Shiatsu-Praxis Sonnenberg

15/03/2024

Neue Adresse seit 1. März 2024
Sonnenbergstrasse 74, 8603 Schwerzenbach

26/08/2022

Komisch dass Ferien immer so schnell vorbei sind 😉
Die Praxis ist wieder geöffnet, die neuen Kurse beginnen am 30.8.2022.
Freue mich Euch wiederzusehen und auch neue Gesichter sind herzlich willkommen.
Alles weitere auf www.shiatsu-nann.ch
Bis bald hoffentlich, Herzliche Grüße Andrea

Der freie Fluss der Lebensenergie entsteht aus den Berührungsimpulsen der Shiatsu-Behandlung, aus den fliessenden Bewegungen im Taiji und Qigong und aus den öffnenden Dehnungen und Aktivierungsübungen in der Meridiangymnastik.

22/02/2022

Ab heute ist der Besuch aller Gruppenlektionen wieder ohne Zertifikat und Maske möglich 🙂
Finde Deinen Kurs auf www.shiatsu-nann.ch, es gibt noch freie Plätze ...
Nutze einfach den WhatsApp Button und schreib mir :)

12/01/2022

Bewegung für Gesundheit und Entspannung - Meridiangymnastik und Taiji - Schnupperkurse
4 Lektionen für 88.-

Meridiangymnastik Makko Ho :
6 Übungen für 12 Meridiane bringen dein Energiesystem ins Gleichgewicht.
Dienstag über Mittag 12:00-12:50 am 18.1. / 25.1. / 1.2. / 8.2.

Taiji Level 1 - 1. Kreis nach Chungliang al Huang
Mittwoch Abend 19:30-20:20 am 19.1. / 25.1. / 2.2. / 9.2.

Wenn das das richtige für dich ist, bekommst du bei anschliessendem Kauf eines 10er Abos 10% Rabatt :)

21/12/2021

Empfehlung für die kurzen Tage: in den Bergen mit Sonne und klarer Luft die Lebensgeister erfrischen und die Batterien aufladen :)

13/12/2021

Die Praxis ist von 17.-27.12.2021 und von 30.12.21-2.1.2022 geschlossen. Letzte Möglichkeiten für Shiatsu dieses Jahr noch von 14.-16.12. und 28.-30.12. :)
Allen frohe Festtage und guten Rutsch!

22/04/2020

Shiatsu als Unterstützung in Corona-Zeiten
Stress, Angst, Unsicherheit, Isolation - all das ist ein schlechter Einfluss auf unser Immunsystem.

Shiatsu bringt tiefe Entspannung in den Körper, das vegetative Nervensystem meldet Wohlbefinden ans Gehirn, das Hormonsystem und die Organe finden in ihren natürlichen Arbeitsrhythmus. Vor allem der Darm hat grossen Einfluss auf das Immunsystem. Aber auch Nieren, Leber, Lunge und Herz haben grossen Einfluss, auf unsere Emotionen und wie wir uns selbst und die Welt wahrnehmen.

Ab 27.4.2020 darf ich meine Praxis wieder öffnen und Shiatsu-Behandungen anbieten (vermutlich mit Maske, genauere Informationen vom Shiatsuverband sind angekündigt).
Termine können ab sofort reserviert werden, im Online-Kalender via www.shiatsu-nann.ch, per email an shiatsu.nann@ggaweb.ch oder per Tel/SMS/WhatsApp auf 0794696948.

Wenn jemand zu Hause bleiben möchte oder muss, ist Unterstützung trotzdem möglich: per Videolink (FaceTime, WhatsApp, Skype, Zoom, ...) kann ich einen Meridianbefund erstellen und dann Anleitung zu Selbstbehandlung und Übungen geben.

Jeden Vormittag um 10:00 und Mi+Do 19:00 gibt es eine Online Lektion via Zoom, meistens Qigong (chinesische Gesundheitsgymnastik) und 2 Mal Meridiangymnastik (Übungen auf der Matte zur Anregung des Meridiansystems).
Dieser Zoom Stundenplan ist gültig bis 8.6.2020.
Bei Interesse bitte ein Email an shiatsu.nann@ggaweb.ch, dann schicke ich gerne den Link und weitere Informationen zu den Online Meetings.

Diese spezielle Zeit fordert unsere Kreativität und Flexibilität - und wer weiss wie lange es noch dauert. Also nehmen wir es sportlich und nutzen unsere Möglichkeiten 🙂

Schenke Dir etwas Zeit und Aufmerksamkeit - mit einer Shiatsu-Massage oder mit dem Besuch einer Kurslektion Qigong oder Meridiangymnastik.

06/01/2020

Frohes neues Jahr und viel Elan für Eure Pläne!
Diese Woche starten neue Kurse - falls Ihr gute Vorsätze habt oder einfach das Bedürfnis Euch etwas Gutes zu tun.
Der Körper freut sich über sanfte Bewegung - bald kommt das Licht und der Frühling...

21/11/2019

Der Winter naht. Die Empfehlung aus einem Klassiker der TCM lautet, bis Sonnenaufgang zu schlafen, früh zu Bett zu gehen, die Wärme zu bewahren und sich nicht zu sehr anzustrengen. Klingt gut oder?

10/11/2019

01/11/2019

Tag der offenen Tür am Samstag 2.11.2019

Probelektionen Qigong und Meridiangymnastik
Shiatsu Schnupperbehandlungen
Taiji Vorführung
Apero

Tagesprogramm auf www.shiatsu-nann.ch