03/06/2024
🪷¡Únete a una experiencia transformadora!🪷
❄️Nos complace invitarlos a un taller especial de Yin Yoga y Medicina China enfocado en la temporada de invierno.
❄️Este taller está diseñado para ayudarte a encontrar el equilibrio y armonía en esta estación del año, profundizando en la energía del invierno y su influencia en nuestro bienestar.
📍Concón
Fecha: Domingo, 30 de Junio
Hora: 9:30 am - 13:30 pm
Lugar: Av Concón Reñaca 41
📍Santiago
Fecha: Domingo 6 de Julio
Hora: 9:30 am - 13:30 pm
Lugar: Romeral 9553, Vitacura
❄️¿Qué incluye?
- Principios de la Medicina China en Invierno: Exploraremos el elemento Agua, asociado con el invierno, y cómo este influye en nuestras emociones y salud.
- Práctica de Yin Yoga: Una secuencia suave y restaurativa para nutrir el cuerpo y la mente, enfocada en fortalecer los riñones y la vejiga, órganos asociados con el elemento Agua.
- Dieto terapia: Una práctica de la medicina china que nos invita, mediante la alimentación, a nutrirnos y equilibrar nuestro cuerpo. Todo esto basado en la nutrición necesaria para recibir y sobrellevar el invierno.
❄️¿Cuáles son sus beneficios?
- Mejorar la circulación de la energía vital (Qi)
- Reducir el estrés y la ansiedad
- Fortalecer el sistema inmunológico
- Cultivar la calma y el bienestar emocional
- Nutrir cuerpo y alma mediante la alimentación
- Prepararnos para recibir y sobrellevar el invierno.
❄️Este taller es adecuado para todos los niveles, no se requiere experiencia previa.
❄️La jornada se dividirá en 3 módulos:
- Teoría de la medicina China (1 hr de duración)
- Práctica de Yin Yoga (2 hrs de duración)
- Dieto terapia + Picoteo invernal (1 hr de duración)
❄️Ven y descubre cómo la sabiduría de la Medicina China y la práctica de Yin Yoga pueden ayudarte a mantenerte equilibrado y saludable durante el invierno.
❄️Para más información e inscripciones contáctanos a .del.mar
💵Métodos de pago: Transferencia electrónica
🪷¡Te esperamos para compartir una tarde de aprendizaje, práctica y conexión!🪷
Con cariño,
Rosita y Paula
