Psicóloga Erin Saldivia Vidal

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Psicóloga Erin Saldivia Vidal Psicóloga clínica de adultos de la Universidad de Los Andes y Diplomado en Psicodiagnóstico con Pruebas Proyectivas de la Universidad Católica.

12/01/2026

Si vives con inestabilidad anímica, emociones muy intensas o períodos de ánimo bajo, no siempre es fácil pedir ayuda ni saber por dónde empezar.
Soy psicóloga clínica de adultos y trabajo con personas que presentan trastornos del ánimo, como depresión, bipolaridad, y también TLP, además de dificultades asociadas a la desregulación emocional y relacional.

📍 Atiendo terapia psicológica online, desde Chile.

🌿 Durante el verano, la primera sesión tiene un valor de $20.000.
Luego de esa sesión inicial, el proceso continúa con el valor regular, que se conversa de forma clara y transparente.
También existe la posibilidad de acceder a packs de sesiones, que resultan más convenientes que pagar cada sesión de manera individual.

Si estás evaluando comenzar terapia, o si ya lo has intentado antes y quieres retomarlo,
puedes escribirme por mensaje directo para resolver dudas o agendar.

Te puedo ayudar en tu proceso.

Saludos,

Erin





04/12/2025

✨ ¿Quieres comenzar terapia?
Este es un buen momento para hacerlo.

🎁 Ahora puedes acceder a giftcards de 1, 4, 8 y 12 sesiones (online o presencial en Chillán), con valores preferenciales.

• 1 sesión: $40.000
• 4 sesiones: $140.000 (35.000 c/u)
• 8 sesiones: $260.000 (32.500 c/u)
• 12 sesiones: $360.000 (30.000 c/u)

☝️Máximo 2 giftcards por persona.
Oferta sólo diciembre.

Regálate bienestar o compártelo con alguien que lo necesite.

📩 Envíame un mensaje y agenda tu sesión hoy.

Tu proceso puede comenzar hoy!
Nos vemos,

Erin


28/11/2025

Por Black Friday, la primera sesión online está a $20.000.🔝

A veces solo necesitamos un espacio claro y seguro para ordenar lo que estamos viviendo.❤️

Si quieres comenzar o retomar terapia, puedes agendar por mensaje o desde mi perfil.
Cupos limitados. ☝️
PROMOCIÓN VÁLIDA HASTA EL MARTES 2 DE DICIEMBRE.

Te puedo ayudar en tu proceso.
Escríbeme al DM o agenda en psicologaerin.cl (enlace en la bio) ingresando el código de descuento: blackfriday
Saludos,

Erin



03/11/2025

Buscas psicóloga online? ✨️

☝️ Yo te puedo ayudar. Soy Erin Saldivia, psicóloga clínica de adultos de la Universidad de Los Andes.

❗️ Trabajo con personas que sufran trastornos de ansiedad, del ánimo (bipolaridad y diferentes formas de depresión) y trastorno límite de la personalidad.

🔝 Reserva tu cupo para este mes e inicia con un 50% de descuento en tu primera sesión.

Te puedo ayudar en tu proceso.
Te espero!

Erin


A veces pensamos demasiado en lo que “deberíamos hacer mañana” y se nos olvida que el futuro no es otra cosa que la suma...
08/09/2025

A veces pensamos demasiado en lo que “deberíamos hacer mañana” y se nos olvida que el futuro no es otra cosa que la suma de nuestros “hoy”.
No se trata de grandes cambios de un día para otro, sino de pequeñas acciones que, poco a poco, van construyendo la vida que queremos.

👉 Pregúntate:

¿Qué hábito puedo empezar hoy que me haga sentir mejor mañana?

¿Qué relación necesito cuidar para que siga estando en mi vida en el futuro?

¿Qué límites necesito poner ahora para vivir más en paz después?

Tu futuro no se escribe solo… lo escribes tú con cada decisión de tu presente.
Tal vez no lo notes al instante, pero lo que hagas hoy será el regalo que reciba tu “yo del mañana”. 💙

Te puedo ayudar en tu proceso.
Saludos,

Erin


"No siempre recibiste el amor que necesitabas… pero hoy puedes empezar a dártelo tú."Muchos de nuestros juicios internos...
04/06/2025

"No siempre recibiste el amor que necesitabas… pero hoy puedes empezar a dártelo tú."

Muchos de nuestros juicios internos, exigencias y culpas tienen raíces en carencias emocionales de la infancia.

No es tu culpa.
Pero ahora que lo comprendes, puedes empezar a sanar desde la compasión.

Trátate como hubieras querido que te trataran:
con paciencia, con ternura, con palabras suaves y con la certeza de que no tienes que ser perfecto para merecer amor.

Ser adulto no significa endurecerte.
También puedes ser ese refugio seguro que antes te faltó.

Te puedo ayudar en tu proceso.
Saludos,

Erin



P.s.: Tengo agenda abierta para recibir nuevos pacientes online o presenciales en Chillán.
P.s.: No sé de quién es esta ilustración.

Llenar las carencias emocionales en nuestras relaciones afectivas es bastante común. Puede corresponder a aspectos infan...
22/04/2025

Llenar las carencias emocionales en nuestras relaciones afectivas es bastante común. Puede corresponder a aspectos infantiles que no hemos trabajado y que se transforman en carencias que buscamos compensar en nuestras relaciones adultas. Son como puntos ciegos que no identificamos y que nos hace establecer patrones de relaciones que no siempre son sanos, ya que no corresponden a un amor maduro.

En ese sentido, la terapia puede ayudar a pensar aquellas carencias y a sanarlas para que puedas amar de manera sana a tu familia, amigos, parejas.

Te puedo ayudar en tu proceso.

Saludos,

Erin





P.s.: Ilustración de

P.s.: Atención online y presencial en

Así como nos atrapa el pasado, también nos atrapa la ansiedad del futuro. Pensar en los miles de escenarios posibles (y ...
15/04/2025

Así como nos atrapa el pasado, también nos atrapa la ansiedad del futuro. 

Pensar en los miles de escenarios posibles (y lo más probable es que pienses en escenarios cada cual más malo) o sobrepensar, impide pensar con claridad acerca de la realidad que concretamente estás viviendo, predisponiéndote de alguna manera a que se cumple aquello que más temes.

Te recomiendo enfocar tus sentidos, tus energías en aquello que vives, en hacer de tu día a día lo mejor que puedas. Sé que no siempre es fácil, pero es posible!

Te puedo ayudar en tu proceso.

Saludos,

Erin





P.s.: Ilustración de

P.s.: Atención online y presencial en

Invierte tu energía en el presente!Vivir el presente y soltar el pasado. Al final el pasado nos ata para vivir con liber...
11/04/2025

Invierte tu energía en el presente!

Vivir el presente y soltar el pasado. Al final el pasado nos ata para vivir con libertad aquello que hoy se nos propone. Nos impide disfrutar y expandirnos en distintos ámbitos de nuestra vida.

Te invito a intentarlo. Te puedo ayudar en ese proceso!

Saludos,

Erin





P.s.: Ilustración de  

P.s.: Atención online y presencial en

Queridos amigos de insta, estuve desaparecida!!!Mucho trabajo, vacaciones…pero ya estoy de vuelta!Hoy les comparto esta ...
09/04/2025

Queridos amigos de insta, estuve desaparecida!!!

Mucho trabajo, vacaciones…pero ya estoy de vuelta!

Hoy les comparto esta imagen para recordar que antes de cualquier decisión tenemos que considerar nuestro propio bienestar y salud mental. No hay nada que valga más que eso. Sin eso, perdemos el sentido de la vida y nuestra capacidad de amar de manera sana.

Si eso implica abandonar lugares o personas, no lo dudes! Soltar es parte de la vida. En la medida que sueltes tus propias trabas internas o aquello que te rodea que te haga mal, serás libre para buscar tu propia felicidad y tu propia forma de amar, que te haga más pleno/a. 

Te puedo apoyar en tu proceso.

Saludos,

Erin





P.s.: Ilustración de

P.s.: Atención online y presencial en

Querida comunidad, he estado un poco desaparecida de las redes, pero pendiente a cada uno de sus mensajes.Hoy les quiero...
21/01/2025

Querida comunidad, he estado un poco desaparecida de las redes, pero pendiente a cada uno de sus mensajes.
Hoy les quiero compartir esta ilustración porque muchas veces he escuchado a mis pacientes hablar sobre el miedo al futuro y si tienen las herramientas...y de repente, no queda más que vivir la experiencia. Lanzarse a la vida como decimos cotidianamente y confiar en que podemos tener o desarrollar la capacidad para enfrentar lo que viene. Somos vulnerables, pero en esa vulnerabilidad somos increíblemente fuertes, ya que es lo que nos permite adaptarnos a la realidad.
Puede pasar que no podamos solos y desde ahí es importante ayudarnos de nuestra red de apoyo ya sea de familiares, amigos o con algún profesional.
De cualquier manera, solo/a o acompañado, tienes la posibilidad de sanar y abrirte a la experiencia.
Por experiencia me refiero a abrirte al amor y más que de recibirlo, de entregarlo...porque la naturaleza del hombre y donde ésta encuentra su plenitud es en el amor, la forma más elevada del ser.

En algunas ocasiones, la dificultad para controlar la ira puede tener que ver, en parte, con la dificultad para lidiar c...
19/11/2024

En algunas ocasiones, la dificultad para controlar la ira puede tener que ver, en parte, con la dificultad para lidiar con otras emociones.

Esto se puede trabajar!
Te puedo ayudar en tu proceso.
Saludos,

Erin



P.s.: Gracias por la ilustración.

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