StopStress au travail - Douala

Pour les personnes qui vivent une situation de stress professionnel « Stop Stress au travail » s’agit d’un service qui aide à développer des stratégies pour résoudre les problèmes de santé et relationnels qui naissent dans les milieux du travail. Le stress peut causer nombreuses symptômes physiques et psychologiques (mal à la tête, douleur au dos, douleurs abdominales, trouble du sommeil, trouble de l’appétit, fatigue, anxiété, dépression, colère, difficultés de concentration, problèmes de mémoire). Si ces difficulté ne sont pas affrontés, le stress perdure et se cumule pour longtemps et des maladies peuvent apparaitre. A différence des solutions qui font face à ces problèmes seulement par une approche médicale et pharmacologique, j’aide les personnes à surmonter le stress avec un point de vue psychologique, par l’apprentissage de la technique de gestion des émotions, par des stratégies de communication efficace et de relaxation corporel. J’offre des programmes de prévention du stress dans certaines entreprises locales et des consultations individuelles dans mon cabinet. Contact:
Appeler le numéro de téléphone (237)691333549
écrire un e-mail à stopstresstravail.douala@gmail.com