Psychologische Beratung Ariane Gautschi

05/01/2024

Willkommen in meiner neuen Praxis für psychologische Beratung am Höhenweg 20 in Zürich. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden oder unterstütze Sie dabei, schwierige Lebenssituationen oder persönliche Krisen erfolgreich zu meistern.

21/06/2023

https://www.spreaker.com/show/beziehungskosmos?utm_campaign=lead&utm_medium=referral&utm_source=migros.ch

Journalistin Sabine Meyer und Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen tauschen sich im Podcast "Beziehungskosmos" über diverse Themen wie Paarbeziehung, Elternschaft, Patchwork, S*x in langjährigen Beziehungen, Narzismus, Beziehungskrisen, Rollenbilder etc. aus. Auf leicht verständliche und nahbare Art werden die grossen psychologische Kernfragen aufgeschlüsselt. Ich kann euch diesen Podcast wärmstens empfehlen. 🙂

Journalistin Sabine Meyer stellt die Fragen und Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen antwortet. Was macht gute Beziehungen aus? Und wie kann man sie lernen? Auch zu sich selbst. Was sind die klassischen Alltagsfallen? Und wie verstehe ich mich und andere besser? Die beiden Frauen führen di...

24/04/2023

https://youtu.be/gaPj8CQFyu8

Tragfähige zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen bereiten vielen Menschen Mühe. Der Grundstein dafür wird in unseren ersten Lebensjahren gelegt. Denn stabile Bindungserfahrungen in der Kindheit und Jugend sind die Voraussetzung dafür, dass im späteren Erwachsenenleben gesunde zwischenmenschiche Beziehungen entstehen können. Dieser Dokumentarfilm zeigt die Zusammenhänge auf.

Für ein gutes Leben brauchen Menschen Bindungen. Ob wir Nähe als etwas Schönes erleben oder ihr ängstlich ausweichen, hängt von den ersten Lebensjahren ab. D...

21/02/2023

Friedensappell zum Ukrainekrieg von Roger Waters, Gründungsmitglied von Pink Floyd. Danke an alle, die diesen Friedensappell teilen mögen.

New York, February 8, 2023The veteran Pink Floyd rocker, Roger Waters, has addressed the UN security council at Russia’s invitation, and called for an immedi...

27/01/2023

Gerhard Roth, einer der renommiertesten Hirnforscher im deutschsprachigen Raum. Dieses Interview wurde vor einem Jahr ausgestrahlt. Ich kann es euch auch heute noch wärmstens empfehlen ;-)

Der freie Wille ist eine Illusion und die Seele ein blosses Produkt des Gehirns. Mit solchen Thesen rüttelt der renommierte Hirnforscher und Philosoph Gerhar...

06/01/2023

https://www.unicef.ch/de/unsere-arbeit/schweiz-liechtenstein/psychische-gesundheit

UNICEF-Studie zur psychischen Gesundheit von Jugendlichen in der Schweiz und Lichtenstein. Ein Drittel der 14- bis 19-Jährigen sind von psychischen Problemen betroffen und bleben oft damit alleine. Gesellschaft und Politik sind dringend aufgefordert, umehend Massnahmen zu Sensibilisierung und Prävention zu ergreifen und mehr Unterstützungsangebote anzubieten.

Wohlergehen von Kindern Wie steht es um die psychische Gesundheit unserer Jugend? Eine neue UNICEF-Studie klärt auf. Die Ergebnisse sind alarmierend. So ist ein Drittel der 14- bis 19-Jährigen in der Schweiz und in Liechtenstein von psychischen Problemen betroffen. Jeder elfte Jugendliche hat scho...

12/12/2022

Viele Menschen empfinden Einsamkeit, besonders um die Weihnachtszeit, als belastender als sonst und brauchen mehr den je ein offenes Ohr oder erste Hilfe bei persönlichen Problemen. Der kostenlose Telefondienst der dargebotenen Hand (143) unterstützt Erwachsene rund um die Uhr mit Tipps und Hilfsangeboten und bietet Soforthilfe an: https://www.143.ch/Beratung/Beratungsangebot
Kinder und Jugendliche erhalten kostenlose Rund-um-die-Uhr-Hilfe und Untersützung zu Themen wie: Psychische Gesundheit, Freundschaft und Liebe, S*xualität, Schule und Beruf und digitales Leben unter der Nummer 147: https://www.147.ch/de/

Infos für Kinder und Jugendliche zu Familie, Freundschaft, Liebe, S*x, Schule, Beruf und persönlichen Problemen. Wir sind rund um die Uhr für dich da.

12/12/2022

Über körperliche Beschwerden zu sprechen scheint vielen Personen leichter zu fallen als über ihre psychische Gesundheit. Mit der Kampagne "Wie geht es dir?" von Gesundheitsförderung Kanton Zürich soll das Thema "psychische Gesundheit" in der Öffentlichkeit breiter diskutiert werden: in Schulen, im Job, in der Familie, in Freizeiteinrichtungen etc. Hier gibt's konkrete Gesprächstipps, Hintergundinfos und Adressen von Unterstützungsangeboten:

Über psychische Gesundheit zu sprechen lohnt sich! Die Kampagne «Wie geht’s Dir?» sensibilisiert dafür und vermittelt ganz konkrete Tipps.

07/12/2022

Empfehlung Video-Beitrag: Ängste als wichtige Botschafter für Bedürfnisse / konstruktiver Umgang mit Ängsten im Alltag - Dr. med. Gunther Schmidt

Gefühle wie Ängste sind wichtige Botschafter von Bedürfnissen. Wie konstruktiv damit umgehen und in Krisenzeiten wieder handlungsfähig werden? Darüber sprich...

06/12/2022