ComeConsciente by Claudia

23/04/2025

No sabes cómo interpretar ese colesterol total, LDL, DHL que ves en tus examenes?? 🧐he creado una guia practica y sencilla para que aprendas a interpretar estos exámenes y conocer cuales son los alimentos con más alto contenido en colesterol y grasa saturada y así desde la ALIMENTACIÓN puedas sanar.🥑 Primero la alimentación y despues la medicina ...solo si es necesario.🙂

11/12/2024

Te gustaría limpiar tu digestión (hígado, intestino y riñones) antes de empezar con las celebraciones de navidad y fin de año? 😉 sabemos que en esta época se come y se toma licor mas de lo adecuado.🥂.. por eso he creado 3 días detox para depurar órganos muy importantes como hígado, intestino y riñones , de esta forma te sentirás más ligero (podrás bajar de peso) , sin inflamación y con mas energia.
todos deberíamos hacer 1 vez al año este tipo de depuraciones. puedes hacer estos 3 dias antes y después de los desórdenes. tu cuerpo te lo agradecerá. 👊

22/05/2024

aun pensando en que cocinar?? Come Consciente es la solución! rico, fácil y saludable.

Libro de Recetas Comeconsciente: Variedad de Recetas Saludables y Deliciosas para Mantener un Cuerpo Saludable y Libre de Enfermedades

21/05/2024

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09/09/2023

El cambio físico es importante y es enorme! pero el cambio en los laboratorios es realmente el propósito. La alimentación consciente no es un cambio de imagen es un estilo de vida que te hace más saludable y eso se ve y se siente. Y tu? Ya empezaste a hacer cambios?? Es hoy!! Es siempre.. comeconsciente 😋🍎 Gracias por compartir y tu apoyo 💜

07/07/2023

La idea de compartir estos logros 👏👏👏es motivar a miles de personas que creen que recuperar su salud es imposible y no lo es.. 1 . debes conocer tu cuerpo, tu metabolismo, 2. Realizar un plan personalizado de acuerdo a horarios de trabajo, actividad física, gustos, antecedentes y laboratorios . 3. Hacerlo! 😂😂 come consciente , te acompaño en el proceso 😉🍎

06/07/2023

Grandes resultados con solo hacer cambios en tu alimentación! Es voluntad , amor propio, salud y bienestar. Tu decides.. yo te acompaño en el proceso 😉🍎. Come consciente 🫐 🍎