Jimena Ramos - Coach de Vida

04/06/2025

05/02/2025

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15/01/2025

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16/11/2024

Las heridas de la infancia se crean a través de aquellas experiencias que han resultado especialmente dolorosas o traumáticas en nuestra vida y pueden llegar a generar trauma emocional.

Durante la infancia tenemos menos herramientas para afrontar y gestionar los eventos adversos y hay muchas cosas que todavía no alcanzamos a entender, sin embargo si aceptamos nuestras heridas y aprendemos a gestionarlas, podremos vivir una vida más tranquila y en armonía.

09/10/2024

Las afirmaciones diarias son herramientas que encaminan nuestras emociones positivas como una fuerza de atracción para aquello que deseamos conseguir. Se utilizan para influir en la autoestima positiva de una persona y que, a través de frases motivadoras con un mensaje positivo y breve, generen un cambio positivo interno de pensamiento con el propósito de sentirse mejor y lograr ciertos objetivos.

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02/10/2024

El bloqueo emocional, es una barrera que no nos permite desarrollar nuestro mayor potencial llevándonos a un estado de estancamiento que pocas veces entendemos. Los bloqueos afectan nuestra cotidianidad presentando muchas dificultades en varios aspectos de nuestra vida.

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25/09/2024

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18/09/2024

Está demostrado que la meditación trae muchos beneficios a nuestra vida, sobre todo en la parte emocional. Si generas el hábito diario de meditar todos los días por al menos 10 minutos veras como empiezas a sentirte mejor, hazlo.
Si tú quieres, tú puedes.

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