Emilie Massias

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Emilie Massias

Accompagnement au coeur de soi : accélératrice de conscience, psychothérapeute Gestalt, Ennéagramme

24/04/2025

Tu viens prendre soin de toi dès le lever du soleil ?!! La bulle magique du matin va rebooster tes journées !

18/03/2025

"Nous ne pouvons attendre du thérapeute qu’il soit invulnérable. Cela serait méconnaître l’humanité qui est la sienne.
D’ailleurs, s’il était invulnérable, comment pourrait-il avoir les
compétences d’intuition, d’empathie authentique, d’ajustement… nécessaires au fondement de l’alliance thérapeutique. " Article de Karine Danan.

23/10/2024

Espace Sacré
6e semaine de RDV matinaux intimes
D'inspiration, de création, d'intuition, de poésie.
De connexion, de profondeur.
De respiration, de mouvement, d'écriture.
Juste le plaisir et la joie de partager
Un moment en pleine conscience et présence
Tous les matins
Un moment de liberté
Un manifeste
Des valeurs
Très peu de mots
De la musique
Le silence
Un journal pour s'observer, remercier.
Un lieu qui vient chercher l'enfant intérieur
Un endroit de croissance et d'évolution
Chaque jour une surprise pour te connecter à toi
En toute sérénité

14/10/2024

Cette semaine c'est gratuit, qui veut essayer ?

Essayer de te consacrer 20 min par jour !
De te dédier un pur moment d'intimité
De partage, de plaisir, de connexion
De paix, de sérénité, de joie profonde

Si tu as envie de te faire ce cadeau, écris-moi là via whatsapp: 06-95-35-23-47

www.emiliemassias.com

11/10/2024

Portes ouvertes !!!

La semaine prochaine l'Espace sacré ouvre ses portes, gratuitement, pour celles et ceux qui n'osent pas encore se lancer !

Viens essayer !

Pendant 1 semaine rejoins-nous et vis cette sacrée expérience matinale !

Pour t'inscrire écris-moi ici : contact@emiliemassias.com ou ici 0695352347

À bientôt !

www.emiliemassias.com

09/10/2024

L'espace sacré c'est...
Profiter de ce temps entre sommeil et éveil
Pour te connecter à toi
Alors que ton mental n'est pas encore en action
C'est ton être profond qui émerge
Qui respire et se réjouit d'être en vie
Qui bouge et prend plaisir à sentir
Qui exprime ses ressentis, ses rêves, ses désirs enfouis
Qui crée depuis la magie de la surprise et la curiosité
Qui sait écouter sa voix intérieure
Et te remet dans la vie

Tu as envie de te sentir vivant.e et de sortir la tête du guidon ?

Prends 20 minutes pour toi. Le matin à 7h15 sur zoom ou dans la journée quand tu veux via whatsapp.

En créant cet espace dans ton agenda, chez toi et en toi, en te reconnectant à ta créativité, à ton expression libre et à ton inspiration, ta vie va se transformer.

Viens essayer, tu verras !

Inscris-toi ici : contact@emiliemassias.com
ou au 06-95-35-23-47 (via whatsapp)

www.emiliemassias.com - Espace Sacré

03/10/2024

Octobre a commencé.

Tu as rendez-vous avec toi, tous les jours si tu le souhaites.

Pour un moment d'intimité et de connexion profonde.

Pour commencer la journée centré.e.

Dans le calme et la sérénité.

Dans la joie et l'enthousiasme.

Retrouve-toi tous les jours avec nous dans ton Espace Sacré.

Le premier pas, pas des moindres, est de te créer cet espace.

De le décider, de le choisir.

Choisir de te consacrer 20 minutes par jour.

Le poser dans ton agenda, comme un incontournable.

Du temps pour toi.

Si tu es prêt.e à te laisser aller aux surprises proposées chaque matin.

Chaque journée peut devenir magique.

Et ta vie se transformer.

www.emiliemassias.com

contact@emiliemassias.com

01/10/2024

💫 Tu veux mettre de la magie dans ton quotidien ? ✨

🎈 À toi qui sais que rester en contact avec ta sensibilité profonde est la clé. 🗝

🍁 Octobre est là. 🍂

🌬 Insuffle en toi de la douceur. 💖

Prends soin de toi.

Écoute toutes tes voix. Ta voix du corps, ta voix du coeur.

Crée ton Espace Sacré. Honore-toi.

Prends le temps, ralentis.

De l'immobilité émerge le mouvement authentique.

Du silence le mot juste.

Fais appel à ton poète intérieur.

À cet artiste qui dort en toi.

Écoute aussi cette petite voix intérieure. Ton intuition.

Et bouge. Habite ton corps, sors de ta tête. Incarne-toi.

Ta singularité, ton unicité. N'aies pas peur de t'exprimer. Ta vérité.

⏰ Tu viens quand tu veux, le matin en présence sur zoom avec le groupe ou dans la journée lorsque tu peux, en solitaire et en autonomie, tu auras tout sur le groupe whatsapp : enregistrement et par écrit.

✍🏻 Un journal de bord pour t'accompagner et t'observer aussi. 👀

🤝 C'est toi qui choisis et t'organises. L'engagement, c'est juste envers toi. 🙏🏻

🏄🏻‍♀️ L'espace est ouvert, libre.

🧐 Qu'est-ce qu'on y fait ?

On respire, on médite, on bouge, on danse, on écrit, on se laisse créer et exprimer...chaque jour la surprise !

Tu viens ? C'est ici : contact@emiliemassias.com

Tu veux en savoir plus ? www.emiliemassias.com Espace Sacré

27/09/2024

Alors qu’est-ce que c’est cet espace sacré ?

Je te propose une sorte de défi et ce défi est de te faire de la place

Te créer du temps pour toi, tous les jours ! Seulement 20 minutes

C’est te connecter chaque matin, quand tu peux, si tu veux, 2 ou 3 fois sur les 5 jours de la semaine, fais juste le premier pas.

Pour respirer, méditer, bouger, créer, écrire…toutes ces pratiques qui te manquent depuis l’enfance

Tu sais qu’elles te font du bien, que ça te donne de l’énergie, du calme, tu retrouves ta créativité, ton inspiration

Oui mais tout.e seul.e tu n’y arrives pas.

Alors je te propose de profiter de la rentrée et de l’automne pour mettre en place de bonnes habitudes et les ancrer

Ne pas repartir le nez dans le guidon, t’épuiser et finir sur les rotules rapidement.

Je te donne RDV lundi à 7h15

Et si le matin n'est pas le bon moment pour toi, retrouve les activités proposées sur le groupe Whatsapp et prends ce temps d'intimité quand tu veux dans la journée.

Cette semaine au programme c'était méditation, éveil corporel, écriture introspective, zentangle et poésie.

Inscris-toi ici : contact@emiliemassias.com

Et retrouve les détails ici : www.emiliemassias.com

Adresse

10 Rue Du Lac
Vevey
1800

Telefon

+41763767214

Webseite

http://www.emiliemassias.com/

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