GAJA Coaching mit Herz, Kopf und ganz viel Feldmagie

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GAJA Coaching mit Herz, Kopf und ganz viel Feldmagie

GaJa Coaching ist DAS Kompetenzzentrum für Coaching mit Herz, Kopf und ganz viel Feldmagie.

14/08/2025

Es gibt diese Augenblicke, in denen alles in dir ganz leise wird.
Kein Gespräch, kein Rauschen, kein innerer Monolog – nur dieser eine Moment, der dich so tief berührt, dass du ihn gar nicht in Worte fassen kannst.

Vielleicht ist es der erste Kaffee am Morgen, während der Nebel noch über den Feldern hängt.
Oder der Blick in ein vertrautes Gesicht, das nichts sagen muss, um alles auszusprechen.

In solchen Momenten spürst du:
Stille ist nicht leer.
Sie ist voller Antworten.
Man muss nur still genug sein, um sie zu hören.

13/08/2025

Manchmal kommt sie wie aus dem Nichts – diese eine Idee.
Leise. Fast schüchtern.
Du weißt nicht, woher sie kommt, aber sie ist da.
Und plötzlich sitzt sie mit am Frühstückstisch, fährt mit dir Auto, liegt nachts neben deinem Kopfkissen.

Oft versuchst du, sie zu verstecken – aus Angst, sie könnte zu eigen sein, zu laut oder zu still, zu unbequem für andere. Doch sie bleibt. Hartnäckig. In deinem Kopf. In deinem Herzen.

Und während du noch glaubst, du würdest sie hüten, ist es längst umgekehrt:
Sie hütet dich.
Sie wächst.
Sie verändert dich.

Und eines Tages merkst du – du hast nicht nur dieser Idee Leben geschenkt.
Sie hat dich zu jemandem gemacht, der die Welt verändern kann.

12/08/2025

Es gibt diese Momente, da wartest du auf eine Antwort.
Eine Nachricht, ein Ja oder Nein, ein „Ich melde mich gleich“.
Und dann… nichts.
Nur dieses digitale Schweigen, das lauter sein kann als jedes Wort.

Früher hätte ich mich verrückt gemacht, jede Stunde aufs Handy geschaut, Nachrichten neu gelesen, zwischen den Zeilen gesucht – bis ich zwischen den Zeilen fast verschwunden wäre.
Heute atme ich tief durch und erinnere mich: Keine Antwort ist auch eine Antwort.
Vielleicht sagt sie: „Ich brauche Zeit.“
Vielleicht: „Ich habe mich entschieden.“
Oder ganz ehrlich: „Das hier ist nicht meine Priorität.“

Und dann liegt es an mir, wie ich damit umgehe.
Bleibe ich stehen und warte, oder gehe ich weiter und schenke meine Energie dorthin, wo es fließt?
Manchmal ist das Nicht-Gesagte das deutlichste Signal.

11/08/2025

Manchmal stehst du da, mitten im Wald, und fragst dich, wie du hier überhaupt gelandet bist. Kein Navi, keine Karte, nur das Gefühl, dass du eigentlich längst woanders sein wolltest. Und dann merkst du: Genau hier fängt der Weg an, der dich zu dir selbst führt.

Vielleicht ist er nicht ausgeschildert. Vielleicht gibt es keine Abkürzung. Vielleicht musst du sogar ein Stück zurückgehen oder dich durch hohes Gras schlagen. Aber unterwegs entdeckst du Dinge, die du sonst nie gesehen hättest – das Licht, das genau in diesem Moment durch die Bäume fällt. Den Geruch von feuchtem Moos, der dich an deine Kindheit erinnert. Das kleine Rascheln, das dich lächeln lässt, weil du plötzlich weißt: Du bist nicht allein.

Der Weg zu dir ist manchmal holprig, manchmal wunderschön – und immer deiner. 🌲✨

09/08/2025

Manchmal braucht es einen Bruch,
damit Neues Platz hat. 🐣✨
Nicht jedes Ende ist ein Drama –
manches ist einfach der Startschuss für mehr Raum, mehr Luft und mehr Leben.

07/08/2025

Heute war viel los. Im Kopf. Im Kalender. Auf dem Parkplatz vorm Supermarkt.

Ich also in Runde 1: Kein freier Platz.
Runde 2: Leichtes Augenrollen, erste innere Dialoge mit dem Universum.
Und dann: Herbert Grönemeyer im Radio.
„Ah, ich dreh schon seit Stunden,
hier so meine Runden …“🎶

Ich schwöre, ich hab’s nicht inszeniert.
Das war Fügung. Kosmisches Timing. Ein göttlicher DJ-Moment.

Runde 3: Fenster runter.
Runde 4: Lautstärke hoch.
Ich hätte längst parken können.
Wollte ich aber nicht.
Weil: Das Lied. Die Freiheit. Das Leben.

Und irgendwie hat’s da klick gemacht:
Ich darf Spaß haben.
Ich darf Umwege feiern.
Ich darf mitten im Alltag kurz Hauptrolle spielen – in meinem eigenen Musikvideo.

Parkplatz gefunden.
Laune gerettet.
Und das Ego singt noch.

06/08/2025

Du kannst das Sofa tauschen, den Partner, den Job oder die Tapete – aber wenn du innerlich auf Sparflamme läufst, wird selbst das schönste Außen nur kurz flackern.
Denn Glück ist kein Gegenstand. Kein Kontostand. Kein Applaus.
Es ist eher wie ein stilles Leuchten.
Es meldet sich, wenn du innehältst. Wenn du aufhörst, dich selbst zu überfordern.
Und manchmal reicht ein einziger Moment der Ehrlichkeit mit dir selbst, um zu spüren:
Da ist es.
Es war die ganze Zeit da.

✨ Vielleicht ist heute ein guter Tag, dich wieder daran zu erinnern. Und falls du Inspiration brauchst: In unserem Telegram-Kanal FeldmagiemitGaJa findest du regelmäßig Übungen, die dich zurück zu deinem inneren Leuchten führen.

04/08/2025

Manchmal reiten wir weiter, obwohl wir längst wissen: Das Ding ist durch. Die Beziehung. Das Projekt. Die Idee von uns selbst, die nicht mehr passt.
Aber statt abzusteigen, analysieren wir die Satteldecke, buchen ein Coaching oder flechten dem Kadaver eine neue Mähne. 🙃
Dabei ist der mutigste Schritt oft der stillste: Absteigen. Loslassen. Zu Fuß weitergehen – bis du wieder ein lebendiges Pferd triffst.
Und keine Sorge: Das nächste wartet oft schon, während du noch überlegst, ob du absteigen darfst.

03/08/2025

Sich Sorgen zu machen gilt als vernünftig.
Vertrauen? Eher als naiv.

Aber mal ehrlich:
Wie viele Sorgen haben dir in den letzten Jahren tatsächlich geholfen?
Und wie oft war es am Ende doch: das Leben, das sich fügt. Die richtige Begegnung. Der leise Impuls.

Vielleicht ist Vertrauen nicht das Gegenteil von Denken – sondern die Entscheidung, es nicht gegen dich zu benutzen.

Darf’s heute mal ein bisschen irrationales Urvertrauen sein? 💃

02/08/2025

✨ Du bist nicht schwierig – du bist nur nicht bereit, deine Wahrheit in Watte zu packen.
Und das überfordert halt manchmal die,
die lieber Nebel als Klartext atmen.

Klarheit ist kein Fehler im System.
Klarheit ist ein Geschenk.
Und manchmal eben auch ein Filter für die,
die dich nur gemocht haben, solange du bequem warst.

Bleib klar. Bleib echt.
Und wenn du dich mal wieder fragst, ob du „zu viel“ bist –
denk dran: Für die Richtigen bist du genau richtig. Punkt.

01/08/2025

Klopf, klopf. Wer da?
Die Chance.
Und du?
Wahrscheinlich gerade zu sehr damit beschäftigt, dich selbst zu hinterfragen, die To-dos von gestern zu sortieren oder deine innere Kritikerin zu füttern.

Die Chance klopft nicht mit Nebelmaschine und Engelschor.
Sie steht da – ungeschminkt, mit einem Kaffeefleck auf dem Pulli – und denkt sich:
„Naja gut, wenn wieder keiner aufmacht, geh ich halt zum Nächsten.“

Denn mal ehrlich:
Wie oft hast du gesagt „Wenn das Universum mir ein Zeichen schickt…“
Tja. Es hat geklopft.
Mehrmals.
Du warst nur nicht zuhause.
Oder du hast durchs Guckloch geguckt und gedacht: „Nee, heute nicht. Ich hab kein passendes Outfit für eine neue Chance.“

Vielleicht ist bereit sein nicht hübsch. Nicht perfekt.
Sondern einfach: Anwesend.
Mit Jogginghose, aber offenem Herzen.

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