Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/175377458988548/

Take care : Santé mentale

Page d'Accueil
Côte D'ivoire
Abidjan
Take care : Santé mentale

Take Care – Santé Mentale est une page de sensibilisation à la consommation de drogues et aux troubles psychiques.

Nous informons, écoutons et accompagnons les personnes concernées ainsi que leurs familles, sans jugement.

04/12/2025

La meilleure façon d’aider au sevrage

Ce n’est pas de se battre directement contre la cigarette 🚬, l’alcool 🍺 ou le cannabis 🌿 etc.
C’est de travailler sur la souffrance ou le besoin qui se cache derrière.

🔍 Comprendre ce qui pousse à consommer

Chaque consommation a une fonction. Par exemple :

✅ Pour calmer l’anxiété

✅ Pour fuir un problème ou une émotion

✅ Pour s’endormir

✅ Pour gérer la solitude

✅ Pour se sentir accepté dans un groupe

✅ Pour apaiser un stress ou un traumatisme

✅ Pour éviter de penser à quelque chose de douloureux

Quand la personne comprend pourquoi elle consomme, elle comprend aussi ce qui doit être soigné.

21/11/2025

Je fête mes 2 ans chez Facebook. Merci pour votre soutien, cela ne ce serait jamais fait sans vous.🙏🤗🎉

10/10/2025

10 octobre, Journée mondiale 🌍 de la Santé Mentale 🧠

Aujourd’hui, prenons soin de ce qui ne se voit pas mais qui guide toute notre vie : notre santé mentale. 💚

En cette Journée mondiale de la santé mentale, rappelons qu’en parler, c’est déjà faire un pas vers la guérison. Personne ne devrait affronter cela seul.

👉 Rejoignez notre espace d’écoute et de soutien confidentiel :
🔗 Groupe privé Take Care – Santé Mentale

07/10/2025

🧠 Prends soin de ton esprit comme de ton corps.

Le bien-être mental, c’est apprendre à respirer, à se reposer, à dire non à tout ce qui peut nuire à notre santé physique et mentale, à demander de l’aide quand il le faut. Car un esprit apaisé, c’est déjà une victoire sur le chaos du monde. ✨

Prennez soin de vous dès maintenant.

21/09/2025

L’alcool : un poison pour le moral

Beaucoup pensent que l’alcool aide à « déstresser ». 🤗
En réalité, l’alcool est un dépressif du système nerveux. 🧠 Une consommation régulière ou excessive peut provoquer :

Dépression😒

👉Troubles du sommeil

👉Perte de mémoire

👉Idées suicidaires dans les cas graves

💡 Astuce : surveillez votre consommation et cherchez de l’aide dès les premiers signes de tristesse persistante.

💬 Pour partager vos expériences ou demander des conseils, notre groupe privé est là pour vous : https://www.facebook.com/share/g/1Bfrm9EuSt/

05/09/2025

Drogues et cerveau : le danger invisible

Texte :
La consommation de certaines substances peut affecter gravement votre santé mentale. Cannabis, cocaïne, héroïne, alcool… toutes ces drogues peuvent déclencher ou aggraver :

La schizophrénie

Les troubles anxieux et dépressifs

Les hallucinations et délires

⚠️ Même un usage occasionnel peut perturber l’équilibre émotionnel et la mémoire.

Focus :
Si vous sentez des changements dans votre comportement ou vos pensées après consommation, parlez-en vite à un professionnel.

💬 Pour un soutien confidentiel, rejoignez notre groupe privé : https://www.facebook.com/share/g/1Bfrm9EuSt/

31/08/2025

Idées fausses sur les drogues

🧠 3 idées fausses sur la drogue :
❌ "C’est juste pour s’amuser"
❌ "Je peux arrêter quand je veux"
❌ "Le cannabis, c’est naturel donc sans danger"

✅ La vérité ? Une dépendance commence souvent par des "petites expériences".

Sensibilise ton entourage. Parle, partage, informe.

🔒 Pour en parler sans pression, rejoins notre groupe privé Facebook :
https://www.facebook.com/share/g/1Bfrm9EuSt/

23/08/2025

🧠 Take Care – Santé Mentale 🧠

Parce que la santé mentale, ça nous concerne TOUS.

👉 Ici, tu as :

✅ Des infos vraies et utiles sur les drogues et leurs dangers

✅ Des conseils pratiques pour ton bien-être

✅ Des messages positifs pour garder la force

✅ Des clés pour mieux soutenir un proche en difficulté

✅ Des posts qui motivent et inspirent ✨

🔔 Abonne-toi dès maintenant et partage autour de toi. Ensemble, on change les mentalités 💡💜

14/08/2025

💪Message d’encouragement💪

> 🌟 À ceux qui luttent contre une addiction :

Vous êtes forts. Ce n’est pas facile, mais chaque jour est un pas.

👣 Vous méritez d’aller mieux.
🤝 Vous n’êtes pas seuls.

✨ L’équipe Take Care vous soutient, pas à pas.

🔒 Rejoins notre groupe privé de soutien et d’écoute :
https://www.facebook.com/share/g/1Bfrm9EuSt/

10/08/2025

Alcool et santé mentale

🍾 + 😔 = 🧠 en souffrance
Alcool et santé mentale sont souvent liés.

Derrière une addiction, il y a parfois une douleur qu’on ne voit pas.

➤ Et si on regardait au-delà du verre ?

🔗 Tu n’es pas seul.e. Parle-nous ici :
👉 https://www.facebook.com/share/g/1Bfrm9EuSt/

06/08/2025

L’alcool, faux confident, faux ami...

Tu bois pour “oublier” ? 🧠💭
Pour dormir ? 😴
Pour calmer l’anxiété ? 😰

L’alcool apaise un moment… puis il enchaîne.

Il amplifie la dépression, l’isolement, les troubles mentaux.

💡 Et si on trouvait ensemble des alternatives durables ?

🔗 Groupe privé d’écoute et d’échange :
👉 https://www.facebook.com/share/g/1Bfrm9EuSt/

03/08/2025

“Juste un verre” ?

« C’est juste un verre, je gère. » 🍷
Et si ce verre devenait un refuge… puis une prison ? ⛓️

L’alcoolisme ne commence pas par une bouteille, mais par une habitude banalisée.

🔍 Apprenons à repérer les signes avant qu’il ne soit trop t**d.

🔗 Pour en parler en toute discrétion :
👉 https://www.facebook.com/share/g/1Bfrm9EuSt/

Adresse

Abidjan

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Take care : Santé mentale publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.