Juana Ávila Health Coach

  • Home
  • Juana Ávila Health Coach

Juana Ávila Health Coach Health Coach certificada
🟢 Estrés
🟣 Propósito
🟠 Hábitos
🔴 Sanación

Saber donde estas, para trazar el camino que te lleve hacia donde quieres llegar 🫶🏽
03/01/2024

Saber donde estas, para trazar el camino que te lleve hacia donde quieres llegar 🫶🏽

Al realizar la meditación que te sugiero, por favor concéntrate en la respiración y en el conteo que llevas, si ves algú...
20/12/2023

Al realizar la meditación que te sugiero, por favor concéntrate en la respiración y en el conteo que llevas, si ves algún pensamiento déjalo pasar como si estuvieras hojeando un libro, no lo sigas ni permitas que se desarrolle. Si pierdes la cuenta vuelve a empezar ese ciclo.

Con amor,
JA 🌹

¡Haz que suceda! 💪🏽 ¡Haz que se muestre todo eso que sueñas! 🫶🏽En lo que enfocas tu atención, eso crece, eso se expande ...
13/12/2023

¡Haz que suceda! 💪🏽
¡Haz que se muestre todo eso que sueñas! 🫶🏽
En lo que enfocas tu atención, eso crece, eso se expande 🪷

No permitas que tarden mucho tiempo los pensamientos en tu mente que no van a crear la realidad de tus sueños. Tú estás ...
06/12/2023

No permitas que tarden mucho tiempo los pensamientos en tu mente que no van a crear la realidad de tus sueños. Tú estás al mando y tienes el control 🧠

Práctica la presencia! Es una herramienta poderosa que te mantendrá en el aquí y en el ahora, en estos 10 segundos todo ...
28/11/2023

Práctica la presencia! Es una herramienta poderosa que te mantendrá en el aquí y en el ahora, en estos 10 segundos todo es perfecto!

Conectar con tu respiración puede hacer tus días más tranquilos, trayéndote al momento presente en conciencia con tu cue...
22/11/2023

Conectar con tu respiración puede hacer tus días más tranquilos, trayéndote al momento presente en conciencia con tu cuerpo y las bendiciones que tienes. 🙌🏽

La respiración que te comparto es una de mis favoritas, la practico 3 veces al día. Toma menos de 3 minutos, pero es tan poderosa, me trae calma, me regresa al aquí y al ahora, sacándome del futuro y del pasado 🍃 Pruébala y me cuentas!

Te presento mi Caja de Herramientas para el estrés! Y con ella una invitación a que realices la tuya! Tenla a la mano si...
17/11/2023

Te presento mi Caja de Herramientas para el estrés! Y con ella una invitación a que realices la tuya! Tenla a la mano siempre y úsala cada vez que lo requieras.

Dependerá de ti, pero la sugerencia es que algunas de estas herramientas sean de práctica diaria y las otras semanales 🌹

¿Cómo se puede estar expresando el estrés en tu cuerpo? ¡Identifícalo!
09/11/2023

¿Cómo se puede estar expresando el estrés en tu cuerpo? ¡Identifícalo!

Estos son unos ejemplos de los temas que podemos tratar en tu programa de coaching de salud! Pero va a depender de ti, d...
30/10/2023

Estos son unos ejemplos de los temas que podemos tratar en tu programa de coaching de salud!

Pero va a depender de ti, de los aspectos de tu vida que desees trabajar!

Cuándo te veo?

Entre tú y yo definimos el programa de coaching que mejor se ajusta a ti en este momento de tu vida. Agenda tu sesión gr...
27/10/2023

Entre tú y yo definimos el programa de coaching que mejor se ajusta a ti en este momento de tu vida. Agenda tu sesión gratuita ahora y evaluemos si podemos trabajar juntos 🥰

Invertir en ti mismo es el mejor regalo que te puedes hacer 🦋

¡Así puede empezar un fabuloso viaje de autodescubrimiento y transformación!Te veo pronto en tu sesión personalizada 🤩🥰 ...
23/10/2023

¡Así puede empezar un fabuloso viaje de autodescubrimiento y transformación!

Te veo pronto en tu sesión personalizada 🤩🥰

Aquí te cuento sobre los objetivos que tenemos los coaches de salud... Hay miles alrededor del mundo apoyando a personas...
20/10/2023

Aquí te cuento sobre los objetivos que tenemos los coaches de salud... Hay miles alrededor del mundo apoyando a personas como tú a disfrutar de una vida más plena y feliz.

¿Curiosidad? 🤩

Address


110221

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+573006579565

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Juana Ávila Health Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Juana Ávila Health Coach:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram