Bien être

Bien être Bien être à travers la psychologie énergétique

La thérapie Énergétique désormais à votre portée, la vie est courte et  précieuse, prenez soins de votre qualité de vie ...
24/07/2023

La thérapie Énergétique désormais à votre portée, la vie est courte et précieuse, prenez soins de votre qualité de vie en embrassant la psychologie Énergétique !!!!💪💪💪

LA JOIE😊C’est une émotion vive et agréable ; un sentiment de plaisir, de gaieté, de désir satisfait, de bonheur intense ...
24/01/2023

LA JOIE😊
C’est une émotion vive et agréable ; un sentiment de plaisir, de gaieté, de désir satisfait, de bonheur intense caractérisé par une durée limitée.
Elle est déclenchée par la sérotonine, la dopamine, les endorphines endogènes qui stimulent et renforcent la motivation.
AVANTAGES :
La joie est un puissant anti-stress. Elle diminue les tensions, renforce l’estime de soi, aide a faire preuve de courage et peut se transmettre aux autres.
ASTUCES POUR RETROUVER LA JOIE DE VIVRE :
• Se reconnecter avec soi-même,
• Vivre le moment présent,
• Faire régulièrement des activités physiques,
• Manger ce qui nous fait plaisir,
• Repérer ce qui nous fait du bien (jardin, lecture, bons amis…),
• Cultiver la gratitude,
• Etre actif,
• Transmettre la joie aux autres par les affections, compliments, encouragements.

08/01/2023

Qu'est ce que colère !

30/11/2022

il est normal de ressentir des émotions mais très important de savoir les gérer...


PSYCHOLOGIE ENERGETIQUE ET BIEN ETRE !!!!!!Être en bonne santé est la première condition du bien être.  L'Organisation m...
16/11/2022

PSYCHOLOGIE ENERGETIQUE ET BIEN ETRE !!!!!!

Être en bonne santé est la première condition du bien être. L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité » La santé est ainsi prise en compte dans sa globalité. Elle est associée à la notion de bien-être. 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Le bien être psychologique🧘🏾🤸🏿‍♂️🌷🌺🥀🧘🏾🤸🏿‍♂️🌹constitue un élément central dans le bien être-total et le bonheur de toute personne !!!!!!! Le bien-être psychologique est basé sur les relations positives avec autrui👨‍❤️‍👨, la maîtrise de soi,💆🏽‍♀️ l'autonomie🔋, un sentiment de but et de sens à sa vie,🚶🏾‍♂️ et sur le développement personnel. Le bien-être psychologique se réalise en atteignant un état d'équilibre face aux évènements éprouvants😭 et gratifiants😍 de la vie.
La psychologie énergétique ou psychologie de l’énergie désigne un ensemble de pratiques qui utilisent simultanément l'expression émotionnelle psychologique, physiologique et les circuits énergétiques humains. Elle implique la mise en mouvement de l’énergie corporelle. Elle équilibre🧘🏾, restaure et améliore le fonctionnement du corps en le stimulant d’énergie à travers l’activation des points spécifiques sur le corps, le toucher ou l’intention.
Nous avons besoins d’énergie dans notre corps sans arrêt comme de l’eau, l’air, la nourriture etc.
La psychologie énergétique mobilise à la fois l’esprit😇, le cœur❤️ et le corps🚶🏾‍♂️ et permet de traiter de nombreux problèmes (douleurs physiques et psycho-émotionnelles). Le but est de nous libérer de blocages, de souvenirs négatifs, de sensations physiques, d'un environnement non propice à l'harmonie, des évènements traumatiques.
Tout au long de notre vie, les événements traumatiques sont refoulés dans le subconscient. Ils sont mis hors de la conscience afin de ne pas souffrir. Ils restent dans l’inconscience qui est comme un disque dur qui enregistre tout, sans limites. Dès l’enfance, il enregistre toutes les expériences de vie, dans le but de nous protéger. Mais, les événements traumatiques peuvent continuer à avoir un impact dans notre vie sous forme d’anxiété, de phobie, de manque de confiance en soi et plusieurs autres problèmes psychologiques,

La psychologie énergétique est née à la fin des années 1970 suite aux découvertes du Dr Roger Callahan. Cette nouvelle branche thérapeutique a obtenu une reconnaissance officielle en 2012 aux Etats-Unis. Cette pratique thérapeutique efficace est en plein essor en Afrique et surtout au Cameroun. Nous traitons une multitude de problèmes psycho-émotionels grâce cette technique, notamment : dépendances aux drogues alcool et jeux, phobies, anxiétés, dépressions, épuisement professionnel, difficultés de conception...etc.

́rapiesbrèves

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