DEQI

29/04/2025

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09/04/2025

18/03/2025

Abriendo agenda a pacientes nuev@s 💜
Además trabajando sobre la salud mental perinatal. ✨

15/10/2024

Hola amig@s!! 😊Contarles que el día martes 22 y miércoles 23 estaré atendiendo en Calama😎horarios y consultas por interno 🌺✨ gracias!! 💜

11/10/2024

Un poquito de humor para hacer fluir la sangre y la energía 🤭

01/10/2024

EL PULMÓN ES EL MAESTRO DE LA ENERGÍA

El pulmón asimila la energía pura del aire. La inspiración es Yang; está ligada a la actividad; induce a un efecto tonificante del sistema simpático, sistema activador. La espiración es Yin; está ligada a la inhibición; induce un efecto dispersante estimulando el sistema parasimpático, sistema frenador.

Estos elementos de fisiología oriental y occidental permiten comprender la importancia del control del aliento sobre el control del Qi y sobre el control mental. A la inversa, un mental que se agita va a acelerar la respiración y a poner desorden en el Qi. Es por esto que regular la respiración es algo inseparable de regular el corazón.

Existen seis formas de normalizar la respiración para regular el espíritu: contar la respiración, mantenerla, observarla, volver a ella, purificarla y seguirla. Más allá de estas seis formas, el consejo es practicar una respiración natural, a través de la nariz, tanto en la inspiración como en la expiración .

A diferencia de los ejercicios respiratorios especiales, esta respiración natural no fuerza ni el ritmo ni la capacidad. La prueba de una respiración natural es que no sea oida por alguien que está al lado. Inspiración y espiración son pues normales, no forzadas, y es lo que permite poder introducir naturalmente una pequeña pausa entre cada tiempo sin que esta sea forzada o intencionada.

23/09/2024

Sabias que la lengua refleja el estado de nuestra salud?? Existe mucha información que podemos considerar a la hora de diagnosticar 😛