Fiona Beckenbodentraining.ch

Fiona Beckenbodentraining.ch Beckenbodenfachfrau für Schwangerschaft und Rückbildung in Schaffhausen.

Neuer Kurs für alle Sternenmamis ⭐️Rückbildung nach Kindsverlust.Start 08. Mai 2025 Wenn du dein Kind während der Schwan...
15/01/2025

Neuer Kurs für alle Sternenmamis ⭐️

Rückbildung nach Kindsverlust.

Start 08. Mai 2025

Wenn du dein Kind während der Schwangerschaft, der Geburt oder kurz danach verloren hast, befindest du dich in einer aussergewöhnlichen Situation. Möchtest du dein Erlebtes mit anderen Gleichbetroffenen verarbeiten, zugleich aber auch deinen Körper wieder bewusster wahrnehmen und kräftigen, dann ist der Rückbildungskurs für Frauen nach frühem Kindsverlust genau das Richtige für dich.

Fühlst du dich angesprochen dann melde dich doch gerne bei oder schau vorbei auf: https://www.subtilia.ch/

Wir freuen uns euch auf eurem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

Alles liebe
Fiona und Katharina

E-Mail an: katharina.kolb@subtilia.ch

✨Neue Kurse 2025✨Bald geht es wieder los! Ich freu mich auf euch nach den Frühlingsferien.Melde dich jetzt schon an und ...
14/01/2025

✨Neue Kurse 2025✨

Bald geht es wieder los!

Ich freu mich auf euch nach den Frühlingsferien.

Melde dich jetzt schon an und sei dabei 😊

Schwangerschafts-Beckenbodentraining in der Hebammenpraxis Kunterbunt Feuerthalen 🤰🏻

• 29. April - 10. Juni / 18:00-19:30 Uhr

Rückbildung nach der Geburt in der Hebammenpraxis Kunterbunt Feuerthalen 🪷

• 29. April - 10. Juni / 19:45-21:15 Uhr

Hast du Fragen zu meinem Kursangebot oder suchst du mehr Infos?
Dann schreib mir gerne direkt oder schau auf meiner Webseite vorbei:
https://www.fiona-beckenbodentraining.ch/

Bis bald und alles liebe
Fiona 🧡

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✨Neue Kurse 2025✨Bald geht es wieder los! Ich freu mich auf euch nach den Frühlingsferien.Melde dich jetzt schon an und ...
14/01/2025

✨Neue Kurse 2025✨

Bald geht es wieder los!

Ich freu mich auf euch nach den Frühlingsferien.

Melde dich jetzt schon an und sei dabei 😊

Rückbildungskurs im Familienzentrum Schaffhausen🪷
• 12. Mai - 30. Juni / 18:30-20:00 Uhr

Hast du Fragen zu meinem Kursangebot oder suchst du mehr Infos?
Dann schreib mir gerne direkt oder schau auf meiner Webseite vorbei:
https://www.fiona-beckenbodentraining.ch/

Bis bald und alles liebe
Fiona 🧡

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🤍🤍 FAMILY 🤍🤍 So dankbar für euch drei 🫧Familie ist da, wo das Leben beginnt und Liebe niemals endet…Danke für die wunder...
28/05/2024

🤍🤍 FAMILY 🤍🤍

So dankbar für euch drei 🫧

Familie ist da, wo das Leben beginnt und Liebe niemals endet…

Danke für die wundervollen Fotos liebe Beryll! 🥰ch

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Mama du bist wunderbar! ✨Danke das ich eure Mama sein darf 🤍🤍Vor drei Jahren die, die unvorbereitet und etwas zu früh in...
12/05/2024

Mama du bist wunderbar! ✨

Danke das ich eure Mama sein darf 🤍🤍

Vor drei Jahren die, die unvorbereitet und etwas zu früh in die Rolle der Mama gekommen ist.

Nun seit einem Jahr Mama von zweien ✌🏽mein Herz könnte voller nicht sein 🥰

Schon verrückt wie das Leben so spielt.

Versuche dem gerecht zu werden für euch beide gleichzeitig da zu sein.

Mama von ganzem Herzen und doch manchmal am Anschlag.
Die Gefühle der Alltag einfach alles manchmal zu viel.

Nicht perfekt und doch wunderbar.

🤍🫧

Was ist die Hauptaufgabe deines Beckenboden? Das halten der Inneren Organe und das reflektorische anspannen und wieder e...
24/03/2024

Was ist die Hauptaufgabe deines Beckenboden?

Das halten der Inneren Organe und das reflektorische anspannen und wieder entspannen der Beckenbodenmuskulatur.

Gerade in der Schwangerschaft setzte ich in meinen Kursen den Fokus auf die Entspannung und das Loslassen des Beckenboden. Lerne deinen zu entspannen und loszulassen für eine entspannte und einfachere Geburt!

Aber Achtung! Der Beckenboden bringt nicht dein Kind auf die Welt - diese Arbeit erledigt deine Gebärmutter. Der Beckenboden soll sich unter der Geburt entspannen und für den Geburtsvorgang offnen und weiten - voila 🙌🏽☺️

Wenn auch du deinen Beckenboden auf die Geburt vorbereiten möchtest dann melde dich bei mir - im Mai starten die neuen Kurse!

📍Hebammenpraxis Kunterbunt Feuerthalen ZH
📱0768041112

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Bei Regenwetter, was macht ihr? 🌧️Wir gehen trotzdem raus 🙌🏽😄 Einmal wasserfest einpacken und los geht’s Happy rainy day...
06/03/2024

Bei Regenwetter, was macht ihr? 🌧️
Wir gehen trotzdem raus 🙌🏽😄
Einmal wasserfest einpacken und los geht’s

Happy rainy days 🌈😜

März 2023 die letzten Wochen mit Kugelbauch - unglaublich, bald ist es fast ein Jahr her…🦦🤰🏻✨🫶🏼Photos / Shooting .ch ***...
05/03/2024

März 2023 die letzten Wochen mit Kugelbauch - unglaublich, bald ist es fast ein Jahr her…
🦦🤰🏻✨🫶🏼

Photos / Shooting .ch
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Der Frühling steht vor der Tür 🌸🌷Und damit auch die kommenden Kurse im✨MÄRZ✨Wenn du auf der Suche bist nach einem fundie...
28/02/2024

Der Frühling steht vor der Tür 🌸🌷

Und damit auch die kommenden Kurse im

✨MÄRZ✨

Wenn du auf der Suche bist nach einem fundierten Kurs der dich und deinen Beckenboden auf die Geburt vorbereitet.
Oder nach der Geburt dich in der Zeit der Rückbildung nachhaltig kräftigt und dich und deinen Beckenboden für den Alltag vorbereitet, dann bist du bei mir genau richtig.

Ich freue mich wenn du März mit dabei bist!

Melde dich einfach bei mir oder besuche meine Webseite für mehr Infos zu den einzelnen Angeboten.

Ganz viel Liebe
Deine Fiona 🫶🏼

Kontakt:
0768041112 📞
https://www.fiona-beckenbodentraining.ch/termine💻📱

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Meine Webseite startet frisch ins neue Jahr und hat ein Update bekommen!Neben einem neuen Design sind jetzt auch die akt...
10/01/2024

Meine Webseite startet frisch ins neue Jahr und hat ein Update bekommen!
Neben einem neuen Design sind jetzt auch die aktuellen Daten bis in den Sommer 2024 online!
Schwangerschaft, Rückbildung und Alltags Beckenbodentraining.
Schau gerne mal vorbei - ich freue mich immer über Feedback.

Und falls der passende Termin noch nicht dabei ist, gib mir einfach Bescheid, oft gibt es noch Möglichkeiten
https://www.fiona-beckenbodentraining.ch/termine

Die Planung für meine Kurse im nächsten Jahr ist angerollt.Wünscht ihr euch mehr oder andere Termine? Lasst es mich gern...
18/12/2023

Die Planung für meine Kurse im nächsten Jahr ist angerollt.

Wünscht ihr euch mehr oder andere Termine? Lasst es mich gerne wissen - als Kommentar oder per Nachricht 😃

- Ein Kurs mit Kind ist aktuell noch in Planung, aber noch nicht ganz fixiert.

Sobald es hierzu neues gibt, halte ich euch natürlich auch auf dem laufenden.

- Rückbildung im Familienzentrum Schaffhausen

Montag - 15. Januar bis 26. Feburar 2024

18:00 bis 19:30 Uhr 

- Schwangerschaft in der Hebammenpraxis Kunterbunt, Feuerthalen

Donnerstag - 18. Januar bis 29. Feburar 2024

18:00 bis 19:30 Uhr

- Rückbildung in der Hebammenpraxis Kunterbunt, Feuerthalen

Donnerstag - 18. Januar bis 29. Feburar 2024

19:45 bis 21:15 Uhr

- Rückbildung im Familienzentrum Schaffhausen

Montag - 12. Februar bis 25. März 2024

19:45 bis 21.15 Uhr

Alle Kurse sind 7 Wochen Kurse á 90min

* Wenn ihr an einem Temin nicht teilnehmen könnt, schalte ich euch online zu - zusätzlich ist ab kommendem Jahr geplant, dass ihr die verpassten Lektion auch zum nachschauen bereit gestellt bekommt 😃


Adresse

Schaffhausen

Webseite

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