Dr Adouko Patricia

27/10/2024

🌟Nouveau sur le blog ! 🌟
Découvrez mon dernier article : "Santé et Mieux-Être au Travail : Le Nouvel Atout de la Performance en Entreprise" 🏢💼
Dans un monde professionnel en pleine évolution, investir dans la santé et le bien-être des équipes est devenu un véritable levier de performance. Dans cet article, j’explore les clés pour créer un environnement de travail plus sain, plus productif et épanouissant pour tous. 🌱✨
👉https://www.linkedin.com/posts/patricia-adouko-03561a172_bienetreautravail-santaezetperformance-productivitaez-activity-7256408138860433408-SDD_?utm_source=share&utm_medium=member_desktop

Votre avis m'intéresse ! N'hésitez pas à partager vos retours et vos expériences sur ce sujet en commentaire.

25/12/2023

Merry Christmas 🙏

17/07/2023

LA FORMATION, UN OUTIL EFFICACE DE PRÉVENTION DES RISQUES dans le secteur du BTP
Les employeurs, ont obligation d’informer et de former les salariés sur les risques professionnels et leur prévention au poste de travail.
La formation des salariés constitue en effet un moyen essentiel de prévenir les risques et permet d’assurer aussi la montée en compétence des salariés, ce qui est bénéfique pour eux et pour l’entreprise.
Dans le milieu du BTP les formations utiles recommandées sont les suivantes:
- Prévention des risques pour le travail en hauteur : formation échafaudage
- Prévention des risques liés au travail en espace confiné
- Conduite d’engins sur les chantiers BTP
- Prévention des risques liés à l’amiante
- Santé et sécurité au travail dans le BTP

28/04/2023

BONNE CELEBRATION DE LA JOURNEE MONDIALE DE LA SECURITE ET SANTE AU TRAVAIL

25/04/2023

En 2021, le monde a enregistré 247 millions de cas de paludisme et, le paludisme a tué 619 000 personnes selon le rapport de l’OMS.
Nos pays d’Afrique sub-saharienne, subissent encore aujourd’hui, les conséquences de cette maladie sur la croissance démographique et économique.
Dans les milieux du travail, le paludisme impacte sur la productivité car elle demeure la première cause d’absentéisme dans nos entreprises. La Banque mondiale estime que cette maladie fait perdre chaque année au continent africain l’équivalent de 12 milliards de dollars du PIB.

La Journée mondiale de lutte contre le paludisme est l'occasion de souligner les efforts des différents programmes engagés dans la lutte mais aussi l’occasion d’interpeller les entreprises à investir et mener des action en faveur de la prévention du paludisme et de la lutte contre cette maladie.

Ensemble, nous pouvons parvenir à Zéro cas de paludisme

24/04/2023

Mois d’avril, mois de promotion de la santé et sécurité au travail. Qu’est ce que vous souhaitez voir améliorer dans votre milieu de travail ?

31/03/2023

En milieu professionnel, l’infirmier joue un rôle important dans la prévention des accidents du travail et maladies professionnelles. Leur donner les rudiments nécessaires à répondre efficacement aux besoins de l’entreprise est un investissement gagnant pour tout entreprise. Je suis heureuse d’y avoir contribué

08/03/2023

10/01/2023

[✔️Checklist "Lifestyle positif" : et si vous faisiez le point sur votre hygiène de vie globale ?]

A chaque début d'année, comme le recommande Sarah Allart Psychologue de la pensée positive et du bonheur au travail, il est important de faire un petit bilan sur son hygiène de vie et ce que nous pourrions améliorer pour nous sentir encore mieux et rayonner encore davantage ☀️.
Aujourd'hui, je vous propose de le faire également 😉.

L'objectif d'un lifestyle positif et préventif, c'est bien-sûr d'être en bonne santé, mais aussi de doper naturellement notre bien-être et notre bonne humeur. En adoptant des habitudes plus saines, on peut notamment améliorer notre résistance au stress et augmenter notre aptitude à ressentir des émotions positives !

En ce début d’année, faisons le point sur notre
hygiène de vie globale sur les 7 points ci-dessous. Vous pouvez vous donner un score de 1 à 10 (1= très mauvais, 10 = excellent) sur chaque point, pour identifier les éléments sur lesquels vous devez travailler en priorité !

1- Activité physique 🚴
2 - Alimentation 🍓
3 - Sommeil 💤
4 - Vie Sociale 👪
5 - Environnement (de vie et de travail) 🌲
6 - Gestion des émotions 🧘
7 - Rythme de vie 🚀

Pour découvrir de nombreuses bonnes pratiques recommandées par la science, je vous invite à découvrir cet article ci-dessous 👇 de Sarah Allart (lien en commentaire).

Cette année, mes 3 priorités en termes de "lifestyle" seront de travailler sur la gestion des émotions, sur l'activité physique (avec plus de renforcement musculaire), sur les relations sociales (avec plus de moments festifs et inspirants avec ma famille, mes amis, et des personnes que j'admire).

Et vous quelles sont les sujets sur lesquelles vous voulez travailler en priorité cette année ?

Je vous invite à rechercher le positif en tout, parce que ça fait du bien! Excellente et positive année !

01/12/2022

Ce fut un plaisir de prendre part à cet interview dans ce magasine Canadien, paru en novembre, en tant qu’Ambassadeur en santé et mieux-être au travail. Le meilleur reste à venir ! Bon mois de Décembre 2022 !
Surtout notez bien notre forum annuel en santé et mieux-être au travail qui se déroule tous les ans en octobre!