09/12/2021
#холистическийподход #холистическоепитание #холистическаямедицина
Дорогие друзья!Принципы холистической терапии
Оптимальное здоровье. Человек сознательно стремится к тому, чтобы баланс его духовных, социальных, физических и эмоциональных аспектов был на наивысшем уровне. Человек начинает чувствовать полноту жизни.
От части к целому. Терапия направлена не на проблему, которая есть у человека, а на улучшение качества его жизни.
Профилактика. С помощью этого принципа укрепляется здоровье, проводится профилактика болезней и повышается осведомленность о том, как вести здоровый образ жизни.
В каждом человеке есть врожденный ресурс. У всех нас есть силы, которые помогают исцелить душу, разум и тело. При холистическом подходе человека учат распознавать эти ресурсы и правильно пользоваться ими.
Обучение заботы о себе. Реализовывая холистическую терапию, специалист помогает разработать пациенту диету, построить отношения, подобрать физические упражнения и развить духовную сферу.
Индивидуальность. Делается акцент на уникальные потребности человека, временно страдающего болезнью. Не делается акцент на болезнь.
Ответственность. Пациентов учат брать на себя ответственность за собственное благополучие и здоровье.
Сила любви, которая лечит. Важный принцип холистического подхода заключается в том, что самым сильным целителем является любовь. Условием успешной терапии является встреча человека, имеющего доброту, душевность и принятие.
Удивительно, но о холистическом подходе к исцелению и формированию здорового образа жизни знали еще 2000 лет назад. Большинство древних физических и духовных методик, включая йогу и Аюрведу, направлены на физиологическое очищение. В них принято подбирать определенные диеты, планировать и соблюдать определенный распорядок дня, подбирать и выполнять физические упражнения. Это освобождает сознание, восстанавливает внутреннюю гармонию и нервную систему.
Считается, что человек имеет не только физическое тело. У него есть еще и энергетические тела, которые отвечают за интуицию, умственную деятельность, желания, интеллект и эмоции. Именно из них и образуется аура. Правильное восстановление ауры – залог гармонизации здоровья и деятельности человека во всех аспектах.
В заключение стоит отметить, что холистический подход к оздоровлению – результативная альтернатива традиционной медицине. С помощью этого подхода можно не только устранить симптомы и снять боль, но и наладить другие аспекты в жизни человека.
Будьте счастливы и здоровы!
Елена Величенко, 2021
