Neurologia Holistica

10/06/2025

Resiliencia Emocional: Fortalece, Lidia con el Estrés y expándete
¿Alguna vez has sentido que los desafíos de la vida te golpean como una tormenta interminable? En un momento, estás prosperando, y al siguiente, estás atrapado en tus sentimientos, preguntándote si alguna vez volverás a sentirte completo.
La resiliencia emocional no se trata de fingir que no llueve; se trata de plantar semillas que resistan cada estación.
Pero la resiliencia no se trata de evitar los momentos difíciles; se trata de aprender a navegarlos con fortaleza y autocompasión. Al igual que un jardín, la resiliencia necesita cuidados, luz solar, agua y, sí, incluso un poco de poda. ¿La buena noticia? No tienes que ser perfecto. Solo tienes que seguir adelante contigo mismo. Así que respira hondo y comienza a cultivar tu fuerza interior.

24/05/2025

LOS GRANDES MAESTROS

( “ He venido a traer fuego a la tierra, y ¡cómo quisiera que ya estuviera ardiendo!” )

Qué decir de ellos?
De los Buda, los Jesús, los Rumi, los. Lao Tse....?
¿Fueron maestros… o solo relámpagos?

Tal vez nunca enseñaron.
Tal vez eran grietas en la membrana del mundo.
Resquicios por donde el Silencio se desbordó de sí mismo

No hablaban para instruir a nadie.
Hablaban porque el Misterio los desgarraba por dentro,
y ese fuego
se volvió palabra, poema, paradoja.

No fue enseñanza. Fue herida.
No fue doctrina. Fue un incendio.

Los llamamos “maestros”.
Pero ellos no se llamaron así.
“A nadie llaméis Maestro “ nos dice el de Nazareth.
No tenían nombre, porque eran viento.
“Soy el que soy” nos dicen.
Eran la Nada danzando en ritmos humanos.

No guiaban.
Ardían.

Y el que se acercaba demasiado…
no aprendía,
ardía disuelto con ellos.

Porque no estaban aquí para enseñar.
Estaban aquí para desaparecer.
Y en su disolución, revelaban lo que somos
cuando ya nadie queda.

( de la página INNOMINABLE.con algún añadido y página Joe Dispensa en espanol )

02/05/2025

ZEN TOONS #027: Tiempo de Meditación.
Historieta creada por: Daniel Lopez de Medrano.
Episodio basado en un cuento Zen Tradicional.

30/04/2025

La flor de loto es otra de las múltiples muestras que da la naturaleza de su complejidad y de las maravillas de su diseño. En ella encontramos una metáfora para la resiliencia, pues se trata de una flor que emerge del barro una y otra vez.

11/04/2025

04/02/2025

En nuestro entorno, la mayoría de las veces escuchamos hablar acerca de el lado debilitado de la salud. Es así como solemos escuchar relatos de dolor, cansancio, insomnio, debilidad, etc. Sin embargo, la verdad es que nuestra biología está continuamente trabajando y construyendo un estado de salud perfecto. Tanto la medicina natural como la medicina oriental señalan que el estado natural del ser humano es la
salud.
Recuperemos este concepto. Recuperemos el permitir a nuestra biología poder hacer su espontáneo trabajo dándole el entorno adecuado.
Seguiremos hablando de esto.

17/11/2024