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                                            ✨ Día Mundial de la Salud Mental ✨
Tu bienestar emocional también merece ser nutrido.
Hoy te invitamos a hacer una pausa…
a cerrar los ojos, inhalar profundo y reconectar con tu centro. 🌿
La salud mental no solo vive en la mente:
también en los aromas que nos rodean, en la respiración consciente y en las pequeñas acciones de cuidado que nos devuelven al presente.
💧 Aceites esenciales como lavanda, bergamota y naranja dulce pueden ayudarte a calmar, iluminar y centrar tu energía.
🌸 Flores de Bach como Revival Remedy, White Chestnut y Gentian armonizan las emociones y restauran la serenidad interior.
✨ Ritual de equilibrio para hoy:
Coloca unas gotas de tus aceites esenciales favoritos en el difusor, rocía tu entorno con una bruma floral y repite:
“Estoy presente. Estoy en paz. Estoy a salvo.”
Porque cuidar tu mente también es un acto de amor propio. 💚
                                                       
 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  