Espacio Natalegria - Yoga de la risa y bienestar corporativo

01/09/2025

Este Martes y todos los Martes serán de terapia de risa en .bar!!! Ven a reir y disfrutar con la dosis de medicina que te hace falta para disfrutar SeDtiembre, con la mejor cocteleria y una carta deliciosa de comida, una locura!! ❤️‍🔥

30/07/2025

Me vuelvo a presentar para quienes no me conocen y están llegando a esta comunidad de alegría y bienestar a través de la risa 💖🫂🤜🏻🤛🏻✨

Está soy yo 👉🏻 !

Ingeniera en comercio exterior (Negocios Internacionales)
Titulada de (2017)
Líder de Yoga de la risa

28/06/2025

✨¡Te invito a regalarte una hora para ti, para tu cuerpo y tu alma!✨ VUELVEN LAS SESIONES ONLINE!

📣 Este miércoles 10 de julio a las 18:00 hrs Chile vivirás una experiencia hermosa, divertida y transformadora:
💛 Taller online “El arte de reír para sanar” 💛

👉 Será un espacio para liberar tensiones, reír sin juicio, mover el cuerpo, respirar profundo y reconectar con esa alegría natural que a veces la rutina apaga.

¿Lo mejor?
✅ No necesitas experiencia previa
✅ Puedes participar desde cualquier parte del mundo
✅ Valor simbólico: $5.000 CLP / 7 USD
✅ Online desde donde estés

🎁 Incluye:
✨ 60 minutos de Yoga de la Risa
✨ PDF de regalo con hábitos de alegría diaria
✨ Descuento exclusivo para próximas experiencias

Cupos limitados, reserva el tuyo ya. ¡No te lo pierdas!
📩 Escríbeme "QUIERO REÍR" por DM o al WhatsApp que aparece en la imagen 💛

Porque la risa también sana… y este miércoles es tu momento.

23/05/2025

23/05/2025

🥳 ¡Ríete del estrés y recarga tu energía!
Este viernes 30 de mayo a las 19:00 hrs en Valparaíso, ven a vivir una sesión presencial de Yoga de la Risa.

¿Para qué sumarte?
Para soltar el control, liberar tensiones, conectar con tu cuerpo, tu alegría… y simplemente sentirte mejor.

Y es para todos: hombres, mujeres, risueños y tímidos… ¡solo necesitas ganas de respirar, moverte y abrirte a reír sin juicios, sin razón con el único fin de encender tu alegría para vivir mejor ✨

📍
💥 $6000 (solo 15 cupos)
📲 Reserva por DM o directamente al WhatsApp

Imparte: .herediarios — Instructora certificada de Yoga de la Risa y coordinadora de

¿Te sumas con alguien o contigo mism@? 😜💖

04/05/2025

¡Hoy es el Día Mundial de la Risa! 🥳
(Sigue hasta el final si te quieres contagiar de risa y envíaselo a esa persona que quieres ver reír más😏😜)
Esta celebración nos recuerda el poder sanador de reír 💛👉🏻 La risa es un acto simple, pero profundamente transformador: reduce el estrés, mejora el ánimo y nos conecta con el presente.

Celebra con nosotros practicando Yoga de la Risa —en talleres presenciales u online— y descubre cómo reír sin motivo puede cambiar tu día (¡y tu vida!)🥳

Ríe
Respira
y transforma tu vida a carcajadas ❤️

Soy Nata y te invito a sumarte a mi próximo taller presencial para reír y disfrutar 💓 Voy a cumplir 3 años trabajando con la risa como herramienta de bienestar, realizando sesiones en empresas, fundaciones y eventos para equipos de trabajo, celebraciones o fechas especiales, déjame un mensaje y organicemos tu próxima experiencia presencial u online ❤️



¿Quieres que incluya emojis o prefieres un tono más serio?

29/04/2025

¿Sabías que reír a diario tiene efectos inmediatos en tu salud mental y física?
La neurociencia lo confirma: la risa libera tensiones, mejora tu ánimo y fortalece tus defensas.

Y lo mejor… ¡es gratis y contagiosa!

Hoy te comparto 5 razones para sumar más risas a tus días.

¿Te animas a vivirlo en serio?

Únete a mis talleres online y presenciales, donde aprenderás a liberar estrés, reconectar con tu alegría y cuidar tu salud emocional.

Escríbeme al DM o comenta “QUIERO REÍR” y te envío toda la info.

20/01/2025

Según la neurociencia, la risa es un ejercicio poderoso que mejora el humor, reduce la ansiedad y fortalece tu sistema inmunológico. 💪✨

Te invitamos a descubrir el increíble poder de la risa en nuestro taller online "Risa & Neurociencia" . Aprende cómo este simple acto puede cambiar tu vida.

Ven a explorar que pasa en nuestro cerebro cuando nos reímos

📅 Fecha: Viernes 6 de Febrero
⏰ Hora: 18:00 Hrs
💻 Modalidad: Online
👩‍🏫 Imparte: .herediarios

¡No te lo pierdas! Inscríbete y comienza a transformar tu bienestar desde la risa.

06/01/2025

¡Transforma tu salud con la risa! 😄🧠

Según la neurociencia, la risa es un ejercicio poderoso que mejora el humor, reduce la ansiedad y fortalece tu sistema inmunológico💪🏻✨

Te invitamos a descubrir el increíble poder de la risa en nuestro taller online "Risa & Neurociencia". Aprende cómo este simple acto puede cambiar tu vida.

📅 Fecha: 10 de enero
⏰ Hora: 18:00 Hrs
💻 Modalidad: Online
👩‍🏫 Imparte:

¡No te lo pierdas! Inscríbete y comienza a transformar tu bienestar desde la risa 😍❤️

Déjame un mensaje y te agrego al grupo de WhatsApp ✨

05/01/2025

¡No dejes escapar los beneficios de la risa! 😄✨

Reír es más que un simple acto de felicidad:
Es una herramienta poderosa para mejorar tu bienestar físico, mental y emocional. No permitas que el estrés y las preocupaciones te alejen de los beneficios que la risa puede ofrecerte 💪🏻

🌟 Descubre cómo incorporar la risa en tu vida diaria y transforma tu salud desde dentro.

👉🏻 Ven a reír y aprender sobre lo que sucede en el cerebro cuando nos reímos, en mi taller de "Risa y Neurociencia" ✨

Nos vemos este Viernes 10 de Enero ~ vía zoom 💻
Déjame un mensaje y te envío los detalles para que te sumes!
📍

05/01/2025

La risa, la mejor medicina" 😄✨

¿Sabías que reír no solo mejora tu ánimo, sino que también beneficia tu salud mental y física?

La ciencia lo confirma: la risa es una herramienta poderosa para reducir el estrés, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar nuestra conexión con los demás. 🧠💪

Te invitamos al taller online "Risa y Neurociencia", donde aprenderás cómo la risa puede transformar tu vida y bienestar.

📅 Fecha: Viernes 10
⏰ Hora: [18:00 hrs Chile]
💻 Modalidad: Online
⏳ Duración: 2 bloques de 40 minutos

¡Inscríbete y descubre el poder de la risa! 😊

[Inscríbete al +56978543137]