Dr. Kasdirt Narváez

20/06/2025

¿TIENES ADORMECIMIENTO, DOLOR O BULTOS EN LAS MANOS?
ESTAS SON PATOLOGÍAS QUE TIENEN SOLUCIÓN QUIRÚRGICA:
✔️ TÚNEL CARPIANO
✔️ DEDO EN GATILLO
✔️ QUISTES SINOVIALES
✔️ DE QUERVAIN
Y MÁS…
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📍 ATIENDO EN CLÍNICA LOS ANDES Y CLÍNICA SANATORIO ALEMÁN, LOS ÁNGELES
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20/06/2025

04/03/2025

Para ti que tienes un dolor lumbar que no te deja llevar una vida plena !

Aquí tienes 5 perlas para una recuperación más rápida de un dolor lumbar agudo:
1. Aplicación de Calor o Frío
Aplica una bolsa de hielo en las primeras 48 horas para reducir la inflamación y luego usa una bolsa de calor para relajar los músculos tensos y aliviar el dolor.
2. Mantén una Postura Correcta
Evita posiciones que aumenten la presión sobre la zona lumbar. Si necesitas estar sentado, usa sillas ergonómicas y procura que tu espalda se mantenga alineada.
3. Realiza Estiramientos Suaves
Cuando el dolor lo permita, realiza estiramientos suaves para mejorar la flexibilidad de la columna. Evita movimientos bruscos y hazlos lentamente.
4. Descanso Activo
Evita el reposo absoluto. En lugar de permanecer inmóvil, realiza caminatas cortas o actividades de bajo impacto para promover la circulación y la recuperación muscular.
5. Consulta a un Profesional de la Salud
Es esencial que un médico evalúe tu dolor. Para darte un diagnóstico y las mejores opciones de tratamiento, incluyendo terapia física o medicación específica.

Recuerda que un tratamiento temprano y adecuado puede acelerar la recuperación y evitar que el dolor se vuelva crónico. ¡No dudes en buscar ayuda profesional!

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01/03/2025

¿Sientes dolor en la parte externa de tu muñeca o base del pulgar? Podrías estar sufriendo de la enfermedad de D’ Quervain, una enfermedad que afecta a los tendones del primer compartimento extensor de la muñeca, específicamente los tendones de los músculos abductor largo y extensor corto del pulgar.

Esta condición se desarrolla generalmente por movimientos repetitivos o sobrecarga, causando inflamación y dolor. Las personas que realizan tareas que requieren de movimientos constantes de la muñeca o el pulgar, como escribir en el teclado, usar el móvil o realizar actividades de mucha demanda en la utilización de herramientas de trabajo.

El tratamiento de la enfermedad de D’ Quervain incluye reposo, terapia física, medicamentos antiinflamatorios, y en algunos casos, cirugía. La cirugía, generalmente de mínimo impacto, es una opción para liberar los tendones comprimidos, mejorando la movilidad y aliviando el dolor.

Si experimentas estos síntomas escribe la palabra: MANO

¡Recupera tu calidad de vida hoy!

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28/02/2025

¡Recupérate Rápidamente de un Esguince de Tobillo con Nuestro Tratamiento Especializado!

Un esguince de tobillo puede ocurrir en cualquier momento: al caminar, correr o practicar deportes. Esta lesión afecta a los ligamentos que estabilizan la articulación, causando dolor, hinchazón y limitación en el movimiento.

¿Por qué es crucial consultar a un traumatólogo?

Acudir a un especialista es esencial para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado. Un tratamiento incorrecto o insuficiente puede llevar a complicaciones a largo plazo, como inestabilidad crónica del tobillo. Según un artículo de la revista Sanum de 2024, el esguince de tobillo afecta al 70% de la población mundial y es el traumatismo musculoesquelético más común entre los deportistas. 

Recomendaciones actuales para el tratamiento del esguince de tobillo:
1. Reposo y protección: Evita actividades que puedan agravar la lesión y utiliza dispositivos de protección como tobilleras o vendajes funcionales.
2. Aplicación de frío: Durante las primeras 48 horas, aplica hielo en la zona afectada para reducir la inflamación.
3. Elevación: Mantén el tobillo elevado por encima del nivel del corazón para disminuir la hinchazón.
4. Compresión: Utiliza vendajes o medias de compresión para controlar la inflamación.
5. Rehabilitación: Una vez disminuida la inflamación, inicia ejercicios de movilidad y fortalecimiento bajo la supervisión de un fisioterapeuta. Según un artículo de Recursos Fisioterapia de 2024, un enfoque integrado y basado en evidencia es fundamental para una recuperación exitosa. 

¡No dejes que un esguince de tobillo te detenga!

Consulta a nuestros especialistas para recibir un tratamiento personalizado y efectivo. Recuerda que una atención adecuada es clave para una recuperación completa y prevenir futuras lesiones.

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27/02/2025

¡No Dejes Que El Dolor de Hombro Detenga Tu Vida!

¿Sientes dolor en el hombro que no se alivia ? El dolor de hombro es una de las causas más comunes de consulta traumatológica y puede afectar tu calidad de vida, impidiendo realizar actividades cotidianas como trabajar, hacer ejercicio o disfrutar de tus hobbies. ¡No esperes más! Es importante tratarlo a tiempo.

Estudio Actual Relevante:
Un estudio reciente publicado en The Journal of Shoulder and Elbow Surgery de 2024, destaca que más del 40% de la población adulta experimenta dolor de hombro en algún momento de su vida. Este dolor no solo limita la movilidad, sino que, si no se trata adecuadamente, puede llevar a complicaciones más graves, como la pérdida permanente de movilidad o incluso cirugía.

Importancia de una Evaluación Temprana con el Traumatólogo:
Una evaluación oportuna con un traumatólogo especializado es esencial para prevenir que el problema empeore. Al diagnosticar la causa del dolor, el tratamiento adecuado puede comenzar de inmediato, evitando así complicaciones a largo plazo. El diagnóstico temprano reduce el riesgo de cirugías invasivas y acelera la recuperación.

¡No Te Esperes! Tu Salud Es Lo Primero.

Si sientes dolor en el hombro, no dejes que el tiempo pase. ¡Consulta con un traumatólogo hoy mismo! Recuerda que una intervención temprana es clave para una recuperación exitosa. Acude a tu consulta de traumatología para un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado que te permita recuperar tu calidad de vida.

¡Tu hombro merece atención de expertos! ¡Actúa a tiempo y mejora tu bienestar!

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Consulta en Ohiggins 997 Yumbel
Clínica Los Andes . Los Ángeles
Clínca Kinemov . Concepción
Clínica Cobec . Concepción

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26/02/2025

¡Cuidado con las heridas, fracturas e infecciones en las puntas de los dedos!

Las lesiones en la punta de los dedos pueden parecer pequeñas, pero su impacto es mucho más serio de lo que parece. La anatomía de los dedos, que incluye el delicado lecho ungueal y los huesos finos de las falanges, hace que cualquier daño en esta zona sea potencialmente grave. Una herida, una fractura o una infección pueden afectar la movilidad, la sensibilidad y la funcionalidad de tu mano, lo que repercute en tu calidad de vida diaria.

La punta de los dedos es una de las áreas más sensibles y cruciales para realizar tareas cotidianas. Las infecciones no tratadas pueden extenderse rápidamente, causando complicaciones severas, y las fracturas pueden mal consolidarse si no reciben la atención adecuada.

No subestimes una lesión en la punta de tus dedos. ¡Actúa rápidamente!

Si has sufrido una herida, fractura o infección en la punta de tus dedos, es fundamental consultar a un especialista en Cirugía de la Mano. Solo un experto puede evaluar adecuadamente la gravedad de la lesión, prevenir complicaciones y asegurarse de que tu recuperación sea la mejor posible.

¡No pongas en riesgo tu salud y bienestar! Agenda tu consulta con un Cirujano de la Mano y recupérate con la mejor atención especializada.

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Consulta en Ohiggins 997 Yumbel
Clínica Los Andes . Los Ángeles
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Clínica Cobec . Concepción

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25/02/2025

¿Tienes dificultades para mover un dedo o sientes un “bloqueo” al intentar doblarlo? Podrías estar sufriendo de Dedo en Gatillo.

El Dedo en Gatillo es una afección común que afecta el tendón de los dedos, causando dolor, rigidez y dificultad para moverlos. Pero no te preocupes, ¡hay opciones de tratamiento disponibles!

¿Qué opciones de tratamiento existen?
1. Tratamiento Médico: Los analgésicos y los antiinflamatorios son útiles para controlar el dolor y la inflamación. El médico también puede recomendar inyecciones de corticoides para reducir la inflamación en la zona afectada.
2. Tratamiento Kinesiológico: La fisioterapia juega un papel esencial. Los ejercicios especializados ayudan a mejorar el movimiento del dedo, reducir la rigidez y aliviar el dolor. La kinesiología también se enfoca en técnicas de estiramiento y fortalecimiento que favorecen la recuperación.
3. Tratamiento Quirúrgico: Si los tratamientos conservadores no mejoran la condición, la cirugía puede ser una opción. Consiste en liberar el tendón atrapado, lo que permite restaurar el movimiento normal del dedo.

El Rol del Cirujano de Mano:
El Cirujano de Mano es un especialista capacitado en diagnosticar y tratar las afecciones de la mano, muñeca y brazo. Él es el encargado de guiarte en todo el proceso, desde la evaluación inicial hasta el tratamiento quirúrgico, si es necesario. Su experiencia y conocimientos aseguran un tratamiento personalizado para cada caso, buscando siempre la mejor opción para tu bienestar y recuperación.

¡No dejes que el Dedo en Gatillo controle tu vida!

Si sientes molestias o tienes preguntas sobre esta afección, te invitamos a agendar una consulta con un Cirujano de Mano especializado. Juntos encontrarán la mejor solución para que puedas volver a moverte sin dolor.

¡Recupera la movilidad de tu mano!

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Consulta en Ohiggins 997 Yumbel
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Si necesitas información de los teléfonos de atención o dirección escribir al teléfono 952255902

24/02/2025

¡Protege tu salud, cuida tu vida!

En las calles, cada paso cuenta. La prevención de accidentes es clave para evitar fracturas, lesiones graves y traumatismos craneales. El uso adecuado de señalizaciones y la atención a las normas viales son esenciales para que todos lleguemos seguros a nuestro destino.

Recuerda:
• Respeta las señales de tránsito: Cruza en los lugares designados, utiliza pasos peatonales y observa las señales de advertencia.
• Cuidado con las superficies resbaladizas y los obstáculos: Mantén la atención en el camino para evitar caídas que puedan ocasionar lesiones.
• Consulta a un traumatólogo: Ante cualquier golpe o dolor, no dudes en buscar atención médica. Un diagnóstico temprano puede prevenir complicaciones y asegurar una recuperación más rápida.

Tu salud es lo más importante. ¡Prevenir es vivir!

Mantén la seguridad en las calles y no olvides consultar a los especialistas en traumatología para mantenerte libre de lesiones. ¡Actúa ahora, protégete siempre!