Yoga in a Bag – From Strength to Stillness. From Body to Soul.�Your space for holistic movement and mindful living. Modern, versatile, and boutique.
Where modern fitness meets timeless practice – designed to strengthen body, mind, and soul. With yoga and nutritious food you are well prepared to master your life with ease and happiness.
24/01/2026
Yoga in zwei Worten: Jede von uns hat ihre eigene Antwort.
Ein Blick auf ihre Worte – und du spürst schon, was Yoga alles schenken kann.
Komm vorbei, spüre es selbst und finde deine zwei Wörter.
Yoga in two words: Everyone has their own answer.
A glimpse at their words – and you can already feel what yoga can give.
Come join us, feel it for yourself, and find your two words.
20/01/2026
Sanft ankommen, stark werden, bei dir bleiben.
Egal ob du ganz neu mit Yoga beginnst oder nach einer Pause zurückkommst – all unsere Kurse sind für Anfängergenauso geeignet wie für Fortgeschrittene.
Du brauchst nichts mitzubringen außer dich selbst.
A gentle start, a strong foundation, and space to grow.
Whether you’re completely new to yoga or coming back after a break, all of our classes are beginner-friendly.
Just bring yourself.
17/01/2026
Energie, Klarheit und Flow in einer Klasse, die Yoga und Cardio verbindet.
Unsere Fusion Class kombiniert achtsame Bewegung mit kraftvollem Training für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und innere Balance.
Komm vorbei und spüre, wie gut es tut, bewusst in Bewegung zu sein.
Energy, clarity, and flow in a class that blends yoga and cardio.
Our Fusion Class combines mindful movement with powerful training to support strength, mobility, and endurance.
Join us and feel how good it is to move with intention.
15/01/2026
Flow with us in Zurich 🤍 This is how our Yoga & Pilates classes feel: calm arrivals, mindful movement, strong core work and soft stretches to close. Small groups, hands-on support and space to breathe, right in the heart of the city.
So fließen unsere Yoga- & Pilatesstunden in Zürich 🤍 Ankommen in Ruhe, achtsame Bewegung, gezielte Core-Arbeit und sanftes Ausdehnen zum Abschluss. Kleine Gruppen, persönliche Begleitung und ganz viel Raum zum Durchatmen – mitten in der Stadt.
13/01/2026
Finding strength, focus, and balance in a space just for men.
Our Men’s Yoga classes in Altstetten are designed to support mobility, stress relief, and overall well-being. Join us and discover how good it feels to move with intention.
mindfulmovement
Kraft, Fokus und Balance in einem Raum nur für Männer.
Unser Männeryoga in Altstetten unterstützt Beweglichkeit, Stressabbau und ganzheitliches Wohlbefinden. Mach mit und erlebe, wie gut sich achtsame Bewegung anfühlen kann.
Meet our lovely Fiona who has been a part of Yoga in a Bag for years.
Triff unsere liebe Fiona, die schon seit Jahren ein teil von Yoga in Bag ist.
03/01/2026
Exciting news! Our new studio in Albisrieden is open . A welcoming space for your yoga journey with mindful movement and community spirit. Join us and find your balance.
Große Neuigkeiten! Unser neues Studio in Albisrieden ist eröffnet. Ein einladender Ort für deine Yoga-Reise mit achtsamer Bewegung und Gemeinschaft. Sei dabei und finde deine Balance.
L
30/12/2025
Find your peaceful retreat right at Winterthur’s Bahnhofplatz. Yoga in a Bag offers a bright, welcoming space perfect for your urban lifestyle. Start the new year with calm and energy—grab our New Year Special: a 3-month pass for only 375 CHF, valid exclusively in Winterthur, and available until January 31st. Your yoga journey begins here.
Finde deinen Ruhepol direkt am Bahnhofplatz Winterthur. Yoga in a Bag bietet einen hellen, einladenden Raum, perfekt passend zu deinem urbanen Alltag. Starte gelassen und voller Energie ins neue Jahr mit unserem Neujahrs-Special: 3 Monate Yoga für nur 375 CHF, gültig exklusiv in Winterthur und buchbar bis 31. Januar. Deine Yoga-Reise beginnt hier.
27/12/2025
News from Yoga in a Bag! -
ich möchte euch von Herzen danke sagen für dieses vergangene Jahr. Für euer Vertrauen, eure Präsenz, eure Treue – und dafür, dass wir diesen Weg gemeinsam gehen durften. Jede Rückmeldung, jede Weiterempfehlung, jedes Wiederkommen und jedes stille „Ich bin da“ in einer Stunde bedeutet uns...
25/12/2025
Finding strength, balance, and joy at every age. Our Senior Yoga classes in Albisrieden and Altstetten are all about gentle movement, community, and well-being. Join us and feel the difference.
Kraft, Balance und Lebensfreude in jedem Alter. Unser Senioren-Yoga in Albisrieden und Altstetten steht für sanfte Bewegung, Gemeinschaft und Wohlbefinden. Mach mit und spüre den Unterschied.
21/12/2025
It’s the fourth Sunday of Advent, and the fourth door is opening. Every Advent, you’ll find a Flow of the Week, an affirmation & quote, and a short breathing exercise or meditation here.
Vierter Advent und das vierte Türchen öffnet sich. Jeden Advent findet ihr hier einen Flow of the week, eine Affirmation & Quote sowie eine kurze Atemübung oder Meditation.
18/12/2025
Discover gentle strength and calm before your little one arrives. Our new studio in Albisrieden will soon offer pregnancy yoga designed to support your body and mind through this special journey. Stay tuned for the start date and join a community that cares.
Finde sanfte Kraft und Ruhe, bevor dein kleines Wunder kommt. In unserem neuen Studio in Albisrieden startet bald Schwangerschaftsyoga, das deinen Körper und Geist während dieser besonderen Zeit unterstützt. Bleib gespannt auf den Starttermin und werde Teil einer liebevollen Gemeinschaft.
schwangerschaftsyoga yogafürschwangere albisrieden zürichmamas achtsamesschwangersein
Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Yoga in a Bag GmbH erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.
Yoga in a Bag is a boutique yoga studio, made with love.
We offer classes in many styles of yoga. Each one is offered with dedication and attention to detail.
Our cosy shala is an oasis where you can escape the busyness of modern life and spend some time just for yourself.
What sets Yoga In a Bag apart from other studios is our non-competitive approach. Here, our classes are never overcrowded, so you’ll always receive the full attention you deserve.
We don’t believe yoga is a way to reach some better version of ourselves in the future, but a way to recognise the divinity within ourselves as we are right now. This means we welcome everyone, from complete beginners to experiences practitioners.
In our workshops and retreats, Yoga in a Bag combines the power of yoga with nutrition to create a strong foundation for your wellbeing.
Yoga in a Bag believes in the healing power of yoga for children and families. In our playful yoga classes and workshops, everyone – from baby to grandma – can benefit.