bewusstsein erweitern
✅ Selbstverbindung steigern
✅ Eigenen Weg finden

Die holotrope Atemreise von Dr. Stanislav Grof kombiniert tiefes Atmen und Musik für veränderten Bewusstseinszustand, fördert persönliches Wachstum und Selbstentdeckung. Erlebe die faszinierende Entdeckungsreise durch Körper und Geist.

"In jedem Moment hast du zwei Möglichkeiten: vorwärtszugehen und zu wachsen oder dich zurückzuziehen."

Befreie dich und lebe leicht – im Einklang mit dir selbst.

Anmeldung via Link: https://www.take-a-breath.ch/breathworkclass

oder direkt per Mail an: claudio@take-a-breath.ch

Ich freue mich auf dich.

01/02/2024

29/01/2024

"In der Veränderung liegt die Kraft zur Entfaltung."

Herzlich Willkommen bei takeabreath.