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Für Daheimgebliebene 🏡 und Zurückgekehrte ✈️ Der Sommer kommt zurück ☀️ in die 🇨🇭 Und mit ihm neue Lektionen „QiBalance“...
04/08/2025

Für Daheimgebliebene 🏡 und Zurückgekehrte ✈️

Der Sommer kommt zurück ☀️ in die 🇨🇭

Und mit ihm neue Lektionen „QiBalance“ im Wald 🌲

Bist du dabei? Aktuell sind noch 4 Plätze frei.

👉🏻 Anmeldung und Infos:
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Du hast diesen Satz auf die Bank geschrieben, und ich hab mich genau deshalb hingesetzt.Ein Moment zum Durchatmen.Kein G...
02/08/2025

Du hast diesen Satz auf die Bank geschrieben,
und ich hab mich genau deshalb hingesetzt.

Ein Moment zum Durchatmen.
Kein Gestern, kein Morgen, nur jetzt.
Und das war genau richtig.

Danke dir, wer auch immer du bist. 💛

Mein Yogaretreat ist wieder einmal voll ☺️ und ich freue mich riesig! 🧘‍♀️✨Ein grosses Dankeschön an alle, die schon so ...
30/07/2025

Mein Yogaretreat ist wieder einmal voll ☺️ und ich freue mich riesig! 🧘‍♀️✨

Ein grosses Dankeschön an alle, die schon so oft dabei waren und immer wieder zurückkommen, und natürlich auch an alle neuen Teilnehmerinnen, die sich uns anschliessen. 💛

Ich kann es kaum erwarten, mit euch gemeinsam ein paar richtig schöne Tage voller Yoga, Entspannung und guter Energie zu verbringen. 🌿

Danke für euer Vertrauen 🌹Ihr macht meine Retreats immer wieder zu etwas ganz Besonderem. 🙏

Yoga & Herbstwandern im schönen Appenzell. ⛰️ 26.9. - 28.9.25Wir haben aktuell noch 2 Plätze frei. Gönnst du dir eine Au...
17/07/2025

Yoga & Herbstwandern im schönen Appenzell. ⛰️ 26.9. - 28.9.25

Wir haben aktuell noch 2 Plätze frei. Gönnst du dir eine Auszeit mit mir? 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘🏾

Infos und Buchung unter sandra-meier.com

Wir haben noch 3 Plätze verfügbar 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘🏾Kommst du mit?
10/07/2025

Wir haben noch 3 Plätze verfügbar
🧘‍♂️🧘‍♀️🧘🏾

Kommst du mit?

Kleine Erinnerung zum Wochenende:Niemand kennt deine ganze Geschichte.Niemand war auf jedem Schritt deines Weges dabei.N...
03/07/2025

Kleine Erinnerung zum Wochenende:

Niemand kennt deine ganze Geschichte.

Niemand war auf jedem Schritt deines Weges dabei.

Nur du weisst, was du durchgestanden hast und was du dabei gelernt hast.

Du darfst stolz auf dich sein!

Geh weiter. In deinem Tempo. Auf deinem Weg.” ✨

Wenn du dachtest, Retreats sind nur was für durchtrainierte Yoginis, die morgens um 5 Uhr meditieren und Selleriesaft tr...
19/06/2025

Wenn du dachtest, Retreats sind nur was für durchtrainierte Yoginis, die morgens um 5 Uhr meditieren und Selleriesaft trinken... dann bist du bei mir vielleicht genau richtig. 😄

Ich habe selbst noch nie an einem Retreat teilgenommen und ehrlich gesagt: genau das macht meine Retreats vielleicht so besonders.

Nicht perfekt. Nicht glattgebügelt. Aber ehrlich. Herzlich. Menschlich. 💙

Hier kommen Menschen zusammen, die nicht alles im Griff haben (so wie ich 😅)
Menschen mit Geschichte. Mit echten Themen. Mit Herz.

Es wird gelacht. Geweint. Gedehnt (mal mehr, mal weniger elegant 😅). Und vor allem: echt gelebt.

Wenn du dich nach Verbindung und einer kleinen Auszeit vom Funktionieren sehnst, dann bist du herzlich willkommen. 💛

🧘🏾🧘‍♀️🧘‍♂️ 7 Retreats. 3 Länder. Unzählige   🧘‍♂️🧘‍♀️🧘🏾      Einige dieser wunderbaren Menschen kannte ich schon von mei...
12/06/2025

🧘🏾🧘‍♀️🧘‍♂️ 7 Retreats. 3 Länder. Unzählige 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘🏾



Einige dieser wunderbaren Menschen kannte ich schon von meinen Lektionen – und doch sind wir uns in den Retreats auf eine ganz neue, tiefere Weise begegnet.

Es wurde gelacht, geweint, gehalten, losgelassen, genährt.

Jedes war einzigartig – getragen von Vertrauen, Mut und echter Verbindung.

Ich schaue auf diese mit einem warmen Herzen und unendlich viel 🙏

Was bleibt? die bleiben. Und die Vorfreude auf alles, was noch entstehen darf. 💙

an alle die mich unterstützen und begleiten! Ihr seid

Gib auf dich 8️⃣
Sandra

🧘🏽‍♂️🧘🏻🧘🏽‍♀️🪷🧘🏽🧘🏿🧘🏼morning yoga on the beach 2022🧘🏽‍♂️🧘🏻🧘🏽‍♀️🪷🧘🏽🧘🏿🧘🏼Für 2024 sind noch 2 Zimmer verfügbar 👇🏼sandra-meier...
13/03/2024

🧘🏽‍♂️🧘🏻🧘🏽‍♀️🪷🧘🏽🧘🏿🧘🏼

morning yoga on the beach 2022

🧘🏽‍♂️🧘🏻🧘🏽‍♀️🪷🧘🏽🧘🏿🧘🏼

Für 2024 sind noch 2 Zimmer verfügbar
👇🏼
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🧘🏼‍♀️🌲🌳🧘🏼‍♀️Einmal tief einatmen,kurz innehalten,laaaaangsaaam ausatmen.Wie schön, kommt der Frühling zurück 🌸 und mit i...
10/03/2024

🧘🏼‍♀️🌲🌳🧘🏼‍♀️

Einmal tief einatmen,
kurz innehalten,
laaaaangsaaam ausatmen.

Wie schön, kommt der Frühling zurück 🌸 und mit ihm startet bald wieder das beliebte QiBalance im Wald 🌳

Details folgen im nächsten Newsletter 📧

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Geniesse den frühlingshaften Sonntag und gib auf dich 8️⃣

Sandra

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