Prendre son Envol

21/08/2025

🌈 Les chakras : ta team de super-héros intérieurs

Et si je te disais que tu as déjà en toi une ligue de super-héros ? Pas besoin de cape ni de costume moulant : ils s’appellent chakras et bossent jour et nuit pour garder ton énergie au top.

⚡️ Chakra racine (Muladhara) → Le Gardien de la Stabilité

Pouvoir : t’ancrer, te donner de la sécurité et la force de dire “non” (même au deuxième cookie).
Couleur : rouge → parce qu’il est l’alarme anti-panique de ton système énergétique.

💃 Chakra sacré (Svadhisthana) → L’Artiste Sensuel

Pouvoir : la créativité, le plaisir, la passion (et accessoirement le mojo).
Couleur : orange → la couleur des couchers de soleil romantiques et des jus de mangue.

🌞 Chakra du plexus solaire (Manipura) → Le Guerrier Lumineux

Pouvoir : confiance en soi, motivation, le petit moteur intérieur qui dit “allez, tu peux le faire !”.
Couleur : jaune → parce qu’il brille comme un soleil qui te booste avant un entretien ou un date.

💚 Chakra du cœur (Anahata) → Le Guérisseur Love

Pouvoir : l’amour inconditionnel (même envers ton voisin qui met la perceuse un dimanche matin).
Couleur : vert → l’énergie qui soigne, apaise et ouvre grand les bras de ton âme.

🎤 Chakra de la gorge (Vishuddha) → Le Porte-Parole Cosmique

Pouvoir : t’aider à exprimer ta vérité (sans bafouiller devant ton crush).
Couleur : bleu clair → comme une bulle d’air frais pour libérer tes mots coincés.

👁 Chakra du troisième œil (Ajna) → L’Oracle Intérieur

Pouvoir : intuition, visions, guidance… c’est ton GPS cosmique quand Google Maps bug.
Couleur : indigo → mystérieux, profond, comme la nuit qui voit tout.

✨ Chakra coronal (Sahasrara) → Le Connecteur Universel

Pouvoir : connexion spirituelle, sagesse, la 5G de ton âme directement branchée à l’Univers.
Couleur : violet → parce que c’est la vibration ultime, celle qui ouvre la porte des étoiles.

🌟 En résumé :
Tes chakras sont une véritable Justice League énergétique. Quand ils travaillent ensemble, tu es centré, aligné, vibrant et prêt à affronter la vie avec humour et sérénité.
Ton seul job ? Leur donner un peu d’attention (méditation, danse, respiration, musique) pour qu’ils brillent et t’aident à déployer tes super-pouvoirs intérieurs.

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21/08/2025

Exercice de libération vis-à-vis de la situation mondiale actuelle.

Je vous propose une technique simple, celle de tapoter son front au niveau du 3ème œil afin d'aller donner des ordres à son subconscient et de parler à voix audible.

Centrage en son cœur, puis tapotage et décret :

‘Je demande pardon au nom de l'amour inconditionnel pour toutes les mémoires de pouvoirs, de conflits et de restriction de liberté que je porte, issues de mes activités ou celles de mes ancêtres quelles qu’elles soient.

Je commande, à mon Esprit supérieur, de libérer toutes les connexions neuronales, tous les programmes actifs, toutes les mémoires actives dans mon ADN en relation avec ces états de discordes.

Stop et silence, puis grande respiration trois fois.

Je demande pardon au nom de l'amour inconditionnel pour toutes les mémoires de manipulation, triche ou mensonges, issues de mes activités ou celles de mes ancêtres quelles qu’elles soient.
Je commande, à mon Esprit supérieur, de libérer toutes les connexions neuronales, tous les programmes actifs, toutes les mémoires actives dans mon ADN en relation avec ces états de discordes.

Stop et silence, puis grande respiration trois fois.

Tapotage et décret à haute voix :
Je fais appel à l’énergie d'amour christique, pour remplir tous les vides causés par ces libérations et me permettre de rayonner librement, sainement et pacifiquement.

Je fais appel à l’énergie d'amour christique, pour remplir tous les vides causés par ces libérations et me permettre de rayonner librement, sainement et pacifiquement.

J'active et je remercie la puissance du rayon de la paix de rayonner dans toutes mes cellules pour que je sois un vrai artisan (une vraie artisane) pacifiste sur cette Nouvelle Terre.

Stop.
Grande respiration trois fois.

Tapotage et décret à haute voix :
À partir de maintenant, je choisis la liberté, l’amour et la paix comme seuls dirigeants de ma vie et je commande à mon subconscient de mettre en action toutes les nouvelles connexions neuronales pour que mon corps soit abreuvé de l’amour de la vie et nourrit de la lumière divine.

Amen, que cela soit actif désormais dans mon ADN !
Merci la vie. »

Joéliah
1 fois par jour - À répéter autant de fois que vous le jugez bon.

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17/08/2025

17/08/2025

La goutte d’eau qui fait déborder le vase, c’est rarement la plus grosse.

C’est souvent la plus discrète.
La plus sournoise.
Celle que personne ne voit.
Celle qui arrive après des centaines d’autres,
acceptées, tolérées, refoulées.

Elle arrive un jour comme un rien.
Une phrase en trop.
Un oubli qui pique.
Un silence mal placé.
Une micro-trahison de plus.
Un sourire de façade.

Et là…
Vous sentez que ça y est.
Ça déborde.

Mais ce n’est pas elle, la goutte, le vrai problème.
C’est le vase.
Ce vase qu’on a laissé se remplir pendant des mois,
des années parfois,
au nom de l’amour, du compromis, de la paix, du pardon,
ou pire : au nom de l’espoir que ça change.

Ce vase, c’est nous.
Notre seuil de tolérance.
Notre capacité à nous trahir.
Notre refus de mettre une limite claire.
Notre besoin d’être aimé, quitte à être écrasé.

Alors cette goutte-là,
ce n’est pas une ennemie.

C’est une alliée.

Elle vous libère.
Elle montre que c’est terminé.
Que l’illusion ne tient plus.
Que le mensonge ne passe plus.
Que votre système d’alerte s’est enfin réveillé.

Alors ne maudissez pas la goutte.
Remerciez-la.
Elle est le signal.
Le dernier.
Le bon.
Celui qui dit :
Maintenant, tu te choisis.

Rafael Arieli

16/08/2025

Avec Emmanuel Schaeffer – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉

11/08/2025

💧 Pourquoi tu pleures pendant un soin énergétique ?

(ou : L’art subtil d’arroser son jardin intérieur sans se noyer)
Par Holi’Vibes

🧚‍♀️ Introduction enchantée

Tu viens pour un soin énergétique. Tu t’installes, tu respires, tu t’abandonnes un peu…
Et là, sans prévenir, les larmes coulent.
Silencieusement. Abondamment. Parfois avec surprise, parfois avec soulagement.

Tu n’as pas mal. Tu ne penses à rien de précis.
Et pourtant… ça pleure.

Pas de panique. Tu ne débloques pas.
Tu ne « régresses » pas. Tu ne fais pas de caprice énergétique.
Tu guéris.

💧 Partie 1 : Les larmes, langage sacré de l’âme

Il y a des larmes qu’on connaît bien : celles de tristesse, de colère, de frustration.
Mais celles d’un soin énergétique sont souvent inclassables.

Elles ne viennent pas de la tête, mais du cœur.
Elles ne s’expliquent pas : elles traversent.

Ce sont des larmes :
• de libération
• de reconnexion
• de soulagement
• de retrouvailles intérieures

Parfois, c’est ton âme qui dit enfin :

« Merci de m’avoir écoutée. J’étais là, j’attendais que tu me voies. »

🌿 Partie 2 : Ce que tu libères (sans forcément le savoir)

Pendant un soin énergétique, ton corps entre dans un état de détente profonde.
Et pendant que ton mental fait la sieste, ton énergie s’exprime.

Tu peux alors libérer :
• des émotions anciennes, stockées dans tes cellules depuis l’enfance
• des mémoires familiales ou transgénérationnelles
• des non-dits, des injustices vécues, des tristesses camouflées
• des sensations d’oppression, de manque, de désalignement

Et le plus beau ?
Tu n’as pas besoin de comprendre tout ça pour que ce soit efficace.

✨ Partie 3 : Pourquoi c’est précieux (et pas à éviter)

Dans notre monde, on apprend à sécher ses larmes vite.
À les cacher. À les juger.

Mais dans l’espace d’un soin énergétique, les larmes sont sacrées.
Elles nettoient l’âme comme la pluie lave les vitres d’un vieux grenier.

Tu peux ressortir :
• plus léger.ère
• plus lucide
• plus doux.ce envers toi-même
• reconnecté.e à quelque chose de plus grand que toi

Et surtout :
Tu n’as pas pleuré pour « rien ».
Tu as pleuré pour revenir à toi.

🕊️ Conclusion lumineuse

Les larmes ne sont pas un signe de faiblesse.
Ce sont des gouttes de guérison.
Des élixirs d’âme. Des perles libérées de ce qu’on ne pouvait plus porter.

Alors si tu pleures pendant un soin énergétique, laisse couler…
C’est que quelque chose en toi se remet doucement en lumière.

🪶 Tes larmes savent exactement où aller pour arroser ce qui demande à renaître.
Avec tendresse,
Holi’Vibes

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11/08/2025

REPOSE-TOI !!!
Je n’ai jamais lu une vérité aussi juste que celle-ci :

Tu n’as pas à tout gérer, tu n’as pas à être une super maman, une super épouse, une fée du logis, une professionnelle exemplaire, une super femme…

Parce que lorsque ton corps réclamera des réparations, ils seront peu nombreux à se souvenir que tu as essayé d’être tout à la fois.

Alors laisse le ménage pour plus t**d,
va marcher, va au parc, commence le sport,
offre-toi une jolie boîte à déjeuner, va au salon de coiffure,
dors jusqu’à t**d,
mets les vêtements que tu aimes,
sois toi-même,
prends soin de toi, aime-toi,
et fais-le exclusivement pour TOI !

Les enfants grandissent,
le mari s’en va parfois,
le travail trouve vite quelqu’un d’autre,
la maison se salira à nouveau…
Mais toi, tu n’auras peut-être pas une seconde chance.