22/04/2026
🥛Son ampliamente usadas, las vemos en cafeterías, oficinas , etc y se muestran como "alternativas" al no usar leche.
⚠️Como su nombre lo dice: NO son de leche, ni tienen leche que una persona intolerante a la lactosa la podría ver como una buena opción, sin embargo, su mayor ingrediente son grasas saturadas, azúcares, aditivos, colorantes artificiales, es decir, que es un alimentos ULTRAPROCESADO.
La idea es aprender a disfrutar del café solo ☕️ pero si no es asi: con algo de leche si hay tolerancia, bebida vegetal o canela para dar sabor.
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