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Gipsy Soul Yoga, Verbier (2025)

01/01/2025

✨ Wishing you all the most amazing year !!!

May your spiritual practises and the light of consciousness illuminate your life a bit brighter each and every day 🫶

21/12/2024

🕯️❄️✨ Winter Solstice Blessings ✨❄️🕯️

Welcoming the longest night of the year and the turning point as the light begins to grow once again.

It's a time to pause, reflect, and honor both the darkness and the light within ourselves.
It’s a homecoming—a chance to reconnect with our inner world, to rest, and to dream of what’s to come.

🌟 Take a moment tonight to:

🖤 Reflect on the past year —What have you learned & What do you need to release from this cycle?

🌿 Consider what no longer serves you—What habits, fears, or doubts are you ready to let go of?

🔥 Set intentions for the year ahead—What seeds of change do you want to plant as we move toward the light in the new cycle?

Wrap yourself in warmth, light a candle, and let your heart guide you toward renewal and growth.

20/12/2024

❄️ Offering private Sound healing sessions at your home:

✨Chakras balance
Harmonise the energetic body
60 mn session

✨Sound Therapy
Works on specific issues
60 mn session

✨Massage with bowls
Sound vibration to ease pain, injury, stiffness in body parts
60 mn session

✨Yoga nidra with singing bowls
For deep relaxation
60 mn session, group possible

✨Sound bath with singing bowls
Intuitive meditation journey
60 mn session, group possible

31/10/2024

Happy Diwali 🕯️✨
Light overcoming darkness
Knowledge defeating ignorance

May your path be bright and abundant

15/08/2024

✨ Prolongez le dépaysement des vacances en découvrant l'Art du Bien-être indien avec les Massages Ayurvédiques ✨

Je me déplace en Drôme/ Ardèche pour vous faire profiter de ces techniques ancestrales, chez vous ou sur votre lieu de vacances:

🌿 Massage Abhyangha :
A la fois tonique et enveloppant, comprenant une combinaison de mouvements lents et profonds, d'autres plus rythmés et superficiels, ainsi que la stimulation de certains points marmas.
Les toxines, où Ama, sont délogés par drainage afin de les diriger vers le système digestif qui les évacuera.
Profondément relaxant il aide à relâcher les tensions musculaires et psychiques.
C'est également un véritable travail énergétique qui permet au corps et à l'esprit de retrouver son intégrité
Un massage complet du corps, cuir chevelu et visage inclus.

💫 Massage des Marmas :
Le massage de ces points d'énergies situés sur l'ensemble du corps se fais en douceur, par de petits mouvements circulaires à la surface de la peau et par pressions plus ou moins fortes.
Il vient stimuler et rééquilibré chaque point, libérer les blocages et fluidifier le mouvement du prana dans tout notre Etre.
Un massage complet du corps, soit 106 points marmas.

Chaque massage est réalisé à l'huile de sésame chaude et dure 1h30.
80 euros, déplacement compris autour de Montélimar, Pierrelatte, Le Teil, Grignan

Réservation 06.48.52.65.75
https://www.gipsysoulyoga.com/massages

Namasté🙏

14/08/2024

🔮 Ajna Chakra et Bindu : Les centres de l'Éveil Spirituel 🔮

👁 Ajna Chakra
Egalement connu sous le nom de "Troisième Œil", il est situé au centre du cerveau, au point de rencontre des 3 principaux canaux énergétiques (nadis), Ida, Pingala et Sushumna, et correspond à la glande pinéale

C'est le siège de l'intuition et de la conscience supérieure. Lorsqu'il est éveillé, Ajna Chakra ouvre la porte à une vision claire, une profonde compréhension et une connexion avec notre véritable essence spirituelle.

* Clairvoyance et Intuition : Ajna Chakra nous permet de voir au-delà de l'illusion, de percevoir les vérités cachées et d'accéder à une sagesse profonde.
* Équilibre Mental : Il favorise la concentration, la clarté mentale et la capacité à prendre des décisions éclairées.
* Connexion Spirituelle : Il est notre pont vers les royaumes spirituels, nous permettant de recevoir des messages intuitifs et de nous aligner avec notre but supérieur.

🔹 Bindu : Le Point origine de la création
Bindu, souvent représenté comme un point ou une goutte de lumière, se situe à l'arrière de la tête, légèrement au-dessus d'Ajna Chakra. Il est la graine de tout les potentiel de manifestation.

* Régénération et Vitalité : Bindu contient l'Amrit, le nectar d'immortalité recherché par les grands yogi.
* Connexion avec le Divin : Il est considéré comme un point de concentration qui peut conduire à des expériences transcendantales et à une union avec le Divin.

🌟 Dans cet atelier nous pratiquerons asanas, pranayama, méditation, mudra et chant de mantra pour éveiller notre vision intérieure et cultiver une connexion spirituelle profonde 🌟

25 € / atelier
Réserver votre place au 06.48.52.65.75
gipsysoulyoga@gmail.com
https://www.gipsysoulyoga.com/

Namaste 🙏🔮

05/08/2024

🤸🏼‍♀️ Atelier Yoga de l'Eté ce mercredi de 18h à 20h:

🌬️ Vyana Vayu : L'Énergie de l'Aura, de l'Intégration et de la Protection

Situé dans tout le corps et autour du corps, ce " vent omniprésent", est l'énergie qui circule et diffuse le prana (énergie vitale) dans tout notre être.
Il assure l'harmonie et l'équilibre entre les autres prana vayus et distribue l'énergie de manière uniforme dans chaque cellule, organes et notre champ énergétique, ou aura.

* Circulation de l'Énergie : Régule la circulation du prana, du sang et de la lymphe dans tout le corps.
* Aura et Protection : Maintient la santé et l'intégrité de notre aura, créant une barrière protectrice contre les influences négatives.
* Intégration : Assure l'intégration harmonieuse de toutes les énergies dans le corps et soutient la coordination des mouvements.
* Équilibre Énergétique : Facilite la distribution uniforme de l'énergie vitale, soutenant ainsi la vitalité et la résilience.

⚖️ Déséquilibres de Vyana Vayu :

Physiques : Problèmes de circulation, fatigue, faiblesse musculaire, déséquilibre.
Émotionnels : Sentiments de dispersion, anxiété, manque de concentration.
Énergétiques : Aura affaiblie, sensation de vulnérabilité, perte de vitalité.

🌟 Dans cet atelier nous pratiquerons asanas, pranayama, méditation, mudra et chant de mantra pour harmoniser notre énergie et activer notre aura de protection pour un bien-être optimal.🌟

25 € / atelier
Réserver votre place au 06.48.52.65.75
gipsysoulyoga@gmail.com
https://www.gipsysoulyoga.com/

Namaste 🙏🌬️

29/07/2024

🤸🏼‍♀️ Atelier Yoga de l'Eté ce mercredi de 18h à 20h:

💙 Vishuddhi Chakra : Le Centre de Purification 💙

Situé à la base de la gorge, ce centre énergétique est le siège de la communication, de la vérité et de la purification.
Associé à l'élément de l'espace (ou éther), il symbolise l'expansion, la connexion cosmique et les vibrations.

* Communication : Régit notre capacité à exprimer clairement nos pensées et nos émotions.
* Vérité : Encourage l'honnêteté et l'authenticité dans nos paroles et nos actions.
* Purification : Aide à purifier et transformer notre corps et notre esprit des pensées et expériences négatives.
* Espace : Facilite l'expansion de notre conscience et notre connexion avec l'univers en rendant le mental pure et vide comme l'espace.
* Vibrations : Influence la qualité et la fréquence des vibrations que nous émettons et recevons.
* Jalandhara bandha : L'application de ce verrou énergétique stabilise le prana, empêchant sa dispersion et augmentant la concentration mentale.

⚖️ Déséquilibres du Vishuddhi Chakra :

* Physiques : Maux de gorge, problèmes de voix, troubles thyroïdiens.
* Émotionnels : Difficulté à s'exprimer, timidité, peur de parler en public.
* Énergétiques : Sentiment d'oppression, manque de créativité, difficulté à dire la vérité.

🌟 Dans cet atelier nous pratiquerons asanas, pranayama,, méditation et chant de mantra pour purifiers notre énergie et améliorer notre capacité à communiquer avec vérité et clarté, en accord avec les vibrations cosmiques. 🌟

25 € / atelier
Réserver votre place au 06.48.52.65.75
gipsysoulyoga@gmail.com
https://www.gipsysoulyoga.com/

Namaste 🙏💙

22/07/2024

🤸🏼‍♀️ Atelier Yoga de l'Eté ce mercredi de 18h à 20h:

🌬️ Udana Vayu : L'Énergie Ascendante de l'Expression et du Travail Mental Positif 🌬️

Ce courant énergétique ou "le vent ascendant", est centré autour de la gorge et de la tête, mais influence également nos extrémités.
Il est responsable de la communication, de l'expression de soi et de la pensée claire et positive. Udana Vayu nous aide à nous élever et à manifester nos intentions à travers l'expression verbale et mentale.

* Expression : Facilite la communication et l'expression de nos pensées et émotions par la parole, maintenant le lien pranic entre le cœur et le mental.
* Extrémités et Sens : Soutient la coordination et le mouvement des bras et jambes, ainsi que le fonctionnement des 5 sens.
* Travail Mental Positif : Aide à maintenir une pensée claire, positive et inspirée.
* Gorge et Bouche : Régit les organes de la gorge et de la bouche, crucial pour la parole et la déglutition.

⚖️ Déséquilibres de Udana Vayu :

* Physiques : Problèmes de gorge, troubles de la voix, fatigue des extrémités, vertiges, difficultés respiratoires.
* Émotionnels : Difficulté à s'exprimer, confusion mentale, pensée négative.
* Énergétiques : Sensation de stagnation, manque de motivation, difficulté à se connecter spirituellement.

🌟 Dans cet atelier nous pratiquerons asanas, pranayama, mudra, méditation et chant de mantra pour élever notre énergie et notre expression spirituelle pour un bien-être intégral. 🌟

25 € / atelier
Réserver votre place au 06.48.52.65.75
gipsysoulyoga@gmail.com
https://www.gipsysoulyoga.com/

Namaste 🙏🌬️

14/07/2024

🤸🏼‍♀️ Atelier Yoga de l'Eté ce mercredi de 18h à 20h:

💚 Anahata Chakra : Le Cœur de l'Amour Divin et de l'Émotion Raffinée 💚

Situé au centre de la poitrine, ce centre énergétique ou chakra du cœur, est le quatrième chakras. Son nom signifie "intact" ou "non frappé" en sanskrit, reflétant un état de pureté et de paix. Associé à l'élément de l'air, il symbolise la liberté, l'expansion et la connexion.

* Amour Divin : Centre de l'amour inconditionnel, de la compassion et de la bienveillance.
* Émotions Raffinées : Source des émotions profondes et équilibrées, telles que la joie, la paix intérieure et l'harmonie.
* Dévotion : Réservoir de notre dévotion spirituelle et de notre capacité à ressentir une connexion divine.

C'est également le lieu de résidence du 2nd nœud subtil : Vishnu Granthi qui, une fois dénoué, ouvre le passage entre les chakras inférieurs et supérieurs, représentant la transition de l'ego à l'amour universel.

⚖️ Déséquilibres du Anahata Chakra :

* Physiques : Problèmes cardiaques, troubles respiratoires, douleurs thoraciques.
* Émotionnels : Manque de compassion, sentiment de déconnexion, difficulté à pardonner.
* Énergétiques : Sensation de blocage, difficulté à aimer et à être aimé, isolement.

🌟 Dans cet atelier nous pratiquerons asanas, pranayama, kriya, méditation et chant de mantra pour ouvrir notre cœur à tout ce qui nous entour. 🌟

25 € / atelier
Réserver votre place au 06.48.52.65.75
gipsysoulyoga@gmail.com
https://www.gipsysoulyoga.com/

Namaste 🙏💚

07/07/2024

🤸🏼‍♀️ Atelier Yoga de l'Eté ce mercredi de 18h à 20h:

🌬️ Prana Vayu : L'Énergie Vitale qui Nourrit le Corps et l'Esprit 🌬️

A distinguer du Prana universel, le courant énergétique Prana Vayu représente l'énergie vitale qui circule dans la région thoracique, entre le diaphragme et la base du cou, nous apportant vitalité et clarté mentale.

Cette énergie ascendante, régit la déglutition, la respiration et la circulation de l'énergie vitale de tous les vayus, associé au cœur et aux poumons il est essentiel pour notre survie et notre bien-être général:

* Respiration : apportant de l'oxygène à chaque cellule de notre corps.
* Énergie Vitale : Il nourrit notre être entier, apportant vitalité et énergie à tous nos systèmes.
* Clarté Mentale : Aide à développer concentration et intelligence intuitive.
* Connexion Spirituelle : Facilite la connexion entre notre corps physique et notre essence spirituelle.

⚖️ Déséquilibres de Prana Vayu :
* Physiques : Problèmes respiratoires, fatigue chronique, sensations de faiblesse.
* Émotionnels : Anxiété, confusion mentale, manque de concentration.
* Énergétiques : Sensation de déconnexion, manque de vitalité, léthargie.

🌟Dans cet atelier nous pratiquerons asanas, pranayama, mudra, méditation et chant de mantra pour éveiller notre énergie vitale pour un bien-être intégral. 🌟

25 € / atelier
Réserver votre place au 06.48.52.65.75
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Namaste 🙏🌬️

30/06/2024

🤸🏼‍♀️ Atelier Yoga de l'Eté ce mercredi de 18h à 20h:

🔥 Manipura Chakra : Le Centre de l'Énergie et du Feu Intérieur 🔥

Chakra du plexus solaire, il est situé au niveau du nombril, ce centre énergétique est le siège de notre pouvoir personnel, de notre énergie et de notre feu intérieur.
Ce troisième chakra, signifie "cité des joyaux" en sanskrit, reflétant sa capacité à illuminer notre vie avec clarté, dynamisme et confiance.
Il est associé à l'élément du feu, symbolisant la transformation, la purification et l'énergie, régissant :

* Pouvoir Personnel : C'est le centre de notre volonté, de notre confiance en soi et de notre pouvoir personnel.
* Énergie et Vitalité : Responsable de notre force vitale et de notre dynamisme, il alimente notre corps en énergie.
* Transformation : Le feu intérieur de ce chakra transforme les expériences en sagesse et les intentions en actions.
* Digestion et Métabolisme : Régit les processus digestifs et métaboliques, assurant une bonne santé physique.

⚖️ Déséquilibres du Manipura Chakra :

* Physiques : Problèmes digestifs, ulcères, diabète, fatigue chronique.
* Émotionnels : Manque de confiance en soi, indécision, peur de l'échec, colère excessive.
* Énergétiques : Sensation de stagnation, manque de motivation, difficultés à réaliser ses objectifs.

🌟 Dans cet atelier nous pratiquerons asanas, pranayama, mudra, méditation et chant de mantra pour éveiller notre énergie intérieure et notre pouvoir personnel pour un bien-être intégral. 🌟

25 € / atelier
Réserver votre place au 06.48.52.65.75
gipsysoulyoga@gmail.com
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Namaste 🙏🔥

Gipsy Soul Yoga

01/01/2025

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29/07/2024

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