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Centro de rehabilitación deportiva. Fisioterapia, Medicina Deportiva, Medicina Interna, Ortopedia, Nutriología.

20/01/2026

¿Te sientes cargado, rígido o con pesadez muscular? 😮‍💨💪
Una descarga muscular ayuda a liberar tensión, mejorar la movilidad y favorecer la recuperación de tu cuerpo.

Muévete con más libertad y bienestar ✨
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📍 Calle 87 #47-74, Barranquilla, Atlántico

17/01/2026

¿Sabes en qué consiste la presoterapia? 👀

Este método utiliza presión de aire para activar el drenaje linfático y mejorar la circulación 🫧💆‍♀️ Ayuda a desinflamar, disminuir la retención de líquidos y generar una sensación de ligereza en el cuerpo.

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También puedes visitarnos en la 📌 Calle 87 #47-74, Barranquilla.

15/01/2026

¿Dolor en la rodilla? 👀🤔🦵

Taylor, fisioterapeuta de Moverse, nos muestra algunos ejercicios que pueden ayudarte a mitigar el malestar en la cara anterior de la articulación ✅💪.

Recuerda que en Moverse IPS priorizamos tu bienestar y nos enfocamos en brindarte la mejor atención posible. La vida es movimiento, el movimiento es vida 💙.

📞 Agenda tu consulta al 305 3309252
📌 Estamos ubicados en la Calle 87 #47-74. Barranquilla, Atlántico.

10/01/2026

💪 Retomar la actividad física después de vacaciones puede generar molestias normales, pero hay señales que no deben ignorarse:
dolor persistente, inflamación, limitación del movimiento o dificultad para apoyar el peso.
Una consulta a tiempo permite prevenir lesiones mayores y establecer un plan adecuado de manejo ✅.

La vida es movimiento, el movimiento es vida 💙.

📞 Agenda tu valoración con nuestros especialistas: 305 330 9252
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06/01/2026

El inicio del año es el momento ideal para retomar hábitos, pero hacerlo de manera brusca puede generar sobrecargas o lesiones innecesarias 🙌.
Comienza con rutinas cortas: movilidad, estiramientos y activaciones suaves que preparan al cuerpo para progresiones seguras 🏋.
Un retorno inteligente evita molestias, sostiene la motivación y te mantiene en movimiento sin riesgos 💪.

La vida es movimiento, el movimiento es vida 💙.

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31/12/2025

Hoy celebramos el cierre de un año lleno de aprendizaje y bienestar. Les deseamos un 2026 lleno de salud, movimiento y nuevas oportunidades.
✨ La vida es movimiento, el movimiento es vida.

29/12/2025

¿Sabes cómo está la movilidad de tus tobillos? 👀

Taylor, uno de nuestros fisios en Moverse nos enseña este test sencillo para evaluar tus tobillos 🙌.

Recuerda que tener una movilidad apropiada es importante para tu día a día 💙.

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24/12/2025

En esta Navidad, agradecemos a cada paciente que confía en nosotros para cuidar su bienestar.
Que la salud, la movilidad y la armonía acompañen cada familia 💙.

¡Feliz navidad les desea el equipo de Moverse IPS! 🤩
🎄 La vida es movimiento, el movimiento es vida.

23/12/2025

🎄✨ Anuncio importante

En Moverse IPS tomaremos un breve receso por las fiestas.
📌 Estaremos cerrados el 24 de diciembre y del 31 de diciembre al 5 de enero.
Retomamos con toda la energía para seguir cuidando tu movimiento 💙

📲 Más info: 305 330 9252

18/12/2025

Junior ganó la 11a y los docs lo celebraron ⭐️🤩

El Dr. Iván Donado (), el Dr. Gilmar Hernández () y el Dr. Ernesto Alfaro () cantaron a todo pulmón la nueva estrella para el tiburón 🦈❤️💙.

Desde Moverse IPS te recordamos que la alegría también es salud y que celebrar de forma sana es parte de nuestra vida 🙌.

16/12/2025

¿Rigidez al levantarte? 🤔

Taylor, uno de nuestros fisioterapeutas, nos enseña una pequeña rutina que puedes hacer para que tu día y a día se sienta más ligero 🙌.

Recuerda que en Moverse IPS, la vida es movimiento, el movimiento es vida 💙

Agenda tu cita de valoración 📲 305 330 9252
📌 Estamos ubicados en la Calle 87 #47-74, Barranquilla.

12/12/2025

Moverte en diciembre es una excelente forma de mantener energía y bienestar. Pero hacerlo sin preparación aumenta el riesgo de molestias y lesiones.

💪 Te compartimos pautas simples para entrenar con seguridad.

La vida es movimiento, el movimiento es vida.
📞 Agenda tu cita de control: 305 330 9252

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