23/01/2026
🔥 VENDREDI PRÉVENTION - Quand Consulter ? Le Guide Complet pour les Familles
Mesdames, Messieurs, Parents de Yaoundé... Cette publication peut vous sauver la vie.
😰 "Docteur, j'aurais dû venir plus tôt..."
Hier à la Clinique La Fortune Divine, une maman arrive avec son bébé de 9 mois.
Fièvre depuis 3 jours.
Elle a donné du paracétamol.
Elle a attendu.
Diagnostic : Paludisme cérébral avancé.
Le bébé est maintenant en réanimation.
Si elle était venue le 1er jour...
Son enfant serait rentré à la maison après 2 jours de traitement.
🚨 LE PROBLÈME : On attend toujours trop longtemps
Les phrases qu'on entend chaque jour :
❌ "Je pensais que ça allait passer tout seul"
❌ "J'ai attendu de voir si ça s'arrangeait"
❌ "Je ne voulais pas déranger pour rien"
❌ "J'ai d'abord essayé les feuilles/le citron/le gingembre"
❌ "Je n'avais pas d'argent ce jour-là"
❌ "Je me suis dit que ce n'était pas grave"
Résultat ?
Des complications évitables.
Des hospitalisations qui auraient pu être évitées.
Des drames qui ne devaient PAS arriver.
⏰ QUAND CONSULTER ? Le Guide Complet par Âge et Situation
👶 POUR VOTRE BÉBÉ (0-12 mois)
🚨 URGENCE IMMÉDIATE (Allez MAINTENANT à la clinique)
Ne perdez PAS une minute si votre bébé a :
❌ Fièvre chez bébé de moins de 3 mois (quelle que soit la température)
❌ Fièvre > 38,5°C chez bébé de 3-12 mois
❌ Difficultés respiratoires (respire vite, creuse la poitrine, siffle)
❌ Vomissements répétés (3 fois ou plus en quelques heures)
❌ Diarrhée avec sang ou diarrhée aqueuse abondante
❌ Refus total de boire (sein ou biberon)
❌ Très fatigué, sans réaction, dort trop
❌ Convulsions (corps raide, yeux qui roulent, secousses)
❌ Fontanelle bombée (le "trou" sur le crâne est gonflé)
❌ Fontanelle creusée (signe de déshydratation grave)
❌ Teint gris, pâle ou bleuté (lèvres, ongles)
❌ Pleure sans larmes (déshydratation)
❌ Ne mouille plus sa couche depuis 8h
❌ Taches violettes sur la peau (purpura)
⚠️ PALUDISME CÉRÉBRAL = URGENCE ABSOLUE
Fièvre + convulsions + inconscience = DANGER DE MORT
⏰ CONSULTEZ DANS LES 24H si :
⚠️ Fièvre qui dure plus de 24h (même avec paracétamol)
⚠️ Bébé pleure sans arrêt (douleur quelque part)
⚠️ Vomit 1-2 fois mais boit encore
⚠️ Diarrhée sans sang mais fréquente
⚠️ Toux qui s'aggrave
⚠️ Nez bouché + refuse de téter
⚠️ Éruption cutanée/boutons inhabituels
⚠️ Bébé ne sourit plus, moins actif que d'habitude
📅 CONSULTEZ CETTE SEMAINE si :
💡 Bébé refuse un aliment depuis plusieurs jours
💡 Sommeil très perturbé (pleure toutes les nuits)
💡 Selles très dures ou constipation
💡 Petite toux sèche qui traîne
💡 Peau très sèche ou irritations
💡 Bébé ne grossit pas bien depuis 1 mois
🧒 POUR VOTRE ENFANT (1-12 ans)
🚨 URGENCE IMMÉDIATE
❌ Fièvre > 39,5°C qui ne baisse pas avec paracétamol
❌ Douleur abdominale intense (ne peut pas bouger, crie)
❌ Vomissements + douleur abdominale (appendicite ?)
❌ Maux de tête violents + vomissements + raideur de la nuque (méningite ?)
❌ Difficultés à respirer
❌ Perte de connaissance ou confusion
❌ Convulsions
❌ Chute grave (de la hauteur, choc à la tête)
❌ Saignement qui ne s'arrête pas après 10 min de pression
❌ Brûlure étendue ou profonde
❌ Ingestion de produit toxique (javel, pétrole, médicaments)
❌ Morsure de serpent
❌ Douleur testiculaire intense (torsion = urgence chirurgicale)
⏰ CONSULTEZ DANS LES 24H si :
⚠️ Fièvre + mal de gorge
⚠️ Douleurs à l'oreille
⚠️ Toux grasse avec glaires verdâtres
⚠️ Diarrhée modérée mais qui dure
⚠️ Douleur en urinant
⚠️ Urine foncée ou malodorante
⚠️ Éruption cutanée avec fièvre
⚠️ Douleurs articulaires + fatigue
⚠️ Yeux rouges + sécrétions
📅 CONSULTEZ CETTE SEMAINE si :
💡 Toux sèche qui dure > 1 semaine
💡 Fatigue inhabituelle persistante
💡 Perte d'appétit prolongée
💡 Maux de tête fréquents
💡 Difficulté à se concentrer à l'école (nouveau)
💡 Problèmes de vue (se rapproche de la TV)
💡 Grattage intense (parasites ?)
💡 Perte ou prise de poids rapide
👩 POUR VOUS, MESDAMES (Femmes adultes)
🚨 URGENCE IMMÉDIATE
❌ Saignement vaginal abondant (trempe 2 serviettes/heure)
❌ Douleur abdominale intense + saignement (grossesse extra-utérine ?)
❌ Douleur thoracique ou essoufflement
❌ Maux de tête violents + vision trouble + tension élevée (pré-éclampsie ?)
❌ Perte des eaux pendant grossesse
❌ Contractions régulières avant terme (< 37 semaines)
❌ Bébé ne bouge plus (si enceinte)
❌ Fièvre > 39°C pendant grossesse
❌ Grosseur dure au sein qui apparaît soudainement
⏰ CONSULTEZ DANS LES 24-48H si :
⚠️ Saignements entre les règles
⚠️ Rapports sexuels douloureux (nouveau ou qui s'aggrave)
⚠️ Pertes vaginales malodorantes ou colorées
⚠️ Démangeaisons intimes persistantes
⚠️ Douleurs pelviennes (bas-ventre)
⚠️ Règles très douloureuses (nouveau ou qui s'aggrave)
⚠️ Re**rd de règles (si sexuellement active)
⚠️ Fièvre + douleurs pelviennes (infection utérine ?)
⚠️ Brûlures en urinant
📅 CONSULTEZ DANS LE MOIS si :
💡 Règles très irrégulières ou absentes
💡 Règles qui durent > 7 jours
💡 Flux très abondant (trempe plusieurs serviettes)
💡 Fatigue inexpliquée persistante
💡 Prise/perte de poids inexpliquée
💡 Pilosité excessive soudaine (visage, poitrine)
💡 Acné adulte qui apparaît
💡 Difficultés à concevoir (> 1 an d'essais)
🩺 CONSULTATIONS PRÉVENTIVES OBLIGATOIRES (Même si vous vous sentez bien !)
POUR LES FEMMES :
✅ Frottis cervical : tous les 3 ans (à partir de 25 ans)
✅ Dépistage IST : 1 fois par an (si sexuellement active)
✅ Échographie pelvienne : 1 fois par an
✅ Autopalpation des seins : chaque mois
✅ Bilan gynéco complet : 1 fois par an
✅ Test de grossesse : si re**rd de règles
POUR LES BÉBÉS/ENFANTS :
✅ Consultations pédiatriques :
- 0-6 mois : 1 fois par mois
- 6-12 mois : tous les 2 mois
- 1-5 ans : tous les 6 mois
✅ Vaccinations : selon calendrier national
✅ Bilan de développement : à 9 mois, 2 ans, 5 ans
✅ Dépistage vue/audition : avant l'école
POUR TOUTE LA FAMILLE :
✅ Bilan de santé annuel (poids, tension, analyses)
✅ Contrôle dentaire : 2 fois par an
✅ Déparasitage : tous les 6 mois (surtout enfants)
❗ CAS PARTICULIERS : Grossesse
🤰 VOUS ÊTES ENCEINTE ? Consultez IMMÉDIATEMENT si :
🚨 Saignements (quelle que soit la quantité)
🚨 Douleurs abdominales intenses
🚨 Vomissements incoercibles (ne pouvez rien garder)
🚨 Fièvre (> 38°C)
🚨 Maux de tête + vision floue + œdèmes (pré-éclampsie)
🚨 Bébé ne bouge plus ou moins
🚨 Perte de liquide (perte des eaux)
🚨 Contractions avant 37 semaines
🚨 Démangeaisons intenses (paumes, plantes des pieds)
💡 LES SIGNES QUI NE TROMPENT PAS
Votre corps vous parle. Écoutez-le.
🔴 SIGNES D'URGENCE UNIVERSELS (Tout âge) :
1. Changement brutal de comportement
- Bébé/enfant très mou, ne réagit plus
- Confusion, désorientation
2. Couleur anormale de la peau
- Gris, pâle, bleuté, jaune
3. Difficultés respiratoires
- Respiration rapide, sifflante
- Creusement de la poitrine
4. Déshydratation
- Bouche sèche, pas de larmes
- Fontanelle creusée (bébé)
- Pas d'urine depuis 8h
5. Douleur intense inexpliquée
- Qui ne passe pas
- Qui empire rapidement
🚫 LES ERREURS À NE JAMAIS FAIRE
❌ Donner des antibiotiques sans ordonnance
❌ Attendre "que ça passe" quand c'est grave
❌ Forcer un bébé malade à manger
❌ Donner de l'aspirine à un enfant (DANGER)
❌ Utiliser du citron dans les yeux (infections oculaires)
❌ Mettre du beurre sur une brûlure
❌ Donner plusieurs médicaments en même temps sans avis médical
❌ Arrêter un traitement parce que "ça va mieux"
💬 QUESTIONS POUR VOUS
Répondez honnêtement en commentaire :
1. Avez-vous déjà attendu trop longtemps avant de consulter ?
2. Qu'est-ce qui vous empêche de consulter rapidement ? (Coût ? Distance ? Peur ?)
3. Connaissez-vous quelqu'un qui a eu des complications pour avoir attendu ?
4. Quels symptômes vous font peur chez votre enfant ?
📍 CLINIQUE LA FORTUNE DIVINE - Votre Clinique de Proximité
Route de Soa, Tsinga Village (150m du carrefour)
NOS SERVICES 7j/7 - 24h/24 :
✅ Urgences pédiatriques (paludisme, déshydratation, infections)
✅ Consultations gynécologiques (grossesse, infections, douleurs)
✅ Suivis de grossesse complets
✅ Accouchements sécurisés
✅ Vaccinations enfants et adultes
✅ Bilans de santé famille
✅ Laboratoire (analyses rapides)
📞 653 00 78 07 / 657 99 65 77
📲 WhatsApp disponible
🕐 Ouvert 7j/7, 24h/24
💰 Tarifs accessibles - Urgences prises en charge immédiatement
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Une famille informée = une famille protégée.
❤️ MESSAGE FINAL
Chers parents, chères mamans,
Consulter, ce n'est PAS :
❌ Déranger pour rien
❌ Être faible
❌ Gaspiller de l'argent
Consulter, c'est :
✅ Être responsable
✅ Protéger ceux qu'on aime
✅ Éviter les drames
Votre instinct de parent a TOUJOURS raison.
Si vous sentez que quelque chose ne va pas... CONSULTEZ.
Il vaut mieux consulter 10 fois "pour rien" que regretter une seule fois.
Sources :
- Organisation Mondiale de la Santé (OMS), Signes de danger 2024
- Société Camerounaise de Pédiatrie, Guide Urgences 2024
- American Academy of Pediatrics, When to Call Doctor 2025
- Ministère de la Santé Publique du Cameroun, Protocoles Urgences 2023
💗 Partagez pour sauver la vie d'un enfant. Celle d'une maman.
La prévention commence par savoir QUAND agir. 🩺
