15/02/2026
💚 AUFLÖSUNG 💚
SONNTAG‘s-TREFF
Wochen-Energie-Botschaft
A LINKS
Herzöffnung & Selbstannahme
Thema der Woche:
Dich selbst wieder fühlen.
Diese Woche lädt dich ein, weicher mit dir zu sein. Vielleicht warst du in letzter Zeit streng mit dir, hast viel funktioniert oder dich angepasst. Jetzt geht es um Selbstannahme statt Selbstoptimierung.
Nicht alles muss sofort gelöst werden. Manches darf einfach liebevoll gehalten werden.
Frage dich in Momenten der Unsicherheit:
„Wie würde ich mit mir sprechen, wenn ich meine beste Freundin wäre?“
Hilfestellung im Alltag:
• Plane bewusst kleine Herzmomente (Tee in Ruhe trinken, Spaziergang ohne Handy).
• Sage einmal täglich laut: „Ich bin genug.“
• Wenn dich jemand triggert, atme tief und lege deine Hand auf dein Herz.
Beispiele:
Wenn im Beruf Druck entsteht, statt dich innerlich fertigzumachen, sag:
„Ich gebe mein Bestes und das reicht heute.“
Diese Woche heilt dein innerer Dialog.
♥️ ALLES LIEBE DIR ♥️
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B MITTE
Klarheit & Entscheidungskraft
Thema der Woche:
Innere Wahrheit erkennen.
Du stehst vielleicht vor einer Entscheidung oder spürst ein inneres Ziehen in eine neue Richtung.
Diese Woche bringt Klarheit, aber nur, wenn du ehrlich mit dir bist.
Verwechslung von Angst und Intuition ist möglich.
Angst ist laut.
Intuition ist ruhig.
Schreibe zwei Möglichkeiten auf und spüre:
Welche Option macht deinen Körper weiter?
Welche macht ihn enger?
Hilfestellung im Alltag:
• Vermeide vorschnelle Zusagen.
• Schlafe eine Nacht über wichtige Entscheidungen.
• Achte auf wiederkehrende Zeichen oder Gedanken.
Beispiele:
Du bekommst ein Angebot, dein Verstand sagt „vernünftig“, dein Bauch fühlt Druck.
Diese Woche darfst du deinem Bauch mehr Vertrauen schenken.
✨ Klarheit entsteht nicht im Außen, sondern im ehrlichen Innen.
♥️ ALLES LIEBE DIR ♥️
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C RECHTS
Neubeginn & sanfte Veränderung
Thema der Woche:
Kleine Schritte, große Wirkung.
Es geht nicht um radikale Umbrüche, sondern um eine bewusste, sanfte Kurskorrektur.
Vielleicht spürst du:
„So wie bisher möchte ich es nicht mehr.“
Du musst nicht alles wissen, nur den nächsten Schritt.
Was könntest du diese Woche um 1 % anders machen?
Hilfestellung im Alltag:
• Räume eine Ecke auf, äußere Ordnung bringt innere Bewegung.
• Beginne ein Gespräch, das du aufgeschoben hast.
• Starte etwas Kleines, das dich ruft (Sport, Schreiben, Lernen).
Beispiele:
Anstatt sofort den Job zu kündigen, aktualisiere erst deinen Lebenslauf.
Anstatt eine Beziehung zu beenden, beginne ein ehrliches Gespräch.
✨ Veränderung beginnt leise, aber kraftvoll.
♥️ ALLES LIEBE DIR ♥️
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Danke von Herzen, dass ihr eure Energie eingebracht habt.
Danke für eure Offenheit, eure Intuition und eure Bereitschaft, euch selbst zu begegnen.
Eure Wahl ist kein Zufall, sie ist Resonanz.
Gemeinsam sind wir verbunden im Fühlen, Wachsen und Wirken.
Ich freue mich auf eure Kommentare:
A, B oder C, was hat euch gerufen?
Wie fühlt es sich an?
♥️ Diese Impulse sind frei zugänglich.
Wer meine Arbeit aus eigener Resonanz unterstützen möchte, kann dies freiwillig in Form einer Spende tun.
Spende:
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🙏 DANKE 🙏 von ♥️ HERZen ♥️
HE💚LF
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QUANTUM ENERGY HEALING
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by Jutta Setz
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