03/03/2022
CURSO MEDITACIÓN, MINDFULNESS Y DESARROLLO PERSONAL.✨✨✨🧘🏻♂️🧘♀️🙏🏻
Buscas hacer una mejora sustancial a tu vida, tener herramientas a tu disposición para gestionar de manera efectiva: el estrés, la ansiedad, o aprender nuevos conocimientos y vivenciar nuevas experiencias.
💪 Si estas palabras te identifican, es una tremenda oportunidad de integrar a tu vida esta herramienta llamada Meditación, la cual es uno de los hábitos, entre otros, con mayor impacto en el bienestar y salud, practicado desde milenios y activamente muy en boga en la ciencia moderna.
✨ Recuerda: “Mientras sigas haciendo las mismas cosas, obtendrás los mismos resultados, así que el momento de comenzar es AHORA”
Imparte:
🙋🏻♂️ Ignacio Grunenwald.
Profesor de Meditación, Especialista en Mindfulness, Terapeuta, Hipnosis Clínica, Coach, Lic. Tecnología Médica, Artista, Músico.-
👩💻 Modalidad: Online Vía Zoom, diez cupos disponibles.
⏳Duración: Cuatro sesiones grupales teórico/prácticas vivenciales de 90 minutos, una vez a la semana cada jueves de marzo.
📅 Horarios y fechas disponibles:
• Fecha de inicio Jueves 10 de marzo 20:00 hrs.-
📋 Programación:
🔸Clase 1: Conferencia, “Fundamentos teóricos y prácticos de la Meditación Calma mental y atención plena (Mindfulness)”. Practica de técnica de “calma mental”
🔸Clase 2: Conferencia, "Nuestras ondas cerebrales, la importancia de una fuerte motivación". Práctica de técnica de “Respiración cuadrada”
🔸Clase 3: Conferencia, “Importancia del cultivo de Emociones Elevadas, Práctica de técnica Metta bhavana".
🔸Clase 4: Conferencia, "La mejora continua, el poder de la atención".
🏦 VALOR: PROMOCIONAL, 50% descuento: $49.990, Primeros 10 inscritos.
☝️ Importante: No se requieren conocimientos previos.
Atentos a tus consultas
Muchas Gracias!
😊🙌🏻✨
