30/04/2023
No te dañes reprimiendo decir lo que tu mismo cuerpo te pide hacer, porque SI, nuestro cuerpo nos habla, piensa que finalmente la mente y el cuerpo son un equipo y están conectados.
Aprende a sacar lo que quieres y no callarlo. Existirán veces donde quieres poner límites a la familia y estás en lo correcto de hacerlo, no porque sea tu madre, hermana, tía, etc., tú "por respeto" vas a callar. Al contrario, exprésalo, pero con las palabras adecuadas y justo ahí demuestras EL RESPETO.
Te expongo algunos ejemplos:
🚫" Mamá, no me grites, yo no te estoy gritando, entrégame respeto como lo estoy haciendo yo".
🚫" Respeto tus valores y creencias; sin embargo, no las comparto".
🚫" Aprecio tu preocupación, pero esta es mi decisión".
🚫" Si continúas con esos comentarios negativos hacia mí, me retiraré".
🚫" Te pido respeto hacia mi pareja, el/ella no ha sido irrespetuoso(a)contigo".
🚫" Te pido que dejes de cuestionar mi vida personal".
🚫" Entiendo que sea mi hermano(a) pero no por eso permitiré que me humille".
🚫 "Me alejaré de personas de mi familia que solo me faltan el respeto cuando yo hice todo lo contrario, no me merezco eso".
🚫" No te correspondía decir lo que en secreto te confíe, por lo mismo, no podré volver a confiar en ti".
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