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En Armonía del Ser

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Patricia Mamana | Terapeuta Integrativa
Asisto a personas en su camino de recuperación de su salud física y emocional, trabajando energéticamente la armonización, sanación y desbloqueos. La Sanación toma a la persona en su totalidad, abarcando su aspecto espiritual, mental, emocional y físico, lo cual ayuda a que los procesos de sanación sean mucho más efectivos y duraderos. En la misma sesión se puede saber de dónde viene el bloqueo y/o enfermedad utilizando la clarividencia como herramienta de apoyo, enclareciendo el origen de estados psicológicos como depresión, ansiedad, bipolaridad, crisis de pánico y enfermedades como cáncer, diabetes, hipertensión entre otras.

27/11/2025

⏰Mirar hacia atrás, sólo viendo lo que no has logrado, te puede estancar o dar el impulso para mejorar …

💛La vida es un viaje y no siempre una línea recta.

🫶Aceptar y valorar el recorrido, con sus altibajos, te permite disfrutar de cada etapa y te prepara para enfrentar los retos futuros con una nueva perspectiva.

👀Así, al mirar hacia atrás, en lugar de sentir desilusión, puedes experimentar una profunda sensación de orgullo por lo que has logrado

No lo olvides 🧡🧡🧡

25/11/2025

Fluir vs Dejarse estar...

Muchas personas confunden el concepto "fluir" con "dejarse estar". Aunque pueden parecer similares, hay diferencias significativas entre ambos términos.

Te detallo las diferencias principales:

1. **Proactividad vs. Pasividad**: "Fluir" implica una actitud activa en la que una, se adapta a las circunstancias y busca maneras de avanzar, mientras que "dejarse estar", puede conllevar una actitud pasiva, donde la persona se rinde ante las circunstancias sin hacer ningún esfuerzo por influir en su situación.

2. **Aceptación vs. Resignación**:" Fluir" implica aceptar la realidad tal como es y encontrar formas de movernos a través de ella, mientras que "dejarse estar", puede asociarse con la resignación, donde uno se siente incapaz de hacer cambios o tomar decisiones.

3. **Resiliencia**:" Fluir" suele estar relacionado con la resiliencia, la capacidad de recuperarse ante las adversidades y acomodarse a nuevas situaciones. "Dejarse estar", en cambio, puede llevar a la complacencia y a no buscar mejoras o soluciones a los problemas.

4. **Intencionalidad**: Cuando fluyes, hay un sentido de propósito y dirección; aunque puede que no controles todo, tienes una intención clara de cómo quieres abordar tus desafíos. "Dejarse estar" a menudo implica no tener un objetivo claro o no hacer un esfuerzo consciente para avanzar.

5. **Conexión con el presente**: "Fluir "está íntimamente relacionado con la atención plena, donde se vive el momento presente y se acepta, sin juzgar, lo que ocurre. "Dejarse estar "puede conllevar una desconexión, donde se pierde de vista la atención al momento y se deja que las cosas pasen sin una intención clara.

Por lo tanto "fluir" implica movimiento y "dejarse estar" estancamiento

Te leo para saber si alguna vez te habías hecho esta reflexión🥰

25/11/2025

Fluir vs dejarse estar

Muchas personas confunden el concepto de "fluir" con "dejarse estar". Aunque pueden parecer similares, hay diferencias significativas entre ambos términos.

👇Te detallo algunos conceptos claves para diferenciarlos:

🙏Proactividad vs. Pasividad: “Fluir” implica una actitud activa en la que uno se adapta a las circunstancias y busca maneras de avanzar, mientras que” dejarse estar” puede conllevar una actitud pasiva, donde la persona se rinde ante las circunstancias sin hacer ningún esfuerzo por influir en su situación.

🙏Aceptación vs. Resignación:”Fluir” implica aceptar la realidad tal como es y encontrar formas de movernos a través de ella, mientras que “dejarse estar” puede asociarse con la resignación, donde uno se siente incapaz de hacer cambios o tomar decisiones.

🙏Resiliencia:” Fluir” suele estar relacionado con la resiliencia, la capacidad de recuperarse ante las adversidades y adaptarse a nuevas situaciones.” Dejarse estar”, en cambio, puede llevar a la complacencia y a no buscar mejoras o soluciones a los problemas.

🙏Intencionalidad: Cuando fluyes, hay un sentido de propósito y dirección; aunque puede que no controles todo, tienes una intención clara de cómo quieres abordar tus desafíos. “Dejarse estar”a menudo implica no tener un objetivo claro o no hacer un esfuerzo consciente para avanzar.

🙏Conexión con el presente: “Fluir” está íntimamente relacionado con la atención plena, donde se vive el momento presente y se acepta, sin juzgar, lo que ocurre. “Dejarse estar” puede conllevar una desconexión, donde se pierde de vista la atención al momento y se deja que las cosas pasen sin un propósito claro.

Fluir es movimiento y dejarse estar es estancamiento

Comenta con una sola palabra, el primer sentimiento que te llegó al leerlo🥰

27/09/2025

Muchas gracias a Maria Claudia Cipulli

por todo el apoyo. ¡Felicitaciones a mis fans destacados que están en racha 🔥!

29/08/2025

No es tu culpa...
pero sí, tu responsabilidad.

Si alguien fue injusto contigo,
si alguien te hirió,
tienes todo el derecho a sentirte mal,
a estar enrabiada, dolida, frustrada.

Pero también es tuya la responsabilidad
de no quedarte atrapada en ese estado.
Porque si permites que esa herida gobierne,
terminará envenenando tu alma.

Está en ti el poder de transformar
esa tierra árida y enrarecida
en abono fértil,
para que de ella broten
las semillas luminosas
de tu esperanza🙌

Si estás de acuerdo coloca un ♥ en comentarios👇

18/08/2025

Quiero compartir esta reflexión de Younity.com, que me hizo mucho sentido.
Ya que en la era de las redes, nos quieren llevar a la inmediatez, a la falta de vivenciar un proceso, a lo urgente, a sentir que la espera es una debilidad, a evitar el proceso de la maduración ante cualquier circunstancia de la vida...

No se puede querer llegar al cielo sin tener los pies en la tierra...

"En un mundo que premia lo visible, olvidamos que lo esencial nace bajo tierra.

Ser raíz es aprender a nutrirte antes de dar, a sostenerte antes de sostener, a encontrar estabilidad antes de buscar altura

Es trabajar en la oscuridad de tu propio suelo, enfrentarte a lo que duele, y transformarlo en alimento para tu alma

Cuando tus raíces son profundas, ninguna tormenta altera tu esencia.

Entonces, la flor aparece...no para demostrar nada, sino para expresar lo que ya eres por dentro"

Pregúntate hoy, estás cultivando raíces o sólo esperando florecer?
Te leo👇

24/07/2025

No estoy de acuerdo, en agradecer a las personas que me han hecho daño

Sí estoy de acuerdo,en agradecerme por superar las dificultades🙌

Por pedir ayuda externa cuando fue necesario🙌

Por reconocer que siempre hay un aprendizaje🙌

Y por sobre todas las cosas, que por cada situación ingrata, me permití florecer❤️

Qué opinas ? te hace sentido?
Siento que hay ciertos paradigmas que venimos repitiendo y no son sanos...

Te leo👇

15/06/2025

Para mí, no hay día del Padre, sin mamá,y no hay día de la Madre, sin Papá🙌

Gracias por lo mucho o lo poco que me dieron🙏

De lo que me faltó, me hago cargo yo💖

Besos al cielo✨

"Hay papás que nunca recibieron un abrazo.
Nunca escucharon un “te quiero”.
Crecieron entre silencios, trabajo duro y carencias emocionales.
Antes de aprender a amar… ya estaban trabajando.
Antes de jugar… ya tenían responsabilidades.

Muchos no tuvieron infancia.
No soñaron con ser héroes.
No volaron con imaginación.
No conocieron las figuritas en el desayuno,
ni las tardes de cine,
ni los besos de buenas noches.

Algunos papás no crecieron del todo…
Se quedaron atados a esa niñez que les robaron.
Y aunque no lo digan, aún esperan —en silencio—
eso que nunca les fue dado.

A veces nos duele su forma de amar,
su distancia, su dureza, su falta de palabras.
Pero sin manual, sin ejemplo,
hicieron lo imposible por darnos lo que ellos jamás tuvieron.

Nos dieron mil veces más…
que todo lo que a ellos se les negó."

RECUERDA QUE :
"Hay padres que aman a gritos, porque nunca aprendieron a hacerlo en voz baja."
"No juzgues su silencio; quizá está hecho de heridas que aún no sanan."
"Algunos padres construyen alas para sus hijos… con las manos que nunca volaron."

Anónimo, tomado de la red

10/06/2025

Háblate bonito💕

En el reflejo de tu alma, mira con amor,
cada rincón, cada sueño, cada temor.
Eres un ser valioso, lleno de luz y color,
así que hoy, háblate bonito, con todo tu corazón❤️

Reconoce tus logros, celebra tu andar,
cada paso que das, te ayuda a avanzar.
No te olvides de decirte: “Eres capaz, eres fuerte”,
porque en tu interior reside tu poder latente❤️

Sé tu mejor amiga, tu mayor apoyo,
con palabras amables, construye tu propio mundo.
Recuerda que mereces amor y comprensión,
háblate bonito, y florece en cada ocasión❤️

Así que sonríe, respira y sigue adelante,
con palabras dulces…
Porque en el diálogo contigo misma, está tu luz❤

Háblate bonito, y llena tu vida de amor ❤️

29/05/2025

La victimización es una de las respuestas a un trauma de la infancia

Una persona que se victimiza en su edad adulta, a menudo ha aprendido ciertos patrones desde su niñez.

Nadie nace siendo "víctima" , si no, que para sobrevivir a un hogar hostil, a padres abusivos, a falta de atención oportuna. Tuvo que desarrollar ciertas conductas para poder desenvolverse en un mundo que siempre le parecerá peligroso, ofensivo y agresivo.

Hay ciertos características que desarrolla su personalidad: culparse o culpar a otros, sentirse en constante peligro, estar a la defensiva por miedo a ser herido, sentir que la vida es injusta, imposiblidad de ver sus propios errores, pero sí ver las equivocaciones de los demás.

Sentirse impotente y con profunda frustración por no poder lograr sus objetivos, dificultad para confiar en los demás, incomprensión, entre tantas otras...

Desde tu biología, tu sistema nervioso simpático para poder protegerse, quedó en un estado de peligro permanente, lo que produce que cueste hacer los cambios que tanto deseas, porque desde tu infancia no tuviste la seguridad y el apego que necesitabas. Pero no todo está perdido, en la medida que puedas comprender a tu sistema nervioso, sentir tu cuerpo , y saber que no estás fallada...

Simplemente, sólo necesitabas comenzar a mirate de otra manera🙌

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