Physio Fitness Fremouw

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Physio Fitness Fremouw

Wir stehen mit unserem Team für Qualität in Prävention, Rehabilitation, Training und Wellness.

15/08/2025

🎯 Zurück in dein aktives Leben:

- Wieder schmerzfrei arbeiten, spielen, Sport machen.

- Endlich wieder Freiheit spüren, ohne Angst vor Rückfällen.

💡 Unsere Kompetenz: Wir begleiten dich bis ganz ans Ziel und darüber hinaus. Wir stehen für nachhaltige Ergebnisse – nicht nur kurzfristig, sondern langfristig stark.

⚡ Motivation: Du willst mehr? Wir pushen dich bis dorthin, wo du wirklich hinwillst – und noch weiter.

12/08/2025

🏋️‍♀️ Medizinische Trainingstherapie (MTT):

- Kraft, Koordination & Ausdauer gezielt aufbauen.

- Verletzungen vorbeugen, Stabilität gewinnen.

- Sicher zurück in Sport & Alltag.

💡 Unsere Kompetenz: Wir kombinieren Training mit medizinischem Fachwissen. Bei uns trainierst du nicht einfach „irgendwie“, sondern sicher, kontrolliert und auf dich abgestimmt – begleitet von unseren Expert:innen.

🔥 Motivation: Wir machen dich nicht nur wieder fit – wir bringen dich auf dein nächstes Level.

09/08/2025

💪 Nach dem Arztbesuch startet deine Physio-Reise:

- Schmerzreduktion & Schwellung abbauen.

- Beweglichkeit und Kontrolle zurückholen.

- Vertrauen in deinen Körper aufbauen.

💡 Unsere Kompetenz: Modernste Techniken, individuelle Betreuung, ständiges Feedback. Wir passen alles auf dich an, kein Standard-Programm.

⚡ Motivation: Gemeinsam mit uns findest du Schritt für Schritt wieder zu deiner Power zurück.

06/08/2025

🚑 Erste Schritte nach dem Unfall:
- Sofort ärztlich abklären! Nicht warten, nicht „wegdrücken“.
- Richtige Diagnose = der Schlüssel für eine schnelle und sichere Rückkehr.

💡 Unsere Kompetenz: Wir sind Profis in der engen Zusammenarbeit mit Ärzten. Wir wissen genau, wann was gemacht werden muss, damit du keine Zeit verlierst.

🔥 Message an dich: Schnelles Handeln bringt dich schneller zurück in dein Leben!

27/06/2025

Willkommen zum Dorffest Lachen! 🎉

Entdecke unsere Physio- und Fitnessangebote – kostenlos:
💆 Dry Needling – Linderung von Muskelverspannungen
🎗️ Taping – Unterstützung und Beweglichkeit
🏋️ Fitnessgeräte – Teste und lass dich inspirieren

📅 28.06.2025
📍 St Gallerstrasse 5

Komm vorbei und erlebe einen Tag voller Wohlbefinden und Fitnessfreude! 💪✨

20/06/2025

Der Sommer ist perfekt für Aktivitäten im Freien 🤩 – aber vergiss dein Fitnesstraining nicht!

Wir haben ein tolles Sommerangebot für dich:
☀️ 2 Monate Training für nur 150.-! Gültig bis 27.06.2025 (einmalig pro Person)

Dein Abo beinhaltet:
✅ Unbegrenzter Zugang während der Öffnungszeiten
✅ Nutzung von allen drei Studios in Lachen, Wangen und Siebnen
✅ Einen personalisierten Trainingsplan
✅ 1:1 Betreuung mit unserem Fitnesscoach Angelo

Klingt gut? Komm einfach vorbei, ruf uns an oder schreib uns eine E-Mail!
📲 Unsere Kontaktdaten findest du auf der Website – Link in Bio 🤩

16/06/2025

Wir freuen uns, Sara Dardar in unserem Physioteam willkommen zu heißen! 🤩

Sara bringt einen vielfältigen beruflichen Hintergrund mit, insbesondere aus der Welt des Sports. Derzeit arbeitet sie als Physiotherapeutin für ein Futsal-Team, und ihre praktische Erfahrung macht sie zu einer wertvollen Ergänzung für unser Team. 😎☀️

11/06/2025

Aki kam, um seine Kenntnisse im Dry Needling zu vervollständigen. 😎

Der dreitägige Kurs umfasste Dry Needling der Muskeln des Bizeps, des Schienbeins, des Golferellenbogens, der Kopfschmerzen und der Knieschmerzen. 💪🏻

Haben Sie das Dry Needling schon ausprobiert? 🤩

02/06/2025

Unser Physiotherapeutenteam in unserer Praxis in Siebnen stellt sich vor 🤗

Cae ist spezialisiert auf manuelle Lymphdrainage, orthopädische Rehabilitation, Beckenbodentherapie und Sportphysiotherapie. Sie spricht fließend Italienisch, Deutsch und Englisch und bietet individuelle Behandlungen zur Unterstützung der Genesung, Verbesserung der Mobilität und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.
☺️💆‍♂️
Ilona ist spezialisiert auf Dry Needling, orthopädische Rehabilitation, medizinische Trainingstherapie und Sportphysiotherapie. Sie spricht fließend Litauisch, Englisch und Deutsch und bietet maßgeschneiderte Behandlungen zur Förderung der Genesung, Stärkung der Muskulatur und Steigerung der sportlichen Leistung.
🤩🤸‍♀️
Arnas ist Mobilitätsspezialist und Sportphysiotherapeut mit Fachkenntnissen in medizinischer Trainingstherapie, Rehabilitation und manueller Therapie. Er spricht fließend Litauisch, Deutsch und Englisch und bietet individuelle Behandlungen zur Verbesserung der Mobilität, Unterstützung der Genesung und Optimierung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
😎🏋️
Aki ist ein Experte für Naprapathie, der sich auf die Diagnose und Behandlung von muskuloskelettalen Störungen, Dry Needling, medizinische Trainingstherapie, Rehabilitation und Sportphysiotherapie konzentriert. Er spricht fließend Finnisch und Englisch und beherrscht die deutsche Sprache. Er bietet individuelle Behandlungen zur Förderung der Genesung und Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens an. 🌞😎

26/05/2025

Unser Physiotherapeutenteam in unserer Praxis in Lachen stellt sich vor 🤗

Luka ist ein erfahrener Sportphysiotherapeut, der sich auf Lymphdrainage, Rehabilitation und Schröpftherapie spezialisiert hat. Er erstellt individuelle Pläne, um die Genesung und Leistungsfähigkeit von Sportlern zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Er spricht fließend Deutsch, Kroatisch und Englisch und beherrscht zudem die spanische Sprache.
🤩😊
Anita ist eine QiGong-Lehrerin mit Fachkenntnissen in Akupunktur, Dry Needling, Sportphysiotherapie und neurologischer Rehabilitation. Sie nutzt ihre Mehrsprachigkeit – Tschechisch, Deutsch, Englisch, Slowakisch, Russisch und Chinesisch – um ihren Kunden eine persönliche und ganzheitliche Betreuung zu bieten.
💆🏻🌻
Aki ist ein Experte für Naprapathie, der sich auf die Diagnose und Behandlung von muskuloskelettalen Störungen, Dry Needling, medizinische Trainingstherapie, Rehabilitation und Sportphysiotherapie konzentriert. Er spricht fließend Finnisch und Englisch und beherrscht die deutsche Sprache. Er bietet individuelle Behandlungen zur Förderung der Genesung und Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens an. 🌞😎

19/05/2025

Unser Physiotherapeutenteam in unserer Praxis in Wangen stellt sich vor 🤩

Ivon ist spezialisiert auf Beckenbodentherapie, manuelle Lymphdrainage, orthopädische Rehabilitation und Sportphysiotherapie.

Sie unterstützt Patienten mit personalisierten Behandlungen, die darauf abzielen, die Funktion wiederherzustellen, Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Sie spricht fließend Kroatisch, Deutsch und Englisch.

🤸☀️

Tobias verfügt über Erfahrung in der medizinischen Trainingstherapie, Rehabilitation, manuellen Lymphdrainage, manuellen Therapie und Sportphysiotherapie.

Er unterstützt Patienten mit individuell abgestimmten Trainingsprogrammen und manuellen Techniken, um Schmerzen zu reduzieren, die Funktion zu verbessern und die Genesung nach Verletzungen oder Operationen zu fördern. Er spricht fließend Deutsch und Englisch sowie Italienisch und Französisch auf gutem Niveau.

💆🌞

Arnas ist Mobilitätsspezialist und Sportphysiotherapeut mit Expertise in medizinischer Trainingstherapie, Rehabilitation und manueller Therapie.

Er bietet personalisierte Behandlungen an, um die Mobilität zu verbessern, die Genesung zu fördern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu optimieren. Er spricht fließend Litauisch, Deutsch und Englisch.
🚴🏻‍♂️😊

13/05/2025

Ihr erster Termin bei der Physiotherapie – was erwartet Sie? 🤔

Der erste Besuch bei einem Physiotherapeuten umfasst in der Regel folgende Schritte:

1. Anamnese / Erstgespräch 📝
Der Therapeut ermittelt den Grund Ihres Besuchs, den Beginn und die Dauer Ihrer Beschwerden, deren Auswirkungen auf Ihren Alltag sowie mögliche frühere ähnliche Probleme.

2. Klinische Untersuchung 🤸
Die Untersuchung beinhaltet verschiedene Methoden wie:
- Bewegungstests: aktiv und passiv
- Krafttests
- Bei Bedarf neurologische Untersuchungen

3. Manuelle Untersuchung 💆
Dieser Schritt hilft dem Therapeuten, ein tieferes Verständnis für die Ursachen Ihrer Beschwerden zu gewinnen und mögliche Behandlungsansätze zu entwickeln.

Basierend auf dem Erstgespräch und den Untersuchungen erstellt der Physiotherapeut einen individuellen Behandlungsplan und beginnt die Therapie entsprechend.

Kompetente Fachkräfte für Ihre Gesundheit
Unsere Physiotherapeuten sind erfahrene und regelmäßig fortgebildete Fachkräfte, die sich der bestmöglichen Betreuung Ihrer Gesundheit verschrieben haben.

Brauchen Sie Hilfe?
Vereinbaren Sie einen Termin einfach über unsere Website (Link in der Bio), rufen Sie uns an oder besuchen Sie uns direkt vor Ort. Wir sind für Sie da! 🤩

Address

Glarnerstrasse 5

8854

Opening Hours

Monday	07:00 - 21:30
Tuesday	07:00 - 21:30
Wednesday	07:00 - 21:30
Thursday	07:00 - 21:30
Friday	07:00 - 21:30
Saturday	07:00 - 18:00
Sunday	09:00 - 15:00

Website

http://www.physiofitness.ch/

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