Lunes 19:00 - 20:15 Martes 17:00 - 18:15 Miércoles 19:00 - 20:15 Jueves 17:00 - 18:15 Viernes 19:00 - 20:15

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Alma de mar

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Alma de mar

Clase de yoga en viña del mar, concon y Zapallar

02/09/2025

Oye, pequeña Fran, amada Panchi, mira dónde estamos.
Han pasado años de turbulencias, miedos e incertidumbres… y aún así seguimos caminando. Mira todo lo que hemos creado: una sala, un espacio de terapias, un lugar donde cruzamos caminos con tantas mujeres que han confiado en nosotras.

Cuando todo era inseguridad y dudas, elegimos creer. Y hoy entendemos que el éxito no se mide en números, sino en la abundancia de amor, alegría y confianza que compartimos.

Pequeña Fran, cumpliste ese sueño que parecía tan lejano: bailar con la vida, escuchar, sostener y acompañar. Eres profesora de yoga, terapeuta y mujer que enciende luces en otras.

Gracias, gracias por no rendirte, por soñar, por atreverte.
Mira hasta dónde llegamos. 🌸

✨ Y a ti, que lees esto:
No importa la edad, ni el momento en que decidas comenzar. Escucha tu voz interior, confía en tus sueños y atrévete a dar ese primer paso. Aquí no hay errores, solo aprendizajes y aciertos que te llevan hacia tu propio camino.

30/08/2025

✨ Septiembre abre sus puertas ✨
Es tiempo de volver, de retomar o de comenzar por primera vez este camino.

🌊 Yoguita para el alma, donde nos sostenemos en tribu, con escucha activa, movimiento amable y también ese desafío que nos invita a crecer.

🌅 Este mes regresan las clases en la tarde, al atardecer… un espacio para mover, liberar y llenarnos de amorcito.

🧘‍♀️ Horarios septiembre
☀️ AM → Lunes, miércoles y viernes | 09:30
🌙 PM → Lunes | 18:00

💫 Si eres nueva, pregunta por tu promo especial… este septiembre es tu momento.

25/08/2025

✨ Septiembre llega con su energía de movimiento, de renacer y de abrir nuevos ciclos ✨
En medio de todo lo que se agita, te invito a regalarte un espacio para soltar, respirar y habitar el presente.

🌿 No importa en qué proceso estés, lo importante es que vuelvas a sentir tu chispa interior, esa que enciende tu corazón y se expande en cada movimiento.
El yoga es un recordatorio de libertad y calma, un lugar donde puedes ser tú, sin exigencias ni juicios.

🧘‍♀️ Clases de Yoga en sala Alma de Mar, edificio Playa Paraíso, Playa Amarilla, Concón
💻 Transmisión online en directo
📅 Lunes, miércoles y viernes – 09:30 AM
💙 Mensualidades y pago por clase suelta.

Inscríbete y ven a conectar con tu cuerpo, tu energía y la magia de este nuevo mes.

30/07/2025

✨ Membresía Agosto – Alma de Mar ✨

VUELVE A FLUIR
🌊 Clases online de yoga · Esencia marina · Rituales · Journaling

Agosto nos invita a sumergirnos en nosotras, navegar juntas.
Te propongo una membresía pensada para reconectar contigo desde casa, donde el cuerpo, el alma y el mar se entrelazan.

☁️ Clases online de yoga semanales (quedan grabadas para verlas cuando tú quieras)
🌊 Una esencia marina que guiará nuestra práctica y energía durante el mes. Tendrás tu frasquito de terapia marina canalizado para nuestro acompañamiento.
🕯️ Rituales de liberación para soltar lo que ya no fluye
🖋️ Espacios de journaling consciente, para escribirnos y escucharnos

Este mes navegamos juntas.
Este mes, nos habitamos con más calma, presencia y mar.

💙 Aporte consciente:
▪️ Valor con olas: $33.000
▪️ Valor marea: $25.900
▪️ Valor arrecife: $19.900

Escríbeme por DM para sumarte 🌊
Nos vemos dentro 💫

28/07/2025

✨Último lunes de julio…
El sol acaricia la piel, el viento susurra secretos antiguos y el mar… el mar nos habla.
Aguas cristalinas, lobitos danzando entre las olas, aves que nos guían desde el cielo, y nutrias que emergen como mensajeras de magia.

Hoy, la abundancia se manifestó en cada detalle: mujeres medicina, tribu que sostiene y expande, hermanas que cruzan fronteras para reencontrarse en este altar azul.

Nos quedamos en silencio, contemplando.
Sintiendo.
Dejando que el océano nos muestre lo invisible, que la brisa nos despeine las dudas y que el cuerpo fluya al ritmo de las mareas internas.

Gracias por este encuentro, por compartir lo que amamos.
Gracias, mar, por recordarnos que todo está en movimiento y que todo es ahora.
🌊🧜🏾‍♀️💙

17/07/2025

✨ Canalicé esencias marinas y florales para este momento tan especial del ciclo ✨

El invierno nos invita a mirar hacia adentro.
Y el movimiento de los planetas en estas semanas (Luna llena en Capricornio, retrógrados y alineaciones intensas) están trayendo oleadas de revisión emocional, tensión interna y la necesidad urgente de hacer espacio para lo que sentimos… incluso si aún no lo logramos nombrar.

Quizás sientas:
🌊 Emociones desbordadas o contenidas por mucho tiempo
🌫️ Pensamientos que no paran, vueltas mentales que agotan
🔥 Un cuerpo en alerta, con tensiones, insomnio o necesidad de llorar
🍂 Una sensación de estar despidiéndote de algo, o de ti misma en un ciclo que ya no va más

Por eso, canalicé una fórmula especial con esencias marinas y florales para acompañarte con suavidad y sostén.
Estos frasquitos ya están preparados y testearé personalmente la dosis energética para cada una, porque cada cuerpo y alma siente distinto.
Este es un momento para cuidar tu sistema emocional, vibracional y espiritual… desde el amor.

💧Disponible por pedido directo.
💌 Escríbeme para recibir tu esencia personalizada.
🦋 Valor: 10.000

Con amor,
Fran · Alma de Mar

11/07/2025

Dicen que lo bueno llega, que cuando es para ti te encuentra…
Dicen que el amor se refleja de mil maneras, que solo debes mirar con los anteojos del corazón…
Dicen que entre mujeres nos poténcianos, dicen que nuestra energía es poderosa…

Hoy te digo eres una Diosa, sirena poderosa… en ti habita la sabiduría ancestral, creadora y divina…

Hoy te digo puedes, más lento, más rápido, tú puedes…

Hoy disfruto con mis mujeres, una parte de ellas jijiji, bienvenido el disfrute y el goce 💜 Nos lo merecemos 🤸🏽‍♂️🧚🏾‍♀️🧜🏾‍♀️

02/07/2025

Espacio Arrecife 🪸 un rincón consciente de Alma de Mar

A veces el alma sabe lo que necesita: compañía, tribu, contención o expresarte. En una clase de yoga, una terapia, un acompañamiento…
Pero por motivos x no siempre puedes sostenerlo.

Espacio Arrecife nace para abrir la puerta a quienes desean recibir estos espacios de cuidado, pero no pueden cubrir el valor total.

Aquí puedes participar con un aporte consciente, entregando desde tus posibilidades reales y con compromiso, gratitud y respeto por tu proceso.

🌊 Como un arrecife que protege y da vida, este espacio busca sostener a quienes lo necesiten, con amor, escucha y comunidad.

Si sientes que este espacio es para ti o conoces a alguien que lo necesite, escríbeme por mensaje directo o al correo almademar.fran@gmail.com🐚

También puedes ayudar compartiendo en tus redes, para que llegue y resuene con esa alma que lo necesita.

Sanar también es un acto colectivo.

Con amor,
Alma de Mar

01/07/2025

Julio 🌊 Vuelve a ti con cada respiración

Justo frente al mar, te espera un espacio de calma y movimiento consciente: Alma de Mar. Aquí, el yoga no es solo una práctica, es un reencuentro contigo.

✨ Yoga amable

Lunes, miércoles y viernes a las 9:30 hrs
Una invitación a despertar el cuerpo con suavidad, a habitarte desde la ternura de tu corazón. Ideal para quienes buscan reconectar con su energía desde la amabilidad, y de la escucha consciente de su cuerpo.

🔥 Yoga Vinyasa principiante

Martes y jueves a las 18:30 hrs
Fluye con tu respiración y encuentra fuerza, equilibrio y presencia en cada movimiento. Una práctica accesible y consciente para comenzar tu camino en el Vinyasa.

📍El Espacio Alma de Mar – frente a Playa Amarilla, Concón
🌀 Clases presenciales y online en vivo

Te acompaño en cada paso, estés donde estés.
Es tu momento. Respira profundo… y ven.

Reserva tu cupo escribiéndome por mensaje directo o al correo almademar.fran@gmail.com

26/06/2025

🤰🏼✨ Pack Embarazo: Yoga + Terapia Marina ✨🌊

Estás atravesando una etapa única, sagrada.
Y este espacio está pensado para que puedas vivirla desde el cuerpo, la conexión y la presencia.

🌿 Yoga prenatal: respiración, movimiento suave y conciencia corporal para ti y tu bebé
🌊 Terapia marina: liberar, sostener y habitar lo que estás sintiendo en esta etapa de transformación

Un momento para volver a ti.
Para recordar que tu cuerpo sabe, que puedes confiar en tu ritmo y que el mar puede ser un aliado profundo en este camino de gestar.

💫 Un regalo para ti, o para otra mujer que está viviendo este viaje
📍 Particular, online y/o presencial Concon.
💌 Info y reservas por DM o mail

14/06/2025

✨Encuentro para el Solsticio de Invierno✨

Mujer, el llamado es a detenernos, respirar y recibir el nuevo ciclo solar.

Este viernes 20 de junio a las 11:00 hrs, nos reuniremos en Espacio Alma de Mar – Playa Amarilla, Concón, para honrar el solsticio de invierno.

Un momento íntimo y profundo donde nos encontraremos en círculo, a través de:

🌿 Yoga suave y ritual
🔮 Oráculos y tarot
🔥 Rituales para dar luz a lo que renace
🤍 Un espacio para compartir, sentir y desentir

El invierno nos invita a mirar hacia adentro, a encender la llama interna, a sembrar en la oscuridad fértil.

Te espero con el corazón abierto y el fuego encendido.
Confirma tu lugar por DM o mensaje 🌑

Dirección

Concón
2510000

Horario de Apertura

Lunes	19:00 - 20:15
Martes	17:00 - 18:15
Miércoles	19:00 - 20:15
Jueves	17:00 - 18:15
Viernes	19:00 - 20:15

Teléfono

+56940746630

Página web

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