Züri Unterland Yoga

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Züri Unterland Yoga

• Yoga - Tai Chi - Qi Gong/ Krankenkassen anerkannt

www.zu-yoga.ch

19/02/2026

Kinder und Teenie Yoga Frühlingskurs
10. März bis 17. April, insgesamt 5x
bei Züri Unterland Yoga in Watt!

✨Kinderyoga 4 - 9 Jahre✨
Dienstags, 16:30 - 17:30 Uhr
10. März bis 17. April, insgesamt 5x für insgesamt Fr. 90.-

👉 die Kinder erleben spannende Themen und behandeln diese kreativ, basteln, bewegen sich, singen, und tanzen

✨Teen-Yoga ab 10 Jahre✨
Freitags, 16:30 - 17:30 Uhr
10. März bis 17. April, insgesamt 5x für insgesamt Fr. 95.-

👉 Die Teens bewegen sich fliessend zur Musik und reflektieren mit geführtem Journaling!

Die Plätze sind auf 10 begrenzt! Melde dein Kind / Teenie gleich bei Paulina an!
📧 info@yogafarbtoene.ch
📞 076 779 12 15
🛜 www.zu-yoga.ch

14/02/2026

Unsere brandneuen Klangschalen kommen morgen schon zum Einsatz:

Yin & Sound
Sonntag, 15.2.26
19:00 - 20:15

Gönne dir eine wohltuende Auszeit und tauche ein in eine sanfte, regenerierende Praxis. Nicole und Dan laden dich ein innezuhalten und bewusst Kraft zu sammeln. Unser Yin Yoga mit Klang schenkt dir genau diesen Raum: für Entspannung, Regeneration und einen Achtsamkeit.

Was dich erwartet:
Sanfte Yin-Yoga-Praxis
Tiefe, passive Dehnungen unterstützen dich dabei, den Körper zu öffnen, das Nervensystem zu beruhigen und gestaute Spannungen loszulassen.

Sanfte Klänge von Dan’s Handpan lassen dich noch tiefer tauchen. Abgerundet wird dies mit einer Endentspannung begleitet von unseren neuen Klangschalen!

Yin Yoga & Sound ist dein perfekter Ausklang vom Wochenende und stärkt dich für die kommende Woche!

Infos und Anmeldung:
https://www.momoyoga.com/zu-yoga/event/07d5833e-06c4-4810-91bb-c080a0f3bf56

Oder schreib mir eine Nachricht!

11/02/2026

Nächster Event:Sonntag, 15. Februar 19:00 - 20:00 Uhr

Yin Yoga begleitet von Live Handpan Musik!

Yin Yoga ist ein langsamer Yogastil, in dem die Asanas mehrere Minuten lang meistens liegend oder sitzend gehalten werden. Dabei kannst du dein Bindegewebe gründlich dehnen und zu einen ruhigen Geist finden. Nicole leitet durch diese Praxis.

Begleitet wird diese Lektion durch Dan mit seiner Handpan. Die ruhigen und wunderschöne Klänge der Handpan lassen dich noch tiefer in die Stellung und in die Meditation eintauchen.

Yin Yoga und Live Handpan Musik eignet sich hervorragend als Ausgleich zu unserem hektischen Alltag und ist dein perfekter Ausklang vom Wochenende.

Teilnahmegebühr: Fr. 35.-

Schreib mir eine Nachricht oder melde dich hier an: https://www.zu-yoga.ch/yin/

30/01/2026

Wunderbares, kreatives Kinderyoga in Watt! Es gibt noch wenige freie Plätze!

29/01/2026

Mehr als ein Yoga-Studio – ein Ort zum Ankommen 🌿

📸 Lerne hier mit den Fotos die Kursleiter kennen!

Bei Züri Unterland Yoga in Watt Regensdorf findest du:

🧘 Yoga
☯️ Tai Chi
🌬️ Qi Gong

✨ 6 verschiedene Lehrer:innen
✨ 14 Stunden pro Woche – frei kombinierbar
✨ Ein flexibles Abo für alles

Kein Leistungsdruck. Kein Muss.

Nur Bewegung, Atem & Zeit für dich.

💬 Fragen? Schreib uns gerne hier in den Kommentaren

🌐 https://www.zu-yoga.ch

20/01/2026

🧘‍♀️ Yoga • Tai Chi • Qi Gong in Regensdorf/Watt

Suchst du mehr Bewegung, Ruhe und Ausgleich – ohne fixe Termine?

✨ Bei unserem Studio in Regensdorf -Watt erwartet dich:

✔️ Der grösste Stundenplan in der Umgebung

✔️ 11 verschiedene Stunden pro Woche

✔️ 5 erfahrene Lehrer:innen

✔️ Ein Abo – völlige Freiheit

→ Komm zu den Stunden, die für DICH passen

Ob Yoga, Tai Chi oder Qi Gong – du entscheidest wann & was.

📍 Regensdorf-Watt

🌿 Für Anfänger & Geübte

👉 Mehr Infos: https://www.zu-yoga.ch

02/01/2026

✨ Ein bewusster Start ins neue Jahr – Winter Yoga Retreat im Appenzell ✨
🧘‍♀️ 16.–18. Januar 2026

Das neue Jahr beginnt nicht mit mehr To-dos, sondern mit Klarheit, Bewusstsein und innerer Ausrichtung.
In unserem Winter Yoga Retreat laden wir dich ein, zur Essenz des Yoga zurückzukehren – jenseits von reinem Üben auf der Matte.

🌿 Thema des Retreats: Die 5 Kleshas
Die Kleshas beschreiben die inneren Ursachen von Unruhe, Stress und Leiden.
Durch Yoga, Meditation, Atemarbeit und Reflexion lernst du, diese bewusst wahrzunehmen, zu verstehen und sanft zu lösen – ein kraftvoller Impuls für dein neues Jahr.

✨ Was dich erwartet:
• Hatha Yoga & Meditation (für alle Levels geeignet)
• Vertiefung in die yogische Philosophie – erfahre die Essenz des Yoga
• Atemübungen & Achtsamkeitspraxis
• Zeit für Stille, Natur & Integration
• Vegetarische Bio-Vollverpflegung
• Kleines, persönliches Retreat-Setting

🏡 Ort: Seminar- und Ferienhaus Lindenbühl, Appenzell
❄️ Winterliche Ruhe, Weite & Erdung
👥 Max. 15 Teilnehmende

💫 Dieses Retreat ist für dich, wenn du
✔️ bewusst ins neue Jahr starten möchtest
✔️ Yoga ganzheitlich erleben willst – Körper, Geist & Herz
✔️ alte Muster loslassen und neue Klarheit gewinnen willst

👉 Starte 2026 mit Tiefe, Präsenz und innerer Freiheit.
📩 Alle Infos & Anmeldung hier:
https://mailchi.mp/6b6a9adee13f/eqrnn63dj8

19/12/2025

✨ Winter Yoga Retreat im Appenzell – 16.–18. Januar 2026 ✨
Suchst du eine Auszeit vom Alltag? 🌨️
Dann komm mit uns für ein Wochenende voller Yoga, Meditation, Achtsamkeit & bewusstem Loslassen in die ruhigen Hügel des Appenzells. 🙏

🧘‍♀️ Für alle Levels – Anfänger & Erfahrene willkommen
🌱 Hatha Yoga, Meditation, Atemübungen
🌟 Thema: Die 5 Kleshas – innere Hürden erkennen & transformieren
🥗 Vegetarische Vollverpflegung & regionales Bio-Essen
🏡 Gemütliches Seminarhaus mit Garten & Raum zum Durchatmen
💫 Viele Freiräume für Spaziergänge, Entspannung & Kraft tanken

👉 Limitierte Plätze! Wir nehmen nur 15 Personen mit!

📲 melde dich jetzt an und gewinne mehr Klarheit, Ruhe und Energie für 2026!

https://mailchi.mp/6b6a9adee13f/eqrnn63dj8

26/11/2025

Yoga im warmen und hell erleuchtenden und weihnachtlich geschmückten Yogastudio in Watt-Regensdorf! Auch Gutscheine als Weihnachtsgeschenk hier erhältlich. Komm gerne vorbei, wir freuen uns auf dich!

27/08/2025

Jetzt ist wieder Bastelzeit!

Samstag, 30. August 2025
13:00 - 17:00 Uhr

Beim Mala Workshop erstellst du in ca. vier Stunden unter Tanja‘s Anleitung und Hilfestellung deine eigene individuelle Mala, dein Schmuckstück!

In einem ruhigen Moment legst du deine Intention fest, mit welcher du deine Kette knüpfst. Durch die konzentrierte Atmosphäre im freundschaftlichen Kreise, sowie der gesetzten Intention entsteht eine meditative Stimmung sowie eine wunderbare Gesprächsrunde. Tanja’s Wissen über Halbedelsteine, Holzarten und Metalle teilt sie mit dir während dem Workshop.

Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine speziellen Fertigkeiten für den Workshop. Lass dich zwischendurch in der kleinen Mediathek inspirieren, verpflege dich mit feinen Snacks und Tee.

Kosten:
CHF 140.- (109 Perlen, 1 Knüpffaden, 1 Quastengarn, exkl. Silberteile) und du knüpfst deine eigene Mala kostenlos (d.h. Mala-Basis-Material (109 Perlen, 1 Knüpffaden, 1 Quastengarn sind kostenlos, Silberteile werden dazu verrechnet).

Kursleitung: Tanja Schröder

Wo: Züri Unterland Yoga Studio, Im Pünt 49, 8105 Watt

Anmeldung: nicole@zu-yoga.ch
www.zu-yoga.ch

01/08/2025

Endlich wieder mal Zeit, um eine Mala Kette zu knüpfen!

Der nächste Mala Workshop ist am 30. August!

Dieses Mal wird es eine kurze, bunte Rainbow Mala, passend für den Sommer! Sieh dir das letzte Bild dazu an.

Hier mehr Infos zum Workshop, Anmelungen nehme ich gerne entgegen!

https://www.zu-yoga.ch/rainbow/

13/07/2025

Outdoor Yoga! Es war einfach super mit tollen Yoga Teilnehmer von 5-70 Jahre!

Address

Opening Hours

Monday	17:30 - 18:45
Tuesday	08:45 - 10:00
	10:30 - 11:30
Wednesday	17:30 - 18:45
	19:15 - 20:30
Thursday	09:00 - 10:00

Telephone

+41788632308

Website

http://www.zu-yoga.ch/

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