Julian Romo Coloproctólogo

15/07/2025

🥦Cuidado con el exceso de fibra sin suficiente aguaConsumir mucha fibra sin una hidratación adecuada puede causar inflamación, gases, dolor abdominal e incluso estreñimiento severo. 🫣✅ Equilibra tu dieta y bebe suficiente agua todos los días. Tu intestino te lo agradecerá.

11/07/2025

🎥 Todo sobre el cáncer de colon

En este video te cuento de manera clara y sencilla qué es el cáncer de colon, cómo se puede prevenir, cuáles son sus principales señales de alerta y la importancia de la detección temprana para lograr un tratamiento exitoso.

11/07/2025

🔍 Mitos y Verdades sobre tu salud digestiva

En este video te comparto información clara y profesional para que puedas identificar y desmentir creencias equivocadas sobre el colon, recto y ano. Mi objetivo es ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu salud y a prevenir complicaciones a tiempo.

05/06/2025

🩺 ¿Qué pasa con tu colon mientras duermes? 🌙

Como especialista en coloproctología, uno de los aspectos que más explico en consulta es que el sistema digestivo y en especial el colon no funciona igual de día que de noche.

Durante el sueño, el cuerpo entra en un estado de reparación y reposo. El colon disminuye su actividad motora, lo que significa que la digestión y el tránsito intestinal se vuelven más lentos. Este proceso es completamente normal y necesario, ya que le da al sistema digestivo tiempo para recuperarse, regenerar su mucosa y permitir que la microbiota (las bacterias buenas del colon) trabaje en procesos claves para tu salud intestinal. 🧬

Sin embargo, cuando el colon está inflamado o si la dieta es inadecuada (como cenar muy tarde o consumir alimentos irritantes antes de dormir), estos ritmos pueden alterarse, afectando tanto tu descanso como tu salud digestiva.

Es común que pacientes con síndrome del intestino irritable o colitis presenten molestias nocturnas, alterando el sueño y provocando sensación de pesadez o inflamación. 😓

Dormir bien también es parte del cuidado digestivo. Cuidar lo que comes en la noche, respetar los horarios de alimentación y mantenerte en contacto con tu salud intestinal es clave para tener un colon sano y funcional.

—
Dr. Julián Romo
Especialista en Coloproctología

01/06/2025

🍎🥦 ¡Tu digestión te lo agradecerá!
El consumo diario de fibra es fundamental para una buena salud intestinal.

💡 Ayuda a regular el tránsito, mejora la absorción de nutrientes y previene enfermedades del colon.
Recuerda incluir en tu dieta frutas 🍌, verduras 🥕, granos enteros 🌾 y legumbres 🫘.

🚨 No esperes a tener síntomas: prevenir es mejor que tratar.

👨‍⚕️ Una alimentación rica en fibra es uno de los mejores aliados para tu salud digestiva.
– Dr. Julián Romo

01/06/2025

Es importante hablar con claridad y responsabilidad sobre los procedimientos de coloproctología. Muchos pacientes llegan con miedo o vergüenza, basados en mitos que han escuchado, y esto retrasa el diagnóstico y tratamiento oportuno.

La realidad es que la mayoría de los estudios y tratamientos son seguros, poco invasivos y diseñados para cuidar tu bienestar. Perder el miedo comienza con informarse y preguntar. Tu salud digestiva merece atención y no debe ser postergada por desinformación.

Aclaremos mitos, hablemos con confianza y cuidemos lo más importante: tu salud.🧠💪

01/06/2025

🔍 Presta atención a tu cuerpo
Muchas veces, los síntomas más pequeños pueden ser señales de algo más serio… como un cáncer de colon.

Cambios en el hábito intestinal, sangrado, dolor abdominal o pérdida de peso sin razón aparente no deben ignorarse.

👨‍⚕️ Consultar a tiempo puede marcar la diferencia entre un diagnóstico temprano y uno tardío.

🎯 Tu salud es prioridad. No normalices lo que no es normal.

📅 Agenda tu cita, hazte los exámenes.
Un diagnóstico a tiempo puede salvarte la vida.

09/05/2025

Para mí, educar al paciente es una de las herramientas más poderosas en medicina. ✅

Un paciente informado toma mejores decisiones, entiende su tratamiento y previene complicaciones. 💡

Mi compromiso es acompañarte no solo en el tratamiento, sino también en tu aprendizaje sobre salud intestinal y bienestar. 💪📚

👉 La prevención siempre empieza con la información correcta.

09/05/2025

👨‍⚕️ Soy el Dr. Julián Romo, médico cirujano especialista en coloproctología y epidemiología. ✅

Me dedico al diagnóstico y tratamiento de enfermedades del colon, recto y ano, con un enfoque en la atención integral y personalizada. 🩺

He participado en congresos internacionales y me mantengo en constante actualización para ofrecerte lo mejor en cirugía mínimamente invasiva y salud intestinal. 💪🌎

Mi compromiso es brindarte no solo un tratamiento efectivo, sino también acompañarte y educarte en cada paso para tu bienestar. 🙌📚

02/05/2025

02/05/2025

Prevenir, cuidar y educar es parte de mi compromiso diario con cada paciente. Esa es la base de una buena salud.

28/04/2025

Hablar de nuestros síntomas, especialmente cuando se trata del colon, el recto o el ano, puede generar miedo, vergüenza o incomodidad ⚡.Pero es importante entender que en el consultorio de un coloproctólogo no existen juicios ❌, solo compromiso con tu bienestar ✅.Cada síntoma, cada molestia, cada señal que tu cuerpo te da, merece ser escuchada y atendida sin pena ❤️.La vergüenza solo retrasa lo más valioso que tenemos: el diagnóstico temprano ⏳ y las oportunidades de tratamiento oportuno.Tu salud intestinal es fundamental para tu calidad de vida 🌿.No permitas que el miedo o la pena sean barreras para cuidar de ti mismo.Confía en tu médico ‍⚕️, en su preparación, en su experiencia y en su respeto absoluto hacia ti como paciente.Recuerda: un síntoma no atendido puede convertirse en una enfermedad avanzada ⚠️.Mientras que una consulta a tiempo puede marcar la diferencia entre la prevención y la complicación.Hablemos claro, hablemos sin miedo ✨.Tu salud lo merece