Laveda Yoga

17/08/2025

🌿 Yoga im persönlichen Rahmen
In den Gruppenstunden bei Laveda Yoga erwartet dich ein geschützter Raum, in dem du individuell begleitet wirst – und dennoch die Energie der Gruppe spüren kannst.
Die Abläufe sind wohltuend, klar und zugleich sanft – genau so, dass sie dich im Alltag tragen.

👉 Probier es aus und erlebe, wie gut Yoga in einer kleinen Gruppe tut.
❓Wie gefällt dir das Bild❓😉 - Es ist tatsächlich mein Raum in der Gulp 4.

16/08/2025

☀️ Flashback Sunset-Yoga
Der letzte Dienstagabend hat gezeigt, wie wohltuend es ist, wenn Körper, Atem und Sommerabend eins werden. Danke von Herzen für eure Treue und die besondere Energie, die ihr mitgebracht habt.

Am Donnerstag, 28. August, geniessen wir die allerletzte Stunde an der Sonne – bevor der Herbst langsam Einzug hält.

👉 Bist du dabei?

14/08/2025

🧘 Am 14. August wird jährlich der Welttag der 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 begangen. Schau auf auf unserer Webseite vorbei und entdecke wie Yoga Therapie eingesetzt werden kann...

😞 bei psychischen Erkrankungen: https://www.komplementär-therapie.ch/psychische-erkrankungen-yoga-therapie/
🎗️bei einer Krebsdiagnose: https://www.komplementär-therapie.ch/krebs-yoga-therapie/
👵🏼 als Sturzprävention im Alter: https://www.komplementär-therapie.ch/sturzpraevention-yoga-therapie/



Yoga Komplementär Therapie Schweiz
International Association of Yoga Therapists

12/08/2025

Diese Momente 🌅😍😃🔝🧘‍♀️🙏

19/07/2025

🌿 Selbstwahrnehmung – Dein Schlüssel zu besserer Gesundheit! 🌿

Kennst du deine Körpersignale? Weisst du, wann dein Körper dir sagt, dass er Ruhe braucht? 🤔
Unsere Dozentin für Yoga-Therapie Dr. Gisela Stauber und Marianne Lutz zeigen in einem tollen Artikel, wie die bewusste Wahrnehmung unseres Körpers uns dabei hilft, gesund zu bleiben und widerstandsfähiger zu werden. 💪✨
Stress, Erschöpfung & Co. können unser Wohlbefinden stark beeinflussen – doch mit Achtsamkeit und gezielten Übungen kannst du lernen, dich selbst besser zu verstehen und aktiv für deine Gesundheit zu sorgen. 🧘‍♀️🧘‍♂️

Mehr dazu findest du in unserem Artikel des Monats und Audioübungen gibt’s auf der Website der OdA KT!
https://www.ikt-institut.ch/ikt/aktuell/?d=291&/selbstwahrnehmung-als-schluessel-fuer-eine-bessere-gesundheit/

👉 Bist du bereit, deine Selbstwahrnehmung zu stärken? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren! 👇

18/07/2025

Kennst du Michèle Bircher-Reber und ihr tolles Engagement? - lerne sie vielleicht schon bald als Gastgeberin beim Sunset-Yoga kennen - sie hat viele tolle Geschichten zu erzählen 🙏🌅🥰

Seit nunmehr 11 Jahren engagiert sich Michèle freiwillig für die Sternschnuppe und empfindet es als inspirierend, spannend und bereichernd, einige Tage mit einer zunächst unbekannten Familie zu verbringen. Dabei durfte sie bereits viele wundervolle Begegnungen erleben, die ihr stets lange in Erinnerung bleiben. Ihr persönlicher Herzenswunsch ist es, eines Tages Wale und Delfine in freier Wildbahn zu sehen. Wir drücken fest die Daumen, dass auch dein Wunsch in Erfüllung geht und danken dir von Herzen für dein Engagement, liebe Michèle!

18/07/2025

Ein einmaliges Erlebnis 🙏🌅

10/07/2025

Yogatherapie bei Krebs? Ja genau, und im Yoga Komplementär Therapie Schweiz Verband ist es ein Fokusthema...
..und für mich eine wunderbare Arbeit. Jetzt begleiten lassen 🙏

Am 28. Juni 2025 fand der Cancer Survivors Day statt, ein Ereignis, das durch das Comprehensive Cancer Center Zürich des Universitätsspital Zürich jährlich organisiert wird, um das Leben von Krebsüberlebenden zu ehren und das Bewusstsein für die Herausforderungen zu schärfen, mit denen sie ko...

08/07/2025

26/06/2025

Danke Yoginis, danke Sonne, danke Erde🙏🔝🧘‍♀️🌅

Danke .wyss

23/06/2025

Wir freuen uns einen Tag früher aufs kommende Sunset-Yoga. Und noch vielemehr freuen wir uns auf deine spontane Anmeldung - Link zur Anmeldung in Bio oder via Direktnachricht.

11/04/2025

Ostern – Zeit für kleine Gesten, die nachklingen.
Statt einem Hasen mehr, vielleicht dieses Jahr etwas, das bewegt? Im Innern wie im Aussen.

🧘‍♀️ Verschenke Momente der Ruhe und Kraft
🎁 Gutscheine jetzt direkt über meine Website bestellbar

Ein Geschenk, das nachwirkt.