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Maternar_con_siente

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Acompaño a madres agotadas a sanar y empoderarse desde el amor propio
🌿 Reconecta con tu esencia
Más allá del rol de mamá 🧘🏻
Agenda Acá 👇🏻🫂

Agenda acá 👇
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13/09/2025

¿Y si el verdadero peso de la maternidad no fueran tus hijos… sino tus heridas de infancia sin resolver? 💥

🔎 Cada vez que gritas, que te exiges, que sientes miedo de no ser suficiente…
No estás reaccionando solo como mamá.
Estás reaccionando como la niña que fuiste y que aún lleva esas marcas.

👉 La maternidad no solo te muestra lo mejor de ti.
También te pone de frente con tus partes más dolorosas.

Y hasta que no te atreves a mirarlas, a reconocerlas y a sanarlas…
seguirás cargando una mochila que no te corresponde.

💔 No son tus hijos los que te quiebran.
Es tu niña interna pidiendo a gritos ser escuchada.

✨ La buena noticia: puedes dejar de repetir esa historia.
Puedes maternar desde un lugar más libre, consciente y amoroso contigo misma.

¿Te hace sentido? Déjame un 💜 en los comentarios.

Si esto te removió, este es tu recordatorio: no tienes que hacerlo sola.

Si sientes que ya es hora de sanar, escríbeme por DM.

03/09/2025

Oficialmente señora de las 4 décadas 🤭

Y dejé de temerle al paso de los años, cuando comprendí que la sabiduría necesita un cuerpo donde encarnar , que años no son sinónimo de enfermedades si tú calidad de vida es la óptima, que no soy solo una mujer de 40 años , sino que me habitan también la niña, la vieja, la sabía , la loba .

A mis 40 años, juego , río, abrazo y beso con la misma intensidad que cuando tenía 18, sólo que ahora se que mis pasos dejarán una huella en el mundo, hoy comprendo que somos parte de un todo , que cada una de nuestras acciones tienen una consecuencia individual y colectiva .
Y que esas huellas, quiero que sean huellas de amor ❤️

Que sentido tendría cumplir años si solo fuera un número más en la vela de la torta?
Que sentido tendría ver el dolor en otros y quedarme solo de espectadora ?

Hoy comprendo que la vida debe ser vivida con propósito sino se transforma sólo en sobrevivencia .

Lo comparto aquí porque este es mi propósito, resignificar la maternidad, devolverle lo sagrado y acompañar a todas las mujeres que alguna vez sintieron que ser mamá no era suficiente, a las que alguna vez tuvieron que elegir entre su maternidad y su profesión, a las que alguna vez sintieron que su aporte de cuidadora no era suficiente, a las que alguna vez sintieron que tenían que complacer a todos y abandonarse a si mismas solo para ser reconocidas , a todas ellas que en algún momento también fui yo las abrazo infinitamente y les aseguro con mi alma que nuestro rol será vivido con dignidad, en tribu y en plenitud . Y saben porqué ? Porque a los 40 años ya no se le teme a la vida, se tiene la fuerza, la sabiduría y la convicción para hacer de este mundo un lugar mejor ❤️

01/08/2025

¿Te has sentido frustrada por no ser “la madre perfecta”?

Te dijeron que si eras consciente, ibas a tener hijos tranquilos, que no te ibas a enojar, que todo fluiría como un cuento de hadas...

La realidad es otra.
Y como mamá y Coach Integrativa, te lo digo con el corazón en la mano:

💔 La maternidad consciente no es un camino de perfección, sino de verdad, humanidad y transformación.

En este carrusel te comparto 5 mitos que muchas mujeres creen y que terminan generando más culpa que bienestar.

🔁 Desliza para descubrirlos, cuestionarlos y abrir espacio a una forma más amorosa de maternar.

✨ Maternar con conciencia no significa hacerlo todo bien, sino hacerlo con presencia, con intención y con respeto por ti también.

🫶 Si estás lista para vivir tu maternidad con más libertad, placer y equilibrio, estoy aquí para acompañarte.

💌 Escríbeme y te cuento cómo trabajar juntas.

30/07/2025

🌀 La maternidad me desbordó… y también me transformó

Recuerdo una tarde cualquiera, con mi bebé en brazos, el cuerpo agotado y el alma partida entre el amor inmenso que sentía… y las ganas de salir corriendo.

Nadie me había contado que maternar también dolía. Que podía sentirme sola aunque estuviera rodeada. Que iba a extrañar a la mujer que fui, que iba a extrañar mi vida, a mis amigas, mi libertad .

Hubo días en los que solo quería dormir. Sin poderlo lograr, Otros en los que lloraba sin razón aparente.
Y sí, también hubo culpa… esa que se mete en todo: por no disfrutar, por querer espacio, por no ser la madre “ideal”.
Por sentir ...

Pero con el tiempo entendí algo: no estaba rota. Estaba en transformación.
🌱 Empecé a escucharme. A pedirme permiso para sentir. A buscar ayuda. A reconectar conmigo, no desde el deber, sino desde el deseo.
Me abrace fuerte y comprendí que nunca seré la misma mujer.
Que está mujer tiene nuevos desafíos y un amor inmenso en su corazón.

Por eso hoy acompaño a otras mujeres que se sienten como yo me sentí. Porque no estás sola. Porque no hay nada malo en ti.
Y porque renacer como mujer también es parte de maternar.

🧡 Si esta historia te tocó, te abrazo. Y si necesitas acompañamiento, estoy aquí.

25/07/2025

¿ Quieres saber cuando mis servicios pueden ayudarte ?

Ser mamá no es fácil, pero si caminas acompañada el camino es mucho más amoroso y consciente 🫂💖

07/07/2025

Mi amado Diego :

Llegaste a mi vida a ser luz , revolución, aprendizaje y consciencia 🙌🏻

Luz porque llegaste después de tu hermanito que hoy vive en otra dimensión ✨

Revolución porque cambiaste mi forma de ver el mundo 💫

Aprendizaje porque me enseñaste que ser mamá es una gran responsabilidad, individual y colectiva 🌱

Consciencia porque me conectaste con la madre sagrada que soy 🌋

En estos 4 años, te he visto cre - Ser y he crecido contigo, he viajado a las profundidades de mi ser , me he sentido felíz, triste, enojada, colapsada y así hemos aprendido que las emociones no se evaden , se reconocen y se gestionan.

Cuando la tristeza o el agotamiento llega tus abrazos reinician mi vida 🥰

Cuando mi mente se agobia y la ansiedad por el futuro llega , tu invitación a jugar me trae al presente 🌄

Cuando dejo de reír , tus travesuras me ayudan a volver a mi 🧘🏻

Ser tu madre es para mí , un desafío constante, porque eres inteligente, curioso, divertido , pero también te enojas cuando algo no te gusta, luchas por lo que quieres, expresas tu descontento y eso me impulsa día a día a comprender , aprender y re - conocer tus necesidades, porque eso es maternar consciente conocerte y conocerme , porque en este viaje llamado vida ambos nos estamos transformando constantemente 🙏🏻

Feliz vuelta al Sol mi Diego amado 💖
Sigue cre- Siendo libre, conectado con la tierra , jugando bajo la lluvia , bañandote en el río, observando a las aves y cuidando a las plantas 💚❤️🧡

Sigue siendo el maestro que la vida eligió para mí 🙌🏻

01/07/2025

¿Te sientes agotada, sobrepasada o desconectada de ti misma desde que eres mamá?

No estás sola. La maternidad puede ser maravillosa, pero también remover cada rincón de nuestro ser, dejándonos a veces sin energía, sin claridad y sin tiempo para nosotras mismas.

✨ Renacer Materno es un programa grupal online creado para acompañarte a:
💫 Reconectar contigo misma más allá del rol de mamá
💫 Soltar culpas y exigencias para vivir tu maternidad con más disfrute
💫 Crear un equilibrio entre tus necesidades y las de tu familia
💫 Sentirte sostenida por otras mujeres que transitan el mismo camino

No tienes que hacerlo sola. Este es un espacio seguro para expresarte, sanar y redescubrir quién eres hoy, con el poder transformador de compartir en tribu.

💖 Te invito a que te regales este viaje hacia tu bienestar emocional y personal.
👉 Las inscripciones están abiertas. ¡Comenzamos pronto!

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

14/06/2025

Mamá
¿ Te pasa que hay días en que te sientes agotada , colapsada y con ganas de renunciar a tu rol de madre ?

Cómo no te vas a sentir así, si estamos maternando en una era de cambios sociales , de pantallas, de exigencias , de ruido etc .

De todo esto vamos a estar conversando este 04 de julio a las 11:30 hrs, en .ikigai

Una charla que te ayudará a comprender tu sentir y a darte cuenta que no estás sola, que somos muchas así.
Pero que juntas podemos hacer que el viaje sea mucho más amoroso y placentero 🫂💖

Inversión $15.000

Incluye:

Charla
Coffe break
Círculo de palabra

Inscripciones al +56989406697 o en el link de mi perfil

Nos vemos 🫂

Dirección

Pje Lago Calafquen #1555
Villarrica

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