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Bien être des enfants et des parents

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Bien être des enfants et des parents

"Grandir heureux, vivre en santé !"

L’espace dédié à la santé, l’épanouissement et le bonheur des familles.

Découvrez des conseils pratiques, des astuces santé et des solutions naturelles pour le bien-être de vos enfants et de toute la famille."

15/09/2025

Parents ✨ : avez-vous déjà remarqué que votre enfant pouvait être nerveux ou fatigué à cause de l’école ?
Comment réagissez-vous dans ces moments-là ?

15/09/2025

Petit rappel aux parents 💚 : prendre 5 minutes aujourd’hui pour demander à ton enfant :
👉 “Comment tu te sens à l’école ?”
Parfois, une simple question soulage un grand poids.

15/09/2025

Beaucoup de parents pensent que le stress est seulement “pour les grands”. Pourtant, nos enfants aussi subissent une pression énorme à l’école : devoirs, notes, comparaisons, attentes…
Résultat ? Fatigue, nervosité, perte de confiance.
👉 Reconnaître ce stress, c’est déjà un premier pas pour aider nos enfants à mieux le gérer.
💚 Un enfant écouté et compris grandit plus sereinement.

15/09/2025

Pourquoi les enfants sont stressés à l’école ?

15/09/2025

Nouvelle semaine, nouvelles victoires !
C’est le moment d’avancer avec énergie, de croire en toi et de transformer tes rêves en réalité ✨💪.
Chaque jour est une chance de grandir, d’apprendre et de réussir 🌟.

Excellente semaine pleine de motivation et de succès 🔥

14/09/2025

🛌 Le repos, ce n’est pas seulement dormir, c’est aussi ralentir. Un enfant qui court toute la semaine a besoin d’un dimanche calme pour recharger ses batteries.
👉 Temps en famille, promenade dans la nature, ou simple sieste : le corps en profite pour renforcer son système immunitaire.
Appel à action : Et si ce dimanche devenait votre jour de repos en famille ?

14/09/2025

Le repos du corps et de l’esprit

13/09/2025

Quel fruit ton enfant aime le plus ? 🍓🍎🍌

13/09/2025

Un jus maison avec orange + carotte + gingembre doux = un cocktail naturel pour booster ton enfant.

13/09/2025

Les vitamines naturelles sont les alliées des enfants. Elles boostent l’immunité, réduisent la fatigue et protègent contre les virus qui circulent à la rentrée.
👉 Favorisez les fruits et légumes colorés : orange, carotte, épinards, baies… Chaque couleur = un bénéfice pour la santé.
Appel à action : Et si ce week-end vous prépariez un jus maison avec vos enfants ?

13/09/2025

Le rôle des vitamines naturelles

12/09/2025

Quelle boisson ton enfant préfère-t-il à l’école ? 🍹

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