Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 17:00 Dienstag 08:00 - 17:00 Mittwoch 08:00 - 17:00 Donnerstag 08:00 - 17:00 Freitag 08:00 - 17:00

Wellvida

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Wellvida, Apotheke/Drogerie, Bernstrasse 3, Schüpfen.

20/08/2025

🔍 Wechseljahre? Menopause? Was heisst das eigentlich genau?

Begriffe rund um die Wechseljahre werden oft durcheinandergebracht, darum haben wir die Begriffe in unserem Post mal unter die Lupe genommen.

Die meisten Frauen kommen irgendwann zwischen 45 und 55 Jahren in die Wechseljahre, im Schnitt liegt die letzte Regelblutung um die 51 Jahre. Aber: Das ist sehr individuell und kann bei jeder Frau unterschiedlich sein.

Ursache für die Veränderungen sind hormonelle Schwankungen, vor allem bei Östrogen und Progesteron. Manche spüren davon fast nichts, andere merken sehr deutlich, dass ihr Körper sich umstellt.

18/08/2025

🌿 Neu: Unser Heilpflanzen-Special 🌿

Ab heute nehmen wir dich regelmässig mit in die faszinierende Welt der Heilpflanzen. Kompakt, alltagstauglich und immer mit einem Blick darauf, wie sie dein Wohlbefinden im Alltag unterstützen können.

Den Anfang macht die Brennnessel. Eine Pflanze, die du wahrscheinlich schon oft am Wegrand gesehen hast. Unscheinbar? Von wegen! 💪
Sie steckt voller wertvoller Nährstoffe wie Eisen, Magnesium und Vitamin C, kann den Stoffwechsel ankurbeln, sanft entwässern und Haut, Haare & Nägel stärken.

Kennst du Brennnessel schon aus deiner Küche oder hast du sie bisher eher gemieden? Schreib’s in die Kommentare – wir sind gespannt auf deine Erfahrungen. 💬

14/08/2025

🍞🥐 Cornflakes zum Frühstück? Darum bist du um 10 Uhr schon wieder müde!

Schnelle Kohlenhydrate wie Weissbrot, Cornflakes oder Saft lassen deinen Blutzucker rasch steigen und genauso schnell wieder fallen.
➡️ Ergebnis: Energie-Crash, Heisshunger, Reizbarkeit.

Langsame Kohlenhydrate wie Haferflocken, Vollkornbrot oder Nüsse setzen ihre Energie viel langsamer frei.
➡️ Ergebnis: stabiler Blutzucker, mehr Konzentration, länger satt.

Schon gewusst? Nicht nur was du isst, zählt, sondern auch wie fein es verarbeitet ist. Grobe Haferflocken halten den Blutzucker doppelt so lange stabil wie Instant-Hafer.

11/08/2025

✏️ Der Schulstart ist nicht nur für die Nerven eine Herausforderung. Auch das Gehirn braucht Energie, die lange hält.
Wissenschaft zeigt: Was Kinder morgens essen, beeinflusst ihre Konzentration in den ersten Schulstunden messbar.
🍞 Langsame Kohlenhydrate + 🥚 Eiweiss + 🥜 gesunde Fette = stabile Energie und bessere Gedächtnisleistung.
👉 Siehe im Karussell, wie ein Frühstück den Unterschied macht.

08/08/2025

🌕 Spürst du den Vollmond?
Viele von uns verbinden ihn mit unruhigen Nächten, mehr Energie oder besonderen Stimmungen.
Aber: Wissenschaftlich lassen sich diese Effekte bisher nicht eindeutig belegen.

Studien zeigen: Schlafqualität, Geburtenzahlen, Unfälle oder Stimmungsschwankungen verändern sich kaum messbar – trotzdem erleben wir den Vollmond oft intensiver.

Warum? Das erfährst du in den Slides.

🔍 Spürst du einen Unterschied in Vollmondnächten, oder gar nicht? Schreib’s in die Kommentare!

31/07/2025

🌞🔋 Der Sommer ist da und dein Körper braucht jetzt genau die richtige Mischung aus Leichtigkeit & Power.

Diese 4 Rezepte versorgen dich mit allem, was du für hormonelle Balance und ein gutes Bauchgefühl brauchst. Schnell gemacht, voller guter Nährstoffe und so lecker, dass du sie jeden Tag essen willst.

Welches Rezept probierst du als Erstes? 😋👇

28/07/2025

🧠💪 Wusstest du das über Magnesium?

Es ist viel mehr, als nur ein Mittel gegen Muskelkrämpfe. Magnesium beeinflusst deinen Schlaf, deinen Energielevel und sogar dein Nervensystem. Gerade im Sommer kann dein Bedarf steigen.

👉 Swipe durch die Slides und entdecke 5 spannende Fakten über den Mineralstoff.

✨ Aktuell sind die beliebtesten Magnesium-Produkte bei wellvida reduziert: https://wellvida.ch/produkte?actions=magnesium+spezial

26/07/2025

Wie beeinflussen Elektrosmog und Erdstrahlen unseren Schlaf, unsere Konzentration oder sogar unsere Gesundheit?

In diesem Seminar lernst du, wie du solche Belastungen erkennst, verstehst und dich gezielt davor schützt.

📅 Donnerstag, 28.08.2025
📍 Coachingzentrum Olten
🗣️ Geopathologie Schweiz AG
👉 Jetzt anmelden: https://wellvida.ch/services/seminar-elektrosmog-erdstrahlen

24/07/2025

Heute ist Tag der Selbstfürsorge 💜
Ein Moment für dich. Ohne To-Dos. Ohne Müssen.
Nur du – und das, was dir guttut.

17/07/2025

🛏️ Helles Tageslicht stört deinen Powernap?
Mit einer Schlafmaske oder dunklen Vorhängen findet dein Körper schneller in die Ruhe.
Gönn dir deine wohlverdiente Pause – sie wirkt Wunder.

11/07/2025

✈️ Du hast frei, willst entspannen und plötzlich kratzt der Hals, der Kopf brummt und du liegst flach im Hotelbett?

Willkommen bei Leisure Sickness – dem Phänomen, bei dem dein Körper nach einer stressigen Phase erstmal in den Streik geht. Häufige Symptome: Kopfschmerzen, Erkältung, totale Erschöpfung.

👉 Was hilft?
✔️ Stresspegel frühzeitig senken – nicht erst am Abreisetag runterkommen.
✔️ Entlastungstage einbauen, bevor der Urlaub startet.
✔️ Mini-Auszeiten im Alltag trainieren deine Regeneration.

Wer lernt, regelmässig zu entspannen, wird im Urlaub nicht vom Körper ausgebremst.

Kennst du das Gefühl? Oder bist du im Urlaub immer topfit?

04/07/2025

🍉 Süss, saftig & perfekt bei Hitze: Wassermelone ist dein natürlicher Cool-down-Snack.

💦 Sie besteht zu über 90 % aus Wasser und liefert Kalium – ideal, um den Flüssigkeitshaushalt im Sommer im Gleichgewicht zu halten.

👉 Jetzt mehr Tipps zum Abkühlen bei Sommerhitze entdecken: https://wellvida.ch/gutzuwissen/clever-abkuehlen

Adresse

Bernstrasse 3
Schüpfen
3054

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 17:00
Dienstag	08:00 - 17:00
Mittwoch	08:00 - 17:00
Donnerstag	08:00 - 17:00
Freitag	08:00 - 17:00

Webseite

http://www.wellvida.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Wellvida erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.