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Actívate Saludable Mi misión ayudar a otros a encontrar oportunidades de verse y sentirse bien.

Página de promoción de la vida activa y los beneficios de la actividad física para todas las personas de todas las edades y todas las condiciones físicas y económicas.

23/08/2022

¿Cómo piensas prepararte para el verano? Te invito a mi plataforma de bienestar con clase de ejercicios de todas las disciplinas gratis por una semana. No te la pierdas. Pídeme el link!!!

06/08/2022

Solo por hoy!!!
valoración corporal gratis. Con edad metabólica incluída! Dí quiero

03/08/2022
Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen...
11/07/2022

Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. También puede reducir tu riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor.💪💪💪⚖️🙌⚖️🙌equilibrio perfecto entre el ejercicio y el bienestar es la buena nutrición!!!

Por acá algunos beneficios de la actividad física. Son beneficios a corto y largo plazo, beneficios emocionales, visible...
30/06/2022

Por acá algunos beneficios de la actividad física. Son beneficios a corto y largo plazo, beneficios emocionales, visibles y de carácter. No te pierdas la oportunidad de atraer estos beneficios hacia tí. Porque para estar bien no hay edad ni condición. Solo se necesita decisión, constancia y disciplina!!! Dale tú puedes!!!

30/06/2022
Beneficios de la actividad física
30/06/2022

Beneficios de la actividad física

Entrena desde casa 💪🔥Horarios en la mañana y tarde 🕚🕖Tips de alimentación 🥦🍅🍋Coaching 🏃‍♀️❗❗ Pregunta por tu cupo GRATIS...
15/06/2022

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