10/07/2020
https://youtu.be/o1V8zxxFQmc
Hallo da Draußen in Dieser schwierigen Zeit. Wenige kennen sich in Immunologie aus und die Angst steigt in der Bevölkerung.
Genau dies ist es aber was uns krank macht!
Es bilden sich Stresshormone und die verursachen auf längere Zeit viele Erkrankungen wie ein
schwaches Immunsystem,
Bluthochdruck,
Diabetes,
Verdauungsprobleme und noch viel mehr....
Wir atmen kaum noch!
Was sehr großen Einfluss hat auf unseren Stoffwechsel und unseren Säurehaushalt. Somit bildet sich ein guter Nährboden für bakterielle und virale Krankheiten. Zusätzlich beeinträchtigt es unseren Schlaf und folgend eine schlechte Regeneration.
Fazit:
Viel Natur
Sonne
Bewegung
Gesundes Essen
Tief Durchatmen und das Leben Geniessen!
Hier mit Wim Hof „ ICEMAN „ als Atem Anleitung auf Youtube, welche ich mit euch teilen möchte.
Wer sich gerne mit Studien befasst wird hier fündig!
Es lohnt sich die zu studieren.
Frohsinn und Gesundheit!
Euer Roberto Marcello Del Degan
Diese Atmungsblase ist ein audiovisueller Führer, der Ihnen hilft, Rhythmus und Tempo während Ihrer Atemsitzungen beizubehalten. Beobachten Sie einfach, wie ...
