Dra Julie León Deportologa

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Colombia
Bogotá
Dra Julie León Deportologa

Médica especialista en Medicina del Deporte coach en salud.

Ayudo a las personas+40 a integrar el movimiento a su vida real para alcanzar propósitos que mejoren su vida, salud y bienestar. Estamos comprometidos con una causa principal: “Darle más movimiento a la vida de las personas” apoyados en la ciencia que presenta a la actividad física como un importante factor para la salud y el bienestar.

05/05/2026

24 horas 🤓
Movimiento Sin Miedo

05/05/2026

Más no siempre es mejor.

Mejor es lo que tu cuerpo puede integrar.🩺

04/05/2026

Tener una condición particular como la diabetes o la artrosis casi siempre asusta.

Pero moverse hace que sientas que tienes control sobre tu cuerpo y sobre la condición.

Escribe MOVIMIENTO y te ayudo a encontrar cómo.

03/05/2026

El cuerpo no necesita menos movimiento.

Necesita el movimiento adecuado.👩‍⚕️

03/05/2026

No es que tu cuerpo no pueda 😪

Es que nadie te enseñó cómo hacerlo 😉.

Comenta MOVIMIENTO y te enseño 👇

03/05/2026

No es que tu cuerpo no pueda.

Es que nadie te enseñó cómo hacerlo. 🤷

Escribe MOVIMIENTO y te enseño 😉

02/05/2026

No es que no seas constante.
Ni que debas exigirte más.

Es que nadie logra sostener lo que no entiende y lo que no se adapta a su realidad.

Comenta MOVIMIENTO y te acompaño a lograrlo.

01/05/2026

No es falta de disciplina.

Es que tu cuerpo necesita otra forma 🎶

Escribe MOVIMIENTO y te la cuento.

01/05/2026

No es falta de disciplina.

Es que tu cuerpo necesita otra forma 🎶

Escribe MOVIMIENTO y te la cuento.

01/05/2026

Si tienes diabetes y te da miedo hacer ejercicio… no eres el único

El ejercicio es parte de la terapia fundacional de la diabetes.

Que el miedo o el desconocimiento no te obliguen a perder todos sus beneficios .

Dirección

Bogotá
110541

Teléfono

+573232384915

Página web

https://linktr.ee/drajulieleon

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