28/06/2022
🍂🎋 *L'ARTHROSE*
L'arthrose, qu'est-ce que c'est ?
*L'arthrose* ou ostéoarthrite, est une affection chronique qui se manifeste par des *douleurs persistantes aux articulations causées par l’usure anormale du cartilage et de l’ensemble de l’articulation.* Elle est la forme d’arthrite la plus fréquente.
Les articulations les plus fréquemment touchées sont *le genou, la hanche et celles de la colonne vertébrale.*
Cependant, les autres articulations, comme l’épaule, la cheville et le poignet, peuvent aussi être atteintes. L’arthrose des doigts (arthrose digitale) est également très fréquente, surtout chez les femmes.
Remarque. L’arthrose du genou est aussi appelée gonarthrose et l’arthrose de la hanche, coxarthrose.
☘️ *Que se passe-t-il quand l’arthrose apparaît ?*
En cas d’arthrose, le cartilage s’use progressivement et perd ses qualités d'origine, c'est-à-dire sa souplesse et son élasticité. Cependant, on sait aujourd’hui que l’ensemble de l’articulation est touché en cas d’arthrose : en plus du cartilage, les ligaments, l’os, les muscles et le liquide synovial sont altérés.
Ainsi, on observe une perte de qualité du liquide synovial, un liquide limpide et épais semblable à du blanc d’oeuf qui, normalement, lubrifie l’articulation. On pense que l’arthrose serait le résultat d’un déséquilibre des mécanismes continuels de dégradation et de reconstruction du cartilage.
Au début de la maladie, il n’y a pas de signe d’inflammation. Avec le temps, l’inflammation peut apparaître. L’inflammation se voit plus rarement dans les cas d’arthrose que dans d’autres formes d’arthrite.
🎋 *Les différents types d'arthrose*
*Arthrose primaire*
Lorsque la personne atteinte d’arthrose n’a pas de prédisposition évidente, on qualifie l’arthrose de « primaire ».
*Arthrose secondaire*
Les maladies qui touchent les articulations, comme les maladies inflammatoires (arthrite rhumatoïde, goutte, lupus, etc.) et les maladies métaboliques (diabète, hémochromatose), prédisposent à l’arthrose. Il en va de même des blessures et des chirurgies à une articulation.
Quand il y a prédisposition par l’une ou l’autre de ces situations, il s’agit d’arthrose secondaire.
🍁 *Arthrose : qui est touché ?*
L’arthrose atteint 10 % de la population, aussi bien les hommes que les femmes. Après l’âge de 55 ans, les femmes sont toutefois davantage touchées.
La prévalence de l’arthrose augmente avec l’âge. À 70 ans, la majorité des gens souffrent d’arthrose à une ou plusieurs articulations.
☘️ *Arthrose : quelles sont les causes ?*
Les causes de l’arthrose sont multiples. Les facteurs mécaniques sont au premier plan, associés à des facteurs génétiques, à un processus d’inflammation, etc.
L’arthrose est une maladie se traduisant par une dégénérescence anormale des cartilages. En effet, l’usure d’une articulation avec l’âge ne devrait pas causer d’arthrose. Les mouvements répétitifs et les microtraumatismes répétés à une articulation peuvent toutefois provoquer une usure anormale conduisant à l’arthrose.
*L’excès de poids et le manque d'activité physique sont 2 autres facteurs importants.*
*Arthrose : les symptômes*
L'arthrose ou ostéoarthrite, atteint chaque individu de manière différente. Les articulations touchées et l’intensité des douleurs varient d’une personne à l’autre :
🪶des douleurs dans l’articulation atteinte principalement lorsqu’elle est mobilisée (par exemple douleurs au genou en descendant les escaliers) ;
🪶une sensibilité de l’articulation lorsqu’on applique une légère pression ;
🪶une raideur de l'articulation, surtout au réveil ou après une période d'immobilité. La raideur matinale dure moins de 30 minutes ;
🪶une perte progressive de flexibilité dans l’articulation ;
🪶une sensation d’inconfort dans l'articulation à la suite de changements de température ;
🪶des « craquements », surtout en cas d’arthrose du genou ;
🪶l’apparition progressive de petites excroissances osseuses (ostéophytes) à l’articulation ;
🪶plus rarement, de l’inflammation (rougeur, douleur et gonflement de l’articulation).
