Family Code

30/08/2025

Czy randkowanie z intencją to dobry sposób na poznanie odpowiedniego partnera? Zdecydowanie tak. Musisz wiedzieć czego chcesz i czego szukasz.

23/08/2025

11/08/2025

Byłam tam, gdzie Ty. Wiem, co to niespełnione relacje, współuzależnienie, strach aby odejść, zwłaszcza po trzydziestce….
Lecz wiem także, gdzie pewne trudne decyzje mnie dziś doprowadziły.
Potrzebujesz wsparcia w podjęciu decyzji? A może konsultacji aby sprawdzić czy to co czujesz i jak czujesz je prawdziwe?
Z chęcią Ci pomogę!

Serdecznie zapraszam na sesje terapeutyczno-mentoringowe od września:

https://www.naffy.io/aleksandra-bzdzikot
https://www.naffy.io/aleksandra-bzdzikot/pakiet-8-sesji-transformacyjnych-9P8

09/08/2025

Od dziś sesje ze mną można zarezerwować również tu:
https://www.naffy.io/aleksandra-bzdzikot

Otwieram kalendarz zapisów na wrzesień.

28/07/2025

Co najbardziej przywiązuje ludzi do siebie? Odpowiedź na to pytanie może Cię zaskoczyć.
Wielokrotnie podczas mojej drogi odkrywania siebie i swoich kodów rodzinnych zauważyłam, że to, co przywiązuje najbardziej to nie miłość…
Czy widziałaś kiedyś pary w rozwodzie lub separacji?
Czy widziałaś siebie po związku, który się rozpad?
Jakie emocje tobą wtedy władały?
Okazuje się, że najbardziej do drugiego człowieka przywiązują nas wzajemne pretensje, złość i brak przebaczenia.

Na konsultacjach u mnie pojawiały się kobiety, które od wielu lat “nikogo nie mogą sobie znaleźć”. Okazywało się, że ich nienawiść, stare pretensje i złość na byłego partnera nie pozwalają im na wolność. Trzymają urazy przez wiele lat i to tak naprawdę nie pozwala im pójść do przodu. Złość, agresja, urazy to potężne ładunku emocjonalne, które przywiązują do siebie mocniej niż miłość.

Jak patrzysz na byłego partnera?
Czy nadal nosisz w sobie złość?
Do kogo obecnie masz najwięcej pretensji?

Polecam Wam książki Sergieja Lazariewa, który wiele wyjaśnia w tematach agresji i choroby. Kończę moją kawę z pociągu z głębokimi przemyśleniami ✨

27/07/2025

14/07/2025

Dobre życie zaczyna się wtedy gdy potrafisz docenić to, co masz.
Gdy ktoś Ci coś dał na co nie musiałaś włożyć nawet złotówki, czy to będzie mieszkanie, czy samochód, czy inny prezent, wiedz, że bez wdzięczności do tej osoby bedzie Ci trudno.
Zwłaszcza, jeśli jest to jeden z Twoich rodziców.

Docenienie to mindset połączony z podejściem do osoby dzięki której coś masz.
Docenienie nie dotyczy tylko wartości prezentu/mieszkania/przedmiotu. Doceniać należy przede wszystkim człowieka, który to DAŁ.
Wykluczając go z wdzięczności tak naprawdę nie przyjęłaś jego prezentu….
Gdy psioczysz na tego, który Ci dużo dał, z serca - tak naprawdę nie potrafisz przyjmować.

Z uwagi być moze na przeszłość lub własne iluzoryczne pragnienia by ktoś był taki a nie inny odtrącasz prezentodawce, który de facto czuje, że nie jest przez Ciebie szanowany.

Jak się na tu twój prezent i Ty? Nie bardzo. Bo brakuje tu postawy pokory i akceptacji, w zwłaszcza w przyjmowaniu od rodzica.

Zostawiam ku Waszym przemyśleniom ✨
Aleksandra
Dyplomowana terapeutka ustawień systemowych Hellinger Schule

22/06/2025

Aby związek się rozwijał, kobieta ma dbać o swoją wewnętrzna kobiecość a mężczyzna o swoją męskość - bardzo lubię ten cytat Berta Hellingera.
Gdy polaryzacja jest zachowana, w związku występuje porządek, bo każdy wie jaka jest jego rola.
Biologiczna rola mężczyzny to ochrona i zapewnienie bytu rodzinie.
Biologiczna rola kobiety to dbanie o ognisko domowe i o siebie.

Gdy kobieta dba o siebie i czuje się dla siebie cenna - właśnie tak mężczyzna będzie ją traktował.

Para sobie wzajemnie służy. Kobieta inspiruje swojego mężczyznę, a on zdobywa dla niej świat.

W dzisiejszych czasach jest to zaburzone. Obserwuję sytuację w których kobiety płacą za swoich mężczyzn w restauracjach, a nawet spłacają ich kredyty, nie mając nawet prawa do nieruchomości.

Każdy mężczyzna chce mieć piękną i mądrą kobietę. To jednak kosztuje. Jego odwagę i być może zmianę sposoby myślenia i większą aktywację jego męskości.

Każda kobieta chce mieć przedsiębiorczego mężczyznę, który zarobi, będzie emocjonalnie dostępny i ochroni rodzinę. To jednak kosztuje. Jej odpuszczenie dowodzenia i przywództwa. Aktywację kobiecości i miękkości, której być może nigdy nie zaznała w swojej rodzinie.

Pięknych przemyśleń,
Aleksandra Bzdzikot
Dyplomowana terapeutka ustawień systemowych Hellinger Schule ®️

20/06/2025

Nigdy nie zapominajcie o tym, by brać z życia jak najwięcej, nie bójcie się ryzykować, płakać ani być szczęśliwymi. Najważniejsze to być w drodze. Każdego dnia robić krok do przodu.

Pięknego dnia,
Aleksandra Bzdzikot
Dyplomowana terapeutka ustawień systemowych Hellinger Schule ®️

18/06/2025

Dziwisz się, ze w Twoim związku wygasa wzajemna fascynacja? Jak do tego może się odnosić współczesny trend 50/50, czyli płacenia za wszystko po równo?
Czym jest tak naprawdę hellingerowska równowaga w dawaniu i braniu? Zachęcam do wysłuchania mojego nowego video na kanale Family Code.

https://youtu.be/BwQouVoB22I?si=9OxAxR2PlwRT-zom

14/06/2025

Nie wiemy kim jesteśmy. Nie znamy swojej historii i historii emocjonalnej naszej rodziny.

Dlatego odtwarzamy. Z braku wiedzy.
Gdybyśmy mieli świadomość i wiedzieli co i jak, znali najważniejsze wydarzenia i traumy naszych przodków - wiedzielibyśmy jak reagować aby nie odtwarzać tych samych problemów, które de facto są zapisane w pamięci komórkowej naszego ciała.

Czy wiesz z kogo jesteś?
Czy wiesz kim jesteś?
Czy wiesz jakie programy od-twarzasz?

Kim jestem? Co we mnie jest? Co we mnie jest, że wybieram takie a nie inne osoby do mojego życia? Co było w mojej mamie, że wybrała na męża tatę? Co było w moim tacie, że wybrał na żonę moją mamę?

Pokoleniowo jesteśmy połączeni. We wszystkim. Dobro i zło rozpadają się na kawałki, bo w nas jest wszystko. I ślady przemocy emocjonalnej, gwałtów w starszych pokoleniach, wojny, niedożywienia i biedy. Ślady ciepła, miłości, namiętności i dobrych czasów.

Tylko dziś inaczej się to pokazuje. Od-twarza.

Jeśli chciałabyś popracować nad swoim tematem - zapraszam na sesję ustawień systemowych. Online lub w Zurychu.

Pięknego weekendu,
Aleksandra
Dyplomowana terapeutka ustawień systemowych Hellinger Schule ®️

09/06/2025

Gdy naddajesz w relacji - zatracasz siebie na rzecz kogoś innego. Taka dynamika pochodzi z Twojego dzieciństwa, zazwyczaj w rodzinie w której jeden z rodziców miał narcystyczne zaburzenie osobowości.
Dlaczego przyciągamy narcyzów?
Bo to znamy z dzieciństwa.
W to umiemy.
Bo to jest w nas.

Trudno z tego wyjść, bo w głowie chcemy “normalnej relacji”, a jednak po jakimś czasie widzimy, że ten kogo wybrałyśmy jest odzwierciedleniem tego, co przeżywałyśmy w dzieciństwie - np. agresywnego ojca.

Zapraszam do wysłuchania mojego video w tym temacie: https://youtu.be/uAuHjr3jw98?si=gIPbIGG91NaAUH_H

Smacznej poniedziałkowej kawusi ☕️
Aleksandra Bzdzikot
Dyplomowana terapeutka ustawień systemowych Hellinger Schule ®️