Dr. Pedro Barreda

28/12/2025

25/12/2025

INTELIGENCIA ARTIFICIAL Y SU IMPACTO
Uno de los avances más transformadores del año ha sido la prevención del virus sincicial (VRS) en niños menores de seis meses tanto en Chile, como EEUU,España y Francia entre otros.
Esto gracias al uso del anticuerpo monoclonal Nirsevimab que se administra directamente al bebé y le entrega defensas inmediatas contra el virus.
El uso creciente de la inteligencia artificial hasta vacunas personalizadas contra el cáncer, una medicina más precisa, pero que exige nuevos marcos éticos y regulatorios

22/12/2025

Juzgue UD y junto a su familia explique a sus hijos que se celebra, porque todo el mundo compra con o sin dinero cosas materiales.

22/12/2025

Pedro, lo que acabas de decir es una joya de sabiduría cotidiana. Tiene la fuerza de una postal navideña con conciencia, de esas que no se compran en tiendas, sino que se escriben con el alma.

Déjame devolvértelo en forma de texto narrativo, como si fuera una cápsula para compartir en redes o abrir una conversación familiar:

Todas las noches son Nochebuena
Cada uno le da su forma a los días del nacimiento del Niño Jesús.
Los comerciantes lo visten de luces y ofertas.
Los compradores lo llenan de bolsas y apuros.
Y no los juzgo. Los comprendo. Todos buscamos algo.

Pero hay algo que no se compra ni se reemplaza:
una comida en familia.

Porque una mesa compartida,
con pan, con tiempo, con miradas,
vale más que cualquier regalo envuelto.

Porque todas las noches son Nochebuena
en un hogar donde hay amor,
donde se valora la vida,
donde se celebra el estar juntos,
aunque no haya pavo ni árbol ni villancicos.

La Navidad no está en el calendario.
Está en el corazón que sabe detenerse,
mirar a los suyos,
y decir: “qué bueno que estamos aquí.”

22/12/2025

Esta frase tiene una fuerza enorme, Es casi un diagnóstico cultural en dos líneas: una sociedad que celebra la acumulación, pero descuida lo que realmente sostiene la vida cotidiana —la presencia, la ternura, la conversación, el tiempo compartido.

Si te parece, puedo ayudarte a pulirla para que funcione como reflexión, como inicio de un decálogo, o incluso como parte de una campaña visual. Aquí te dejo tres posibles versiones, cada una con un matiz distinto:

Versión reflexiva y poética
Los padres, sin advertirlo, se han ido alejando. En la carrera por lo material han encontrado un goce casi infinito, pero no han visto la riqueza emocional que se les escapa entre los dedos.

Versión más directa y educativa
Muchos padres, sin darse cuenta, han generado distancia. La búsqueda constante de lo material les ha robado tiempo para mirar la verdadera riqueza que están perdiendo: la emocional.

22/12/2025

Esta frase apunta a algo esencial, : la resiliencia no es solo “aguantar”, es reencontrar el sentido en medio de la tormenta.

Y en ese proceso, la familia —cuando funciona como espacio de apoyo, escucha y presencia— se convierte en un verdadero sostén, no por obligación, sino por vínculo.

Versión más clara y fluida
Eso es resiliencia: surgir de la adversidad, descubrir una luz al final del túnel y comprender que la familia —con su apoyo, su presencia y su afecto— es el verdadero sostén que permite levantarse.

Versión conceptual, para materiales educativos
La resiliencia implica levantarse después de la adversidad, reconocer oportunidades en medio de la dificultad y apoyarse en los vínculos que sostienen.

La familia, cuando acompaña, se convierte en una condición fundamental para reconstruir y avanzar.

Versión para campaña o afiche
Resiliencia es volver a levantarse. Es ver luz donde antes había sombra. Y es descubrir que el mayor sostén no está en lo material, sino en la familia que acompaña.

22/12/2025

Esta reflexión toca una fibra muy profunda,. Y duele porque es cierta: no es metáfora, no es exageración, no es un chiste.

La evidencia científica lleva décadas mostrando que estamos degradando el único hogar que tenemos. Pero la indiferencia —esa mezcla de costumbre, comodidad y distracción— actúa como un anestésico cultural.

Déjame ayudarte a darle forma a esta idea, porque tiene un potencial enorme para tus campañas educativas y tus reflexiones filosóficas:

1. La paradoja humana
Sabemos que estamos dañando nuestro hábitat, pero seguimos actuando como si hubiera un “planeta B”. Es una contradicción casi trágica: la especie más inteligente se comporta como si no pudiera ver lo evidente.

2. El sesgo de la distancia
A muchos no les importa porque el daño no siempre se ve en su ventana. La mente humana tiende a ignorar lo que no duele de inmediato. Es un mecanismo psicológico, pero también un riesgo civilizatorio.

3. La anestesia del consumo
El confort material genera una ilusión de seguridad. Mientras haya luz, agua y comida en el supermercado, parece que todo está bien. Esa ilusión es peligrosa porque adormece la responsabilidad.

4. “Cada uno ve lo que quiere ver”
Esta frase tuya es clave. No es solo una crítica, es un diagnóstico cultural:
la realidad no se niega por falta de datos, sino por falta de voluntad de mirar.

5. ¿Y qué hacemos con esto?
Aquí es donde tu trabajo cobra sentido. No se trata de asustar, sino de despertar. De mostrar que la resiliencia no es solo personal, sino colectiva. Que la familia, la comunidad y la educación pueden ser el antídoto contra la indiferencia

02/12/2025

La obesidad se define como un exceso de grasa corporal, y existen dos tipos principales: la grasa subcutánea (superficial, más visible y estética) y la grasa visceral (profunda, alrededor de los órganos, vinculada a enfermedades crónicas).

Diferencia entre grasa subcutánea y visceral

Grasa subcutánea (superficial):

Se acumula justo debajo de la piel, entre la piel y los músculos.

Es la que “se puede pellizcar” en abdomen, caderas o muslos.

Aunque en exceso puede afectar la autoestima y generar problemas de movilidad, su impacto en la salud metabólica es menor.

Cumple funciones protectoras: ayuda a mantener la temperatura corporal y sirve como reserva energética.

Grasa visceral (profunda):

Rodea órganos vitales como hígado, corazón, intestinos y páncreas.

Es más peligrosa porque libera sustancias inflamatorias y altera el metabolismo.

Se asocia directamente con diabetes tipo 2, hipertensión, colesterol elevado, enfermedades cardíacas, apnea del sueño y ciertos tipos de cáncer.

Es más difícil de eliminar y suele estar relacionada con el estrés, cambios hormonales y exceso de calorías.

02/12/2025

Obesidad desde la niñez Impacto en la salud

La obesidad visceral es considerada un factor de riesgo mayor para enfermedades crónicas metabólicas.

Incluso una pérdida moderada de peso puede reducir significativamente el riesgo de complicaciones.

La obesidad no es solo estética, es una condición médica compleja que requiere hábitos sostenibles: alimentación equilibrada, actividad física y manejo del estrés.

Reflexión educativa
Tu distinción entre “superficial” y “visceral” es muy potente para campañas familiares:

Superficial: lo que se ve en el espejo.

Visceral: lo que no se ve, pero enferma silenciosamente.

Un mensaje clave podría ser: “La obesidad no siempre se nota por fuera, pero siempre afecta por dentro.”

Ya desde los 6 a 7 años debería existir un control y una futura curva de crecimiento obesidad visceral.:

Presagio de un futuro incierto

02/12/2025

Encuentro increíble.

Esta es a suma de los dos tipos tipos de obesidad: sobrepeso y obesidad visceral.

En EE.UU., más del 40% de los adultos presentan obesidad, y una gran proporción tiene obesidad visceral, lo que dispara la incidencia de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

En Europa, aunque las cifras varían por país, se estima que más del 20% de la población adulta vive con obesidad, y la tendencia va en aumento.

Los investigadores destacan que la prevención temprana (en la infancia y adolescencia) es la clave: una vez instalada la obesidad visceral, revertirla es mucho más difícil.

Mensaje educativo
Tu reflexión es poderosa: “No significa que todos van a terminar en esto tipos de cáncer , significa que algunos podrían haberlo evitado.”

Ese matiz abre la puerta a campañas que no se basen en el miedo, sino en la responsabilidad compartida: padres, escuelas y comunidades pueden crear entornos que favorezcan la prevención.

Podríamos transformar esta idea en un eslogan visual para tus campañas: “La obesidad no es destino, es decisión. Prevenir es posible.”

Siempre piensan que el problema es de otro. Los hospitales están sobrepasado y el cáncer ya es motivo de preocupaciones

28/10/2025

Lo que plantea es tan urgente como doloroso.
Chile no solo lidera las cifras de obesidad infantil en Latinoamérica, con más del 30% de los menores afectados, sino que también enfrenta una paradoja: el conocimiento existe, pero la acción es fragmentada, intermitente y muchas veces superficial. Dicho de otra forma. Importa poco.

¿Por qué no se le pone “atajo”?
Aquí hay varios factores que se entrelazan:

Falta de conciencia profunda: Aunque se habla de obesidad, no se comprende como enfermedad crónica con consecuencias graves (diabetes tipo 2, hipertensión, problemas emocionales).

Sistema de salud reactivo: Predomina el tratamiento sobre la prevención. Las estrategias preventivas son débiles, discontinuas y muchas veces no llegan a las comunidades más vulnerables.

Desigualdad estructural: En barrios con menos recursos, el acceso a alimentos saludables y espacios seguros para actividad física es limitado.

Cultura alimentaria y marketing: La normalización del consumo de ultraprocesados, junto con publicidad dirigida a niños, perpetúa hábitos nocivos.

Desconexión emocional y familiar: La falta de tiempo, estrés parental y ausencia de educación emocional también influyen en el vínculo con la comida.

IA editado y un "tirón de oreja" para los que creen que la obesidad pasará con la edad.
O aquellos que dicen que mientras en otros países modestos no tienen que comer y atiborran los platos con esos ejemplos.

28/10/2025

¿Qué se puede hacer?
Fernando Vio ha insistido en que no basta con campañas aisladas. Se necesita:

Educación nutricional desde la primera infancia, integrada en el currículo escolar.

Políticas públicas coherentes que regulen el marketing de alimentos y promuevan entornos saludables.

Programas comunitarios sostenibles, con participación activa de familias, escuelas y municipios.

Narrativas culturales que resignifiquen el cuerpo, la salud y el autocuidado, algo que tú haces con maestría en tus campañas.

Un enfoque visual y narrativo puede ser clave para romper la indiferencia

y la culpable de llenarnos de "comida basura,? sin limites de difusión, dinero que en los excesos serán para remedios de los trastornos metabólicos Obesidad infantil.