18/09/2025
No todos viven la primavera o las fiestas de igual manera, ya que pueden gatillarnos recuerdos…recuerdos que no queremos rememorar.
Advertencia: Si te resulta incómodo (significa que hay una gran luz que se puede revelar) detente, por qué puede ser desagradable.
Cuando “todos” celebran, no TODOS lo hacen.
Es más frecuente de lo que creemos, pero la llegada de la primavera o de festividades pueda gatillar recuerdos que han sido “oscuros” en nuestras vidas (oscuro como el dolor, tristeza, entre otros) y pueden “revivirse”.
Muchas veces perdemos la capacidad de distinguir nuestro entorno y nos centramos en ese recuerdo, que aún nos estremece, y que nos insta a sentirnos en soledad, o incluso con “desolación”.
El receso del entorno por las “festividades” se vuelve un alivio, por que siento la necesidad de complacer esa desolación. Y la idea de un receso permanente se vuelve una necesidad.
No debemos ser punitivos con esa necesidad, sino, VERLA, para poder sanarla.
Hoy existen canales para evitar el suicidio:
*4141 (línea de prevención del suicidio en Chile)
Pero que sucede después? La salud mental es crucial, así como nuestra salud del alma. Pedir ayuda es el primer paso…”no está mal, estar mal”.
💛
