Dr MAX Officiel

16/03/2023

12/03/2023

: ÉVITER D'EMBRASSER OU DE LAISSER EMBRASSER VOTRE ENFANT SUR LA BOUCHE.

29/10/2022

: Pourquoi se reposer après la naissance de bébé ?

On nous conseille de nous reposer pendant le post-partum. Mais peu de professionnels de santé nous expliquent POURQUOI.

Alors voici quelques preuves concrètes de la nécessité de vous reposer après la naissance d'un bébé :

☑️ Le diamètre moyen du placenta est de 22 cm. C'est à peu près la taille d'une assiette, d'un ballon de football ou d'une pastèque. Ça donne une idée concrète de cet organe impressionnant qu'on a fabriqué pendant 9 mois.

☑️ Après la naissance du bébé, il est expulsé par des contractions naturelles et spontanées : le placenta se détache de l'utérus et les vaisseaux maternels se rompent.

☑️ On se retrouve alors avec une plaie de plusieurs centimètres de diamètre dans l'utérus à l'endroit où le placenta était attaché. Si nous avions une telle plaie à l'extérieur, sur le dos ou la poitrine par exemple, TOUT LE MONDE nous dirait de nous reposer et nous aiderait !

☑️ Sans oublier que le placenta est un organe que nous venons d'expulser de notre corps. Si nous avions perdu un rein ou l'appendice, 40 jours de récupération seraient un minimum pour récupérer. Les médecins et notre famille nous conseilleraient probablement de nous reposer bien plus longtemps.

☑️ La plaie laissée par le placenta est l'une des principales raisons des saignements (lochies) du post-partum. Nous perdons environ 1/10ème de notre réserve de sang totale à cause de cette plaie ouverte et il faut en moyenne 6 semaines pour qu'elle cicatrise. Et ce n'est qu'une moyenne... Tout dépend de la quantité de repos, de nourriture saine et de soutien que nous recevons au quotidien.

☑️ Plus cette plaie met de temps à se refermer, plus le risque d'infection et d'hémorragie est élevé, même si votre accouchement s'est bien passé. Et bien entendu, les mères qui reçoivent moins peuvent prendre plus de temps, et celles qui sont préparées et soutenues guérissent plus rapidement.

☑️ Après la naissance, nous sommes épuisées, émotionnellement vulnérables, imprégnées d'hormones ET notre corps travaille dur pour guérir cette énorme blessure. C'est beaucoup.

Alors soyez douce avec vous, REPOSEZ-VOUS et demandez de l'aide autour de vous.

Si vous me lisez et que vous avez dans votre entourage une femme qui vient d'accoucher, enregistrez cette information et apportez-lui tout le soutien que vous pouvez lui donner. 💝

✍️ Naturelle Maman
📸 Aurielle photography
Afrik Health TV

22/09/2022

11/09/2022

La plupart des hommes constatent dès le réveil qu'ils sont en érection.
Ces érections ont un nom spécifique : Tumescence Pénienne Nocturne ( TPN )
Il s’agit en effet d’une succession d’érections pendant la nuit.
Ainsi , cette érection que de nombreux hommes constatent le matin au réveil n'est en réalité que la dernière d’une longue série… survenue pendant la nuit .

Tous les hommes (depuis les nourrissons jusqu'aux personnes âgées)
Connaissent ces érections, généralement de 3 à 5 fois pendant la nuit, chacune durant de 10 à 30 minutes (avec une moyenne de 20 minutes).

➡️ Qu’est ce qui cause les érections matinales ?

Plusieurs causes peuvent entrainer des érections matinales.

🔸Le sommeil paradoxal
L’hypothèse la plus plausible est que ce mécanisme soit lié au sommeil paradoxal .
Le sommeil paradoxal est la phase du sommeil où les rêves sont le plus intenses

Cette phase entraîne des mouvements incohérents des yeux, un fort courant électrique dans le cerveau à l'origine des rêves .
Chez les hommes, un relâchement complet des muscles, y compris des muscles lisses des corps caverneux qui bloquent habituellement l'afflux de sang dans le pénis et sans lesquels l'érection serait permanente.

🔸Baisse de la noradrénaline
Pendant la journée, le cerveau des hommes libère une hormone appelée noradrénaline, qui empêche les érections.
Or, pendant qu’ils dorment, celui-ci en libère beaucoup moins.
Ainsi, les érections nocturnes sont beaucoup plus fréquentes, allant de 3 à 5 fois par nuit.

🔸Baisse du cortisol et hausse de la testostérone
Aussi, pendant que ces messieurs dorment, leur corps produit de faibles quantités de cortisol (une hormone qui affecte la capacité à maintenir une érection) et de fortes quantités de testostérone (une hormone responsable des pulsions sexuelles) ce qui augmente la probabilité d’avoir une érection.

🔸Le contact avec le partenaire pendant le sommeil ou même la pression exercée par les draps ou les vêtements, peut aussi stimuler le pénis et engendrer une érection.

➡️ A quoi servent ces érections ?

Suite à des interventions chirurgicales, il a été constaté que si un homme perdait l’érection du matin ou de la nuit, son pénis s’abîmait au fur à mesure...
Il était moins oxygéné, perdait de sa fonctionnalité, allant parfois même jusqu’à se scléroser...

🔸Elles auraient un rôle d’oxygénation des tissus.
En gonflant le corps caverneux, l’organisme effectue une sorte de check-in, un cycle d’entretien ou d'échauffement.

🔸Les mouvements de contraction et de relâchement réguliers aident à préserver le tonus et l’élasticité du pénis, tandis que leur absence pourrait causer à la longue, son rétrécissement.

➡️ Pourquoi les érections matinales peuvent être absentes ?

Quand on n’a pas d’érection le matin il y a plusieurs explications possibles :

🔸 Perturbation du sommeil : comme un syndrome d’apnée du sommeil, une dépression, une période de burn-out , stress …
Tout ce qui peut perturber le sommeil, risque de perturber la phase de sommeil paradoxal, et donc la survenance des érections.
🔸Problème mécanique au niveau de l’érection ; c’est-à-dire au niveau du pénis.
Le cerveau fonctionne très bien, le sommeil est lui aussi normal, mais l’homme souffre de dysfonction érectile car son pénis est malade : l’érection n’est donc pas possible.
🔸Problemes physiologiques notamment de faibles taux de testostérone, l’obésité, l’hypertension artérielle, le diabète .
🔸L’âge est également un facteur qui affecte les érections du matin.
Plus les hommes avancent dans l’âge, moins ils sont susceptibles de faire l’expérience de l’érection matinale car leur corps produit beaucoup moins de testostérone.
🔸Certains médicaments peuvent altérer cette réaction.
En effet, certains antidépresseurs ou analgésiques peuvent influer sur la capacité de votre corps à avoir une érection.

➡️ Comment réagir en l'absence d’érection matinale ?

En cas de légère diminution de la fréquence des érections matinales, ne pas paniquer car il se pourrait qu'elles aient eu lieu sans que l'homme en soit conscient.
Néanmoins, s'il n'y a pas d’érections le matin pendant plusieurs semaines, il est important de consulter un médecin.

➡️ Comment contrôler la fréquence des érections matinales ?

Les urologues diagnostiquaient autrefois les problèmes d’érections en demandant à leurs patients de mettre un rouleau de timbres sur leur pénis avant d’aller dormir.
Si le rouleau était cassé à leur réveil, cela signifiait qu’ils avaient eu des érections pendant la nuit...

Aujourd’hui, il existe des applications (iDi – troubles de l’érection, Le test ED, Smart SAA…) qui permettent d’enregistrer les fréquences des érections le matin.

🔻 L’érection du matin est le signe d’une bonne santé.
Cela dit, il est tout à fait normal de ne pas se réveiller quotidiennement avec une érection, mais si cela arrive fréquemment c’est certainement le signe d’un problème de santé sous-jacent.
Afrik Health TV

11/09/2022

: Pourquoi un bébé peut-il naitre avec une queue ?

Si un bébé nait avec une queue, c'est un cas très rare , mais ce n’est ni de la sorcellerie, ni le résultat d’un accouplement avec un animal.
C’est juste une anomalie de la colonne vertébrale !

Au stade embryonnaire, l’être humain a une queue à la 3 ou 4 eme semaine ,cette queue doit normalement disparaître à la 8 em 9 eme semaine.

Toutefois, en cas d’anomalie, il y a une persistance de la queue jusqu’à la naissance.
Une opération sera faite dans ces conditions pour enlever la queue.

On vous connaît avec vos croyances bizarres là, c’est pour tuer un tel enfant. 😂 😂
Afrik Health TV

20/08/2022

5 examens à faire avant de s'engager dans le mariage avec son/partenaire

10/08/2022

La péridurale, ou épidurale, est une technique d’anesthésie locorégionale principalement utilisée lors de l’accouchement pour atténuer, voire supprimer, la douleur.

Très efficace, cette méthode engourdit les nerfs et désensibilise temporairement la zone du corps où elle est pratiquée.

Le produit ainsi injecté va imprégner les racines nerveuses pour bloquer les douleurs transmises par l’utérus. En général, il agit au bout de 10 minutes, mais il faut entre 20 et 30 minutes pour calmer réellement les sensations douloureuses.

🤔 Qui la pose ?
La péridurale est posée par un médecin anesthésiste. Il peut être accompagné par une sage-femme ou infirmière, mais ce sera un médecin qui posera la péridurale.

🤔À quel moment ?
Si la patiente ne présente pas de contre-indication et qu’elle souhaite une péridurale, cette-dernière est pratiquée lorsque le travail a commencé, et donc que les contractions sont rapprochées et que le col est ouvert.

Dans l’idéal elle est faite le plus tôt possible à la future mère, mais si l’anesthésiste est retenu par une césarienne ou une urgence, il faudra attendre qu’il soit disponible pour la recevoir. Une patiente qui indique vouloir accoucher sans péridurale a toujours le droit de changer d’avis et d’en recevoir une.

Cependant la pose de péridurale n’a pas lieu si l’équipe soignante estime que la mère est sur le point d’accoucher, et donc, que le temps estimé avant la naissance ne permettra pas à la péridurale d’agir.

🤔 Comment se passe la pose ?
La patiente doit s’asseoir lors de la pose de la péridurale ou se mettre en position couchée sur le côté.
L’accompagnant doit, quant à lui, quitter la pièce dans la plupart des maternités.
Ensuite l’anesthésiste désinfecte le dos de la patiente dans l’espace péridural (entre la troisième et la quatrième vertèbre ou entre la quatrième et la cinquième) et pratique une anesthésie locale avec une aiguille fine pour rendre la pose de la péridurale indolore.

Ensuite un cathéter (un tube souple) est installé dans l’espace péridural.
Ce cathéter va permettre à l’anesthésiste d’injecter un anesthésique qui va bloquer les messages nerveux de douleur en provenance du col utérin.

🤔Quelles sont les contre-indications ?
La péridurale est contre-indiquée en cas de :

Fièvre ou tout autre état infectieux
Malformation de la colonne vertébrale
Maladies cardiaques
Infection de la peau au niveau du dos
Travail déjà trop avancé

🤔Quels sont les risques ?
Le principal inconvénient reconnul
à l’accouchement sous péridurale découle de son objectif .
En effet , en diminuant cette capacité à pousser, cette technique d’anesthésie augmente le recours aux forceps ou à la ventouse.

Cependant, les risques, à proprement parlé, liés à cette intervention médicale restent anecdotiques.
En effet, comme toutes les procédures en hôpital, une infection nosocomiale pourrait se produire, mais les cas recensés sont rarissimes.

🤔 Quels sont les effets secondaires ?
Quant aux effets secondaires, on peut attribuer à l’épidurale les effets suivants :

Démangeaisons, fourmillements
Sensation de chaleur dans le bas du corps
Maux de tête (12 à 24 heures après l’injection)
Maux de dos dans les jours qui suivent
Réaction allergique
Baisse de la pression artérielle
Rétention d’urine transitoire
Difficulté à bouger les jambes.

📝Les femmes ont souvent peur de ressentir l'aiguille de la péridurale qui est impressionnante, elle mesure huit centimètres et pensent que la péridurale est douloureuse .
Or , une anesthésie locale de la peau est faite avant la piqûre et la mise en place du cathéter.
Afrik Health TV

01/08/2022

: Pourquoi parfois on bave quand on dort ?

Ce phénomène apparait dans la phase dite REM (Rapid Eye Movement ou mouvement oculaire rapide en Français).
Durant cette phase du sommeil, il y a une déconnexion des fonctions cérébrales qui nous permet de nous reposer profondément.
Comme la fonction de déglutition cesse de se produire l'excès de salive ne peut pas être avalé et coule de la bouche pendant que nous dormons.

➡️ CAUSES

Les causes sont diverses :

🔸l’apnée du sommeil ( trouble du sommeil fait référence aux pauses de respiration dont la durée peut varier ) durant cette courte période
la salivation peut être excessive.
La bave et le ronflement sont des indicateurs de l'apnée du sommeil.
🔸La bouche reste ouverte la nuit lorsque les sinus sont bouchés
🔸Infections liées à la salivation
La salivation peut également être due à certaines infections .
Il peut y avoir un excès de salive qui provoque la production de bave
🔸Certains médicaments (antibiotiques ) peuvent aussi causer cet excès de salive dont nous parlons, qui peut conduire à l’excès de production de salive.
🔸Vers intestinaux

➡️ CAS PARTICULIER DES TOUTS PETITS

En ce qui concerne les enfants, baver est très naturel.
En fait, cela correspond à une étape que tous les enfants doivent nécessairement franchir.
Il s’agit de la phase orale, du 3 ème au 4 em mois de leur vie, les enfants bavent.

La bave chez les enfants peut également être due à une infection de la gorge ou de la bouche, mais il faut garder à l’esprit qu’il s’agit au départ d’une réaction tout à fait normale

➡️ SOLUTIONS POUR NE PLUS BAVER

🔸Se déparasiter (vers intestinaux)
🔸Dormir sur le dos
🔸 Déboucher ses sinus permettraient de répondre au problème de déglutition nocturne de la grande majorité.
🔸 Séances d'acupuncture sur la langue
🔸Garder la tête sur un oreiller plus haut pour réduire la bave.
🔸Perdre du poids les personnes en surpoids sont susceptibles de faire l'apnée du sommeil
🔸Pour d'autres, baver révèle un dysfonctionnement neurologique, intervenu à la suite d'une attaque cérébrale par exemple
- Les glandes salivaires du patient reçoivent alors une injection de botox pour minimiser leur activité.
-la chirurgie pour retirer les glandes est une solution extrême