Cuantica Emocional

Cuantica Emocional Psicologia, sexologia, desarrollo y evolución personal.

El poder de la esperanza
21/04/2025

El poder de la esperanza

En 1950, Curt Richter, un profesor universitario, condujo un experimento espeluznante con unas ratas para estudiar cuanto tiempo podían sobrevivir antes de ahogarse en un tarro de agua.

Primero tomó una docena de ratas, las puso en unos tarros de cristal, los llenó con agua y observó como se ahogaban. Las jarras eran muy grandes, así que las no podían agarrarse a los lados, o saltar fuera.

De media, dejaban de resistirse tras unos 15 minutos.

Pero entonces, Richter le dio un giro a su experimento.

Justo antes de que murieran de cansancio, los investigadores sacaban a las ratas de los frascos, las secaban y las dejaban descansar unos minutos para volver de nuevo a ponerlas dentro para una segunda vuelta.

¿Cuánto tiempo crees que duraron las ratas? ¿Otros 15 minutos? ¿10 minutos? ¿5? No, 60 horas.

No es un error, las ratas nadaron durante 60 horas.

Los resultados demostraron que tras “salvar” a las ratas justo antes de que se ahogaran hizo que éstas nadaran aproximadamente 240 veces más cuando se las volvía a poner dentro del frasco.

Hubo una rata que nadó durante 81 horas.

La conclusión es que las ratas creyeron que iban a ser rescatadas, y por eso continuaron nadando a un nivel que previamente se pensó que era imposible.

Esta historia se suele explicar en psicología positiva como ejemplo de la gran importancia de la “esperanza y el optimismo”.

Es obvio que la mayoría de gente puede hacer más cuando reciben ánimos o estímulos, y paran o abandonan cuando no tienen esperanza o suficiente apreciación.

Vastedad, cuantuosidad...
27/03/2025

Vastedad, cuantuosidad...

"Cuando mi esposo murió, como era tan famoso y conocido por no ser creyente, mucha gente venía a mí (aún pasa, a veces) y me preguntaba si Carl (Sagan) cambió de idea al final y se convirtió a una creencia en el más allá. También me preguntan con frecuencia si creo que lo veré de nuevo. Carl enfrentó su muerte con un coraje incansable y nunca buscó refugio en ilusiones. La tragedia era que sabíamos que no volveríamos a vernos. No espero reunirme nunca con Carl. Pero lo grandioso es que cuando estuvimos juntos, por casi veinte años, vivimos con una intensa valoración de lo breve y preciosa que es la vida. Nunca trivializamos el significado de la muerte fingiendo que no era una despedida definitiva. Cada momento particular en que estuvimos vivos y estuvimos juntos fue milagroso, pero no milagroso en el sentido de inexplicable o sobrenatural... Que el puro azar pudiera ser tan generoso y tan amable... Que pudiéramos encontrarnos el uno al otro, como escribió Carl tan bellamente en Cosmos, "en la vastedad del espacio y en la inmensidad del tiempo"... Que pudiéramos estar juntos durante veinte años. Eso es algo que me sostiene y es mucho más significativo. La forma en que me trató y yo lo traté a él, la forma en que nos cuidamos el uno al otro y a nuestra familia, mientras vivió. Eso es algo mucho más importante que la idea de que lo veré algún día. No creo que vuelva a ver nunca a Carl. Pero lo vi. Nos vimos el uno al otro. Nos encontramos el uno al otro en el cosmos, y eso fue maravilloso".

Ann Druyan

Autenticidad...
24/03/2025

Autenticidad...

Dijo una vez Joaquin Phoenix: “Me dijeron muchas veces que cambiara, que suavizara mi forma de hablar, que escondiera mis rarezas. Intenté hacerlo, pero me sentía vacío, como si estuviera traicionando a la única persona con la que debo vivir toda mi vida: yo mismo. El problema no es ser diferente, el problema es vivir temiendo que lo noten. Así que aprendí que si vas a ser algo en este mundo, sé completamente tú, sin disculpas. La autenticidad no es fácil, pero es lo único que vale la pena al final del día.”

27/02/2025

El mundo no tiene piedad con los hombres que se quiebran. Puedes gritar tu dolor, escribirlo en redes sociales, esperar que alguien se preocupe... pero al final del día, nadie vendrá a salvarte. Porque la verdad más dura que un hombre debe aceptar es que su valor en esta vida no se mide por su sufrimiento, sino por su capacidad de cargar con él y seguir adelante.

No es que tus sentimientos no importen. Es que no puedes permitirte el lujo de dejar que te controlen. Tienes responsabilidades, tienes una familia que depende de ti, tienes un propósito que cumplir. Y la diferencia entre un hombre fuerte y un hombre roto no está en lo que siente, sino en lo que hace con ello.

Cada mañana, un verdadero hombre se levanta sin importar lo cansado que esté, sin importar lo que pase por su cabeza, sin importar si el mundo lo trata con justicia o no. Su deber es claro: trabajar, proteger, liderar. Si quieres respeto, si quieres éxito, si quieres ser el tipo de hombre que otros admiran y que una mujer valiosa sigue, deja de buscar validación en la lástima de los demás y empieza a construirte.

El dolor es parte del camino, pero la diferencia entre los que triunfan y los que fracasan está en su actitud. No llores, no te quejes, no esperes compasión. Usa cada golpe, cada traición, cada momento de soledad como combustible para elevarte. Porque los hombres fuertes no piden permiso para ser grandes. Simplemente lo son.

La verdadera prueba llegará cuando tengas poder...
25/02/2025

La verdadera prueba llegará cuando tengas poder...

El poder no cambia a las personas, solo les quita la necesidad de fingir. El justo protege, el ambicioso abusa, el inseguro se vuelve tirano. No es el poder el que corrompe, es el verdadero rostro de cada uno el que emerge cuando ya no hay miedo a las consecuencias.

El poder no es una entidad externa que transforma al individuo en algo que no es. Más bien, actúa como un catalizador que revela su naturaleza más profunda. Desde una perspectiva psicológica, podríamos decir que el poder desinhibe, eliminando la necesidad de autocensura. Lo que emerge entonces no es una nueva personalidad, sino la esencia que estaba oculta por la presión social, el miedo o la conveniencia.

Carl Jung describió este fenómeno a través del concepto de la “sombra”: aquellos aspectos reprimidos de nuestra psique que no reconocemos como propios, ya sea por educación, moralidad o presión social. La sombra no es únicamente el mal latente en el ser humano; también contiene la energía reprimida, la creatividad no expresada y la autenticidad que no nos hemos permitido vivir.

Cuando un individuo adquiere poder, las barreras que mantenían a su sombra oculta comienzan a disolverse. Si ha cultivado autodominio y conciencia de sí mismo, el poder se convierte en una herramienta para el crecimiento y la justicia. Pero si ha reprimido sus inseguridades sin trabajarlas, el poder amplificará su caos interno, llevándolo a la tiranía o el abuso.

El justo protege porque su sombra ha sido confrontada y comprendida. No necesita abusar de su poder, pues ha integrado sus propias contradicciones y no teme a lo que pueda emerger de su interior. En cambio, el ambicioso, movido por la insaciabilidad de su ego, busca en el poder un vehículo para compensar sus carencias, usándolo como instrumento de dominio. Y el inseguro, aquel que nunca enfrentó sus miedos internos, encuentra en la autoridad una coraza con la que disimular su fragilidad; su reacción al poder es la tiranía, pues necesita controlarlo todo para no sentirse expuesto.

Poder y Virtud

Desde la mirada estoica, el poder en sí mismo es indiferente; no es bueno ni malo, sino una prueba del carácter. Séneca advertía que la adversidad pone a prueba la fortaleza, pero el poder pone a prueba la moral. Mientras la adversidad nos obliga a templarnos, el poder nos enfrenta a la tentación de la arrogancia, la soberbia y la corrupción.

Epicteto sostenía que lo único que realmente poseemos es nuestra capacidad de decidir cómo respondemos ante las circunstancias. El individuo que cultiva su virtud ve el poder como una oportunidad para ejercer justicia y servicio, no como un medio para satisfacer su vanidad. Marco Aurelio, el emperador-filósofo, entendía esto de manera práctica: su famoso recordatorio “Recuerda que eres un hombre” reflejaba su esfuerzo constante por no dejarse seducir por el poder, evitando que su sombra lo devorara.

Uno de los factores más peligrosos del poder es la ilusión de la impunidad. Cuando un individuo siente que ya no hay consecuencias externas a sus actos, su psique entra en un estado de desnudez moral: lo que antes estaba reprimido por el miedo ahora se manifiesta sin filtro. Si no hay una estructura interna que lo guíe—una filosofía, un código de valores—su sombra tomará el control.

El problema no es el poder, sino la preparación previa para manejarlo. La solución no es evitar que las personas adquieran poder, sino fomentar el autoconocimiento antes de que lo obtengan. Solo aquel que ha enfrentado su sombra sin máscaras, sin excusas y sin miedo, puede sostener el poder sin que este lo corrompa.

La verdadera prueba del carácter humano no es la adversidad, sino la libertad de actuar sin restricciones. Ahí es donde se revela quiénes somos realmente.

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20/11/2024

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Tanto se puede decir del amor, así que sólo diré lo que me vibra más fuerte: el amor es un sentimiento, el placer más grande, la fuerza más poderosa del universo. Amar es dar sin esperar nada a cambio, aceptando la vulnerabilidad y la incertidumbre de no recibir lo mismo a cambio, de incluso r...

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